Семена черного тмина (Nigella sativa) содержат крайне важное лекарственное масло, которое использовалось в течение многих столетий в африканских и азиатских странах, а также в странах Аравийского полуострова.
Альтернативные названия могут ввести в заблуждение: черный , мускатный цвет, калонжи, римский кориандр и пр.
Современные исследования подтвердили широкий спектр полезных свойств этого масла, в том числе для лечения таких серьезных заболеваний, как астма (Исследования Фитотерапии, 2003) и метаболический синдром (Интернет-Журнал Фармакологии).
Питательная ценность масла семян черного тмина
В составе масла семян черного тмина в значительном количестве содержатся медь, витамин C и омега-6 жирные кислоты, витамин A и растительные белки, железо, кальций, тиамин, цинк, селен, ниацин, медь, фосфор и рибофлавин. Спрашивается, что тут такого особенного? Все перечисленные вещества присутствуют во многих растительных продуктах.
Действительно, куда важнее антиоксидантная природа тминного масла. Среди его активных ингредиентов химики называют бета-систерол, нигеллон и тимохинон. Продукт отличают высокие уровни линолевой, олеиновой, пальмитиновой и стеариновой кислот. Масло также имеет разновидность растительных сапонинов – мелатин.
Польза масла семян черного тмина
Различные виды аллергии
Аллергические заболевания, которые в той или иной степени поддаются лечению маслом черного тмина, включают: риниты, астму и атопический дерматит, а также сезонные аллергические реакции, в том числе насморк, зудящие и слезящиеся глаза, хрипоту в горле и так далее.
В упомянутой выше журнальной статье «Исследования Фитотерапии» были опубликованы результаты любопытного эксперимента. Участники получали ежедневно с пищей 40-80 мг/кг масла, извлеченного из семян тмина. Постепенно интенсивность аллергических реакций среди испытуемых уменьшилась.
Кроме крайне важной гипоаллергенной сущности тминного масла, Мемориальный Онкологический Центр Слоан-Кеттеринга отмечает противовоспалительные, антиоксидантные и повышающие иммунитет свойства этого натурального продукта.
Опасности метаболического синдрома
Проблема метаболического синдрома в западном мире с каждым годом становится все актуальнее. Абдоминальное ожирение, высокое кровяное давление, дислипидемия (нарушение обмена жиров) и преддиабетическое состояние – вот далеко не полный перечень симптомов этого болезненного состояния.
Именно это состояние является предшественником многих опасных для жизни заболеваний, таких как диабет и серьезные болезни сердца. «Интернет-журнал фармакологии» отмечает положительное влияние масла из семян черного тмина на многие показатели, сопутствующие метаболическому синдрому.
Достаточно принимать всего 2,5 мл дважды в день названного масла, чтобы снизить уровень «плохого» холестерина, триглицеридов и глюкозы в крови, уменьшить кровяное давление и привести к норме соотношение объемов талии и бедер. Прекрасная перспектива, не правда ли?
Надежная защита печени
Вы наверняка знаете, что печень играет важную роль в поддержании здоровья организма. Она участвует в метаболизме, производстве белков и детоксификации.
Радиационное облучение, инфекция, отравление алкоголем, регулярное злоупотребление тяжелой пищей могут привести к осложнению, известному в медицине как печеночная ишемия и реперфузия. По сути, это воспалительный процесс, который наносит серьезный ущерб уже ослабленной печени.
Согласно статье за 2008 год портала «Медицинские новости сегодня», антиоксидантные и гепатопротекторные свойства масла семян черного тмина делают его крайне соблазнительным выбором в лечении печеночных недугов, в том числе гепатита C. Особенно если учесть, что тминное масло не имеет выраженных побочных эффектов и благотворно действует на другие органы и системы человеческого тела.
Тминное масло от рака
В регулярном издании «Исследования фитотерапии» в августе 2000 года М. Буритц опубликовал статью, подтверждающую наличие в семенах черного тмина нескольких антиоксидантов. Особое внимание медиков заслужил тимохинон.
Сейчас изучением эффективности этого вещества занимается ряд видных ученых, в том числе работник Института Онкологии им. Барбары Энн Карманос при Университете Уэйна в Детройте (штат Мичиган) С. Банерджи. Ученый доказал противовоспалительное действие тимохинона и тимогидрохинона. Эти антиоксиданты, действительно, подавляют рост и распространение раковых клеток. Несмотря на то что исследование было ограничено рамками лаборатории и проходило на уровне клеточных культур, медики возлагают большие надежды на семена черного тмина и масло, приготовленное из них, как на эффективное средство борьбы с онкологическими заболеваниями, в особенности с раком желудка и поджелудочной железы.
Волшебный тимохинон
Тимохинон ингибирует синтез ДНК и защищает ткани человеческого тела от радиационного поражения. С деятельностью указанного антиоксиданта связывают и другие полезные свойства тминного масла: лечение желудочно-кишечных расстройств, гипертонии, диабета, атеросклероза, бронхита, избавление от жара и головокружения.
Доказаны антиоксидантные, противовоспалительные и обезболивающие свойства тимохинона. Это произошло благодаря ученым из Университета в Саудовской Аравии, опубликовавшим результаты своих изысканий в журнале «Исследования фитотерапии» 17 апреля 2003 года.
Не стоит забывать про вклад других антиоксидантов. Например, нигеллон в составе масла черного тмина, согласно июньскому докладу 2005 года «О контроле качества пищевых продуктов», эффективно противодействует 20 различным штаммам листерий – пищевых патогенных бактерий, ответственных за распространение листериоза. Мне, как человеку, который в детстве страдал от регулярных отравлений, вплоть до галлюцинаций, эта информация кажется особенно ценной.
Косметические свойства
В косметической промышленности масло черного тмина применяется для борьбы с грибковыми заболеваниями кожи и для оздоровления волос. Продукт входит в состав многих гигиенических средств, ведь благодаря минеральным следам меди он действует как натуральное противогрибковое средство.
Вред масла черного тмина
Наиболее вероятные побочные эффекты:
- Контактный дерматит. Основные симптомы: красная сыпь на коже, болевые ощущения, зуд.
- Пищевая аллергия. Может вызывать отек губ, языка, горла и лица, затрудненное дыхание, ощущение покалывания в ротовой полости, крапивницу, головокружения, тошноту, спазмы в брюшной полости, диарею и рвоту.
- Гипотония. Масло черного тмина способно понизить артериальное давление до точки гипотензии, особенно в случае приема диуретиков и антигипертензивных препаратов. Снижение давления уменьшает транспорт кислорода в жизненно важные органы. Как результат: усталость, тошнота, ухудшение зрения, поверхностное дыхание, головокружение, рассеянность внимания и потеря сознания.
Ученые скептически относятся к народной медицине, но часто поводы для своих исследований черпают именно оттуда. Так получилось и с маслом черного тмина — его использовали на Востоке тысячи лет, но лишь в прошлом веке оно получило официальное признание. В ходе многочисленных исследований была выявлена колоссальная пищевая и химическая ценность этого масла, опыты показывали высокую положительную эффективность изучаемого продукта на человеческий организм, его органы и системы.
По своему виду черный тмин является милым, но неприметным цветком, который легко можно встретить в поле, на лужайке, среди огородных сорняков. В ряде стран эту культуру выращивают в промышленных масштабах, а после пряность становится сырьем для масла. Но полезные вещества содержатся не только в самих семенах, ими полны и зеленые части растения, особенно стебель.
Надо отметить, что по современным подсчетам в масле черного тмина содержится более сотни активных веществ, но не все еще выявлены и определены . О большой пользе масла говорит содержание органических кислот, таких как миристиновая, пальмитиновая, пальмитолеиновая, стеариновая, олеиновая, линолевая, линоленовая, арахидоновая, десятков витаминов и минералов и других ценнейших веществ.
Полезные свойства масла черного тмина
Данный продукт можно легко назвать природным антибиотиком, масло отлично работает как противовоспалительное и антигрибковое средство. Этот аспект позволяет применять масло тмина для борьбы со многими проблемами. Во-первых, оно является замечательным стимулятором иммунной системы , под его воздействие она «просыпается», начинает работать в полную силу, а благодаря этому повышается сопротивляемость болезням. Во-вторых масло тмина показывает хороший эффект при наружном применении в борьбе с акне, прыщами, раздражением кожи, пролежнях, грибковых инфекциях.
При пероральном использовании масло черного тмина положительно сказывается на работе жкт и всех внутренних органов. Оно устраняет патогенную микрофлору, что прекращает вредные процессы брожения, гниения, убивает возбудителей кишечных болезней. У масла есть желчегонное и мочегонное действие, что помогает устранить застой желчи, очистить желчные пути и печень, согнать отеки, понизить артериальное давление.
Омега кислоты уже на слуху у всех, даже дети знают об их невероятной пользе для сосудов. В черном тмине этих кислот предостаточно, поэтому масло способствует повышению эластичности сосудов, устранению ломкости, тромбов, очаговых воспалений сосудов, выводу холестерина . Это нужная информация для страдающих атеросклерозом, тромбозом, варикозом, гипертонией, ишемической болезнью сердца, нарушением мозгового кровообращения и другими сосудистыми заболеваниями. В качестве профилактического средства это масло так же можно применять, это будет не лишним для всех людей преклонного возраста.
Масло черного тмина эффективно для лечения аллергии . Аллергия до сих пор является болезнью неясного генеза, есть ее разновидности, например, атопический дерматит, когда причины как таковой не существует и приходится бороться только со следствием. Фитотерапевты применяют тминное масло в дозировке 40-80 мг на килограмм веса, со временем интенсивность высыпаний значительно снижается. Этот способ можно применять и для лечения астмы, экземы, угревой сыпи.
Лучшие ученые умы заняты поиском средства от болезни «первого мира» — метаболического синдрома, который включает в себя ожирение, преддиабетическое состояние или диабет, неправильный обмен жиров в организме, булимию. Человек стал меньше двигаться и больше кушать, при этом пищевая ценность продуктов значительно ниже необходимого. Всего 2-3 мл масла черного тмина помогает избежать метаболического синдрома: обмен веществ становится правильным и более быстрым, организм очищается от холестерина, появляется естественная потребность в движении, а тяга к еде ослабевает.
Тминное масло крайне хорошо поддерживает печень , его рекомендовано употреблять при различных печеночных заболеваниях — циррозе, ишемии, воспалительном процессе, при различных гепатитах. Масло выводит из печени токсины, снимает воспаление, спазм, восстанавливает ее структуру.
При поиске лекарства от рака было уделено внимание таким веществам как тимохин и тимогидрохинон, они содержатся в черном тмине. Антиоксидантное и противовоспалительное свойство этих веществ показало эффективность в лечении онкологических заболеваний поджелудочной железы и желудка, а так же оказались действенными в качестве защиты от радиоактивного излучения или средства по выводу радиации из организма.
Вред масла черного тмина и противопоказания к его применению
Масло черного тмина нельзя принимать беременным женщинам, это может вызвать маточное кровотечение и отторжение плода. Данных о том, что тминное мало негативное влияет на сам плод — нет.
Тминное масло противопоказано употреблять после полостных операций, а тем более после трансплантации органов и переливания крови, хотя может показаться, что это принесет только пользу. Поскольку масло стимулирует жизненные силы организма и иммунную систему, и пересаженные органы могут начать отторгаться.
При наружном применении масло может вызвать дерматит или аллергическую реакцию.
Редко, но встречается индивидуальная непереносимость данного продукта.
Масло тмина стабилизирует кровяное давление, но в качестве побочного эффекта может наступить гипотония . Это надо иметь в виду людям с постоянным пограничным или низким давлением.
Применение масла черного тмина в народной медицине и косметологии
Для растворения камней в желчном пузыре и в почках
Чтобы размер камней уменьшился или они вовсе растворились, принимают молотые семена черного тмина с медом. Стакан семян измельчают на кофемолке, смешивают со стаканом свежего гречишного меда, настаивают 3 недели, а после принимают утром натощак одну столовую ложку.
При бронхите для вывода мокроты
Для вывода мокроты используют такое средство — в чайную ложку свежевыжатого лимонного сока добавляют 10 капель масла тмина. Пью три раза в день перед едой.
При ОРВИ, гриппе, ангине, для профилактики вирусных заболеваний и поддержания иммунитета
Для профилактики принимают 10 мл масла черного тмина в день, для лечения дозу увеличивают до 20 мл.
При цистите
Для лечения цистита дважды день по чайной ложке принимают масло тмина или цельные семена, а на ночь смазывают копчик и область паха.
При угревой сыпи, псориазе, экземе, атипическом дерматите
При этих болезнях масло черного тмина применяют наружно. Им смазывают пораженные участки 1-2 раза в день, при сильных повреждениях можно делать ночные компрессы.
При отите и насморке
Чтобы снять воспаление в ухе или носу, устранить боль достаточно три раза в день закапывать по одной капле тминного масла.
При гипертонии (для снижения давления)
1 чайную ложку масла черного тмина или измельченных семян принимают с горячим чаем, тело растирают маслом.
При язве желудка
Чтобы вылечить язву желудка надо начать лечение по такой схеме: готовят отвар семени льна (1 ст. л. на стакан воды) и смешивают его в пропорции 1 к 1 с маслом тмина. Пьют по 1 чайной ложке перед едой дважды в день.
При ухудшении памяти
Можно таким средством: делают отвар мяты (50 грамм на 250 мл воды), добавляют столовую ложку меда и чайную ложку масла тмина. Пьют напиток вместо чая.
При зубной боли
Чтобы избавиться от зубной боли надо полоскать рот водным раствором яблочного уксуса с добавлением масла черного тмина.
При юношеских угрях
От угрей помогает ежедневный прием натощак 25 мл масла черного тмина и смазывание прыщей маслом на ночь.
При выпадении волос
Чтобы предотвратить выпадение волос масло тмина пьют по одной чайной ложке два раза в день, а также же делают массаж головы с тминным маслом.
При геморрое
При геморрое пьют масло черного тмина 3 раза в день по столовой ложке 10 дней, а также же ежедневно массируют воспаленный и больной участок с маслом.
19Здоровье 17.10.2015
Ирина 17.10.2015 Масло черного тмина. Польза и вред
Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о пользе и вреде масла черного тмина. В последнее время черный тмин и его масло получило у нас широкую популярность. Об этом средстве много написано и сказано, также, что очень важно, появились комментарии после его применения. А между тем маслом черного тмина пользовалась Нефертити для сохранения своей красоты и молодости.Так что же такое черный тмин и масло черного тмина? Об этом мы и поговорим сегодня.
Начнем знакомство собственно с растения черный тмин. Черный тмин по научному называется чернушка посевная (Nigella sativa L.) и принадлежит семейству лютиковых. Не путайте его с или кумином (зирой) – это разные растения. Можно прочитать столько восторженных эпитетов в адрес этого растения, что создается впечатление, что это что-то сугубо экзотическое. На самом деле чернушка посевная распространена в европейской части СНГ, на Кавказе, в Средней Азии, а на Украине она даже специально выращивается. Можно встретить это растение у нас и в диком виде.
Родиной черного тмина являются страны Ближнего Востока, оттуда он уже распространился в Азию, Северную Африку и в Европу. С медицинскими целями растение используется около 3000 лет. Упоминание о необыкновенных способностях черного тмина можно встретить в Коране, где приведены слова пророка Муххамада: «В черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти». Отсюда и широчайшее использование растения в мусульманской и восточной медицинах. Например, масло черного тмина даже можно купить в лавках при мечетях.
Семена черного тмина используется в кулинарии при засолке огурцов, арбузов, при квашении капусты, в сладкой выпечке и т.д.
Масло семян черного тмина. Состав
Из семян растения получают масло, которое имеет богатейший химический состав. В нем содержится более 100 действующих веществ! Среди витаминов найдены каротины, витамины D, Е, аскорбиновая кислота, витамины группы В. Масло содержит в себе целый ряд микро- и макроэлементов, таких как кальций, железо, медь, магний, натрий, цинк, фосфор и другие. Кроме этого в нем имеются различные, в том числе и ненасыщенные, жирные кислоты, эфирное масло и целый ряд других веществ, многие из которых еще не изучены.
Масло черного тмина. Инструкция
Для профилактики заболеваний и укрепления организма 1 чайную ложку масла черного тмина принимают 2 раза в день перед едой. В косметических целях его наносят тонким слоем на чистую кожу, добавляют 4-5 капель на одно применение крема, или шампуня.
Масло черного тмина. Свойства
История применения в лечебных целях масла черного тмина насчитывает много веков и широта применения его очень обширна. Наверно, нельзя назвать ни одного органа в организме человека, который нельзя было бы лечить с его помощью, на который масло не оказывало бы свое оздоравливающее и целительное воздействие. Его принимают внутрь и наружно, начиная с сердечно-сосудистых и нервных заболеваний и заканчивая геморроем, аллергией и бесплодием.
Масло черного тмина обладает:
- жаропонижающим,
- отхаркивающим,
- бронхорасширяющим,
- антибактериальным,
- противогрибковым,
- противовирусным,
- противовоспалительным,
- антисклеротическим,
- сосудорасширяющим,
- мочегонным,
- желчегонным,
- мягким слабительным,
- антигельминтным действием,
- является хорошим противоядием.
Начиная с середины прошлого века во всем мире было проведено множество научных исследований лекарственных свойств семян и масла черного тмина. Например, было выяснено, что масло оказывает более выраженное антибактериальное воздействие , чем самые сильные антибиотики.
Были проведены также исследования в отношении влияния масла черного тмина при онкологических заболеваниях. Были подтверждены его противоопухолевые свойства . Однако существует мнение, что при лечении маслом черного тмина снижается эффективность традиционных методов лечения онкологических заболеваний. Так что тут нужна консультация специалиста.
В наше трудное время наверняка нет ни одного человека с полностью здоровой печенью. Экология, неправильное питание, алкоголь, различные химические пищевые добавки, радиация и другие негативные факторы разрушают нашу печень, мешают ей справляться со своей прямой обязанностью по очистке нашего организма. И здесь на помощь приходит масло черного тмина, так как согласно научным исследованиям, оно обладает свойствами защищать и восстанавливать печень .
Масло черного тмина полезно не только для больных, но и для сохранения и поддержания здоровья организма в целом . Его воздействие начинается с клеточного уровня и уровня капилляров и заканчивается нормализацией всей гормональной системы и восстановлением и укреплением иммунитета. Также масло черного тмина борется со свободными радикалами.
Используется масло и в сфере красоты. Оно способствует расщеплению жировых отложений, нормализует жировой обмен . Еще в древности восточные женщины сохраняли с его помощью свои соблазнительные формы в норме. Кроме этого, масло черного тмина используют, как добавку в косметические средства: масло делает кожу нежной, гладкой и бархатистой, а волосы мягкими и шелковистыми, устраняет растяжки и избавляет от целлюлита.
Масло черного тмина. Как купить, на что обратить внимание
- Масло черного тмина имеет коричневый c зеленоватым оттенком цвет, выраженный острый пряный запах и терпкий, вяжущий вкус. Масло производства Сирии и Турции обладает более мягким и нежным вкусом в отличие от масла из Эфиопии, Египта или Саудовской Аравии.
- Многие покупают масло черного тмина в Турции, Египте или других восточных страх или произведенное в этих странах. Но, как было уже сказано, черный тмин выращивают и у нас, так что вполне можно покупать масло российского производства или производства стран Средней Азии. Даже существует мнение, что наше масло более натуральное, не разбавленное.
- Многие хозяйки, наверняка, знают, как трудно купить обыкновенное натуральное 100% подсолнечное масло: его очень часто разбавляют более дешевым хлопковым или соевым, о чем, понятное дело, на этикетке ничего не сказано. Что же тогда говорить о таком дорогом продукте, как масло черного тмина. Хотя и существуют рекомендации некоторых египетских врачей при употреблении масла разбавлять его оливковым, не понятно, возможно они его сразу и разбавляют каким-то маслом. По крайней мере, нареканий на качество масла черного тмина и на негативные последствия его применения довольно много.
- Масло черного тмина следует покупать холодного отжима, оно более полезное. Убедитесь, что на этикетке стоит надпись:100% масло черного тмина. Обратите внимание на фирменный знак производителя, дату изготовления, реквизиты компании.
- Перед применением масла хорошо взболтайте его. Особенно этот касается не фильтрованного масла.
- Следует знать, что масло черного тмина может быть получено не только из семян, но и из травы. Понятное дело, что такое масло более низкого качества.
- Если вы по какой-либо причине не можете принимать масло черного тмина, то можно его заменить семенами растения, хотя масло естественно более концентрированно.
Масло черного тмина. Цена
Цены на масло колеблются. Качественное масло производства Египет, Эфиопия 500мл может стоить от 1200 до 2000 рублей и выше.
Масло черного тмина. Отзывы
Предлагаю посмотреть еще видеоматериал о полезных свойствах и применении масла черного тмина от члена корреспондента Академии медико-технических наук.
Масло черного тмина. Противопоказания
- Беременность.
- Наличие в организме имплантатов. Противопоказано масло черного тмина также людям, которым была проведена операция по пересадке органов или переливание крови.
- Больным онкологическими заболеваниями прежде чем употреблять масло семян черного тмина следует проконсультироваться с лечащим врачом.
- Некоторые сердечно-сосудистые заболевания (также требуется консультация врача), например, люди, перенесшие инфаркт, ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит.
- Детям до 6 лет масло лучше не давать.
И в заключении я хотела бы еще раз обратить внимание на нашу мудрость. Начинать лечение маслом черного тмина надо осторожно, с минимальных доз. Нужно помнить, что масло черного тмина является сильнодействующим средством и для некоторых людей слишком тяжело для организма.
Действие масла черного тмина обычно проявляется уже через месяц после употребления. Иногда в первые дни лечения маслом черного тмина могут обостриться заболевания. Это нормальная реакция организма т.к. черный тмин – сильный иммуномодулятор, и организм начинает противодействовать заболеваниям.
Желаю всем здоровья, гармонии и радости жизни.
И для души мы с вами послушаем сегодня португальскую песню Canção do Mar в исполнении Пелагеи и Эльмиры Калимулиной . Танец сердца и мечты. Изумительно.
Корица для похудения. Рецепты, отзывы
Сапонины влияют на репродуктивную функцию, обладают анаболическим действием и защищают от онкологических заболеваний.
Черный тмин — полезные свойства и противопоказания
Польза (и вред) черного тмина целиком основаны на его богатом активными веществами составе. Биологические соединения, особенно масла, алкалоиды и антиоксиданты оказывают мощное воздействие на все системы органов. Можно выделить следующие лечебные свойства черного тмина:
- противовоспалительное;
- иммуномодулирующее;
- ангиопротекторное(терапия сердечно-сосудистой системы);
- гипотензивное(понижает артериальное давление);
- антибактериальное;
- противовирусное;
- закрепляющее;
- регенерационное;
- антигельминтное и другие.
Польза черного тмина для организма
Благодаря тому, что в состав растения входят активные биологические соединения, польза растения для организма огромна. Его употребление способствует:
- нормализации пищеварения (исчезает вздутие, изжога, запор, метеоризм и прочие симптомы);
- ускорению обмена веществ;
- укреплению иммунитета;
- укреплению или восстановлению деятельности сердца и сосудов;
- очищению организма от токсинов и избыточного холестерина;
- усилению выделения желчи и мочеобразования;
- ускорению регенерации поврежденных тканей;
- уменьшению воспалительного процесса;
- улучшению внешнего вида.
Противопоказания
Растение не принесет вреда, если принимать его в умеренных количествах. Побочным эффектом при превышении необходимого объема станет расстройство ЖКТ, которое пройдет при уменьшении дозировки. А вот противопоказания черного тмина достаточно серьезные, поэтому к ним стоит отнестись внимательнее. Среди них:
- тромбофлебит;
- инфаркт миокарда;
- тромбозы;
- камни в желчном и мочевом пузыре.
Осторожно следует употреблять растение людям с низким артериальным давлением и заболеваниями желудка. При беременности черный тмин противопоказан, так как может спровоцировать отслойку плаценты.
Применение семян черного тмина
Применение семян растения очень разнообразно. Из них можно делать настои и отвары, измельчать до порошкообразного состояния, а затем смешивать с другими ингредиентами. Также их можно жевать целиком или использовать в качестве наружного средства. Как принимать семена черного тмина зависит от цели лечения.
Применение муки
Можно использовать для лечения многих заболеваний, в косметологических целях или в кулинарии. Применение муки черного тмина способствует:
- улучшению состояния кожи, волос, ногтей;
- профилактике сердечных и сосудистых нарушений;
- повышению иммунитета;
- общему очищению и оздоровлению организма.
В продукте сохраняются все полезные свойства семян черного тмина. Муку или в маринады при засолке и консервировании.
Для сохранения молодости и красоты кожи следует регулярно делать маски на основе муки черного тмина. В результате глубокого очищения и питания кожа становится сияющей и свежей.
Для лечения заболеваний продукт употребляют внутрь или наносят наружно в различных вариантах, комбинируя с другими компонентами. Кроме того, для профилактики, запивая чайную ложку стаканом воды.
Применение настойки
Польза семян черного тмина сохраняется длительное время, если приготовить из них настойку. Рецептов много, основными ингредиентами выступают: семена черного тмина, водка или спирт, сахар или мед.
Главное условие получения качественного целебного напитка – он должен хорошо настояться. Минимальный период времени, необходимый для этого – месяц.
Применение настойки черного тмина помогает при таких состояниях, как:
- упадок сил, астенический синдром;
- инфекционные заболевания;
- угревая болезнь;
- проблемы с сердцем;
- анемия;
- проблемы с суставами и других.
Как принимать семена черного тмина (рецепты)
Как пить черный тмин? В каждом, отдельно взятом, случае способ приема и дозировка будут отличаться. Ниже поданы рецепты приема семян растения при некоторых заболеваниях и состояниях.
Семена черного тмина с медом для иммунитета
Для укрепления иммунитета семена черного тмина с медом можно использовать в разных вариантах.
- Смешайте семена растения и мед в пропорции 1:2 (чайная ложка). Употребляйте такую смесь каждый вечер перед сном. Можно .
- Возьмите 0,5 кг семян и измельчите в кофемолке. Смешайте полученную муку с 0,5 стаканом меда. Принимайте перед сном и утром на пустой желудок по одной ч. л.
- Утром и перед тем, как ложиться спать, принимайте следующую смесь: полстакана воды, чайная ложка измельченных семян и столовая ложка меда. Делайте так в течение 30 дней.
Черный тмин для похудения
Полезные свойства семян черного тмина . Вещества, входящие в их состав, оказывают не только мочегонное и желчегонное действие. Они активизируют обменные процессы, способствуя более быстрому липолизу. Кроме этого растение нейтрализует продукты распада жиров и удаляет их из организма.
Используют несколькими способами.
- Приготовьте отвар: на 2 чайных ложки семян возьмите пол-литра воды, кипятите 2–3 минуты, остудите. Пить такой чай нужно до приема пищи по 100–150 мл.
- Утром и вечером перед едой (за 30 минут) жуйте семена растения в объеме примерно 0,5 ч. л.
Черный тмин для мужского здоровья
Лечение черным тмином простатита , импотенции или мужского бесплодия производится с помощью масла из его семян. Для этого в течение трех месяцев необходимо принимать внутрь 1 – 3 столовых ложек масла ежедневно. Количество можно разделить на несколько раз. Если простатит протекает с обострением, то можно дополнительно смазывать маслом мошонку и область крестца.
Черный тмин – универсальное натуральное и . Главное, правильно его применять. Будьте здоровы!
Семена чёрного тмина, культивируемого во многих странах Восточной Азии и Северной Африки, прекрасно известны всем как традиционная ароматная приправа в кулинарии. Но этим его свойства далеко не ограничиваются – в мусульманском мире уже сотни лет используют редкий и эффективный лекарственный продукт – масло черно тмина. Применение его является одним из методов исламской медицины, так же, как и . Так за счёт чего обеспечиваются целебные свойства тминного масла и семян чёрного тмина? Рассмотрим этот вопрос подробнее.
Общее болеутоляющее и успокаивающее действие дополняется спазмолитическими свойствами масла чёрного тмина. Применение его в лечении желудочно-кишечных недугов и заболеваний жёлчного пузыря объясняются желчегонным и мочегонным свойствами. Убивая бактерии-возбудителей различных заболеваний (в числе которых есть даже холера), масло чёрного тмина оказывает местное, а не общее действие, то есть не влияет на развитие нормальной микрофлоры кишечника и не вызывает дисбактериоза.
Насыщенность масла чёрного тмина кислотами типа «Омега», а также содержащиеся в нём эфирные масла и витамины групп С, Е и А делают его незаменимым при профилактике ломкости кровеносных сосудов, при медицинских мерах по их укреплению и повышению эластичности. Это, в свою очередь, способствует понижению артериального давления, предотвращает образование тромбов, . Кстати, мы уже писали в одной из статей сайта о том, что похожий эффект оказывает на организм и .
Насыщенные жирные кислоты, фитостеролы и флавониды, витамины А и Е, цинк позволяют с помощью масла чёрного тмина улучшать перистальтику желудка и повышать аппетит, а также вести лечение воспалительных процессов, не нарушая баланса микрофлоры кишечника.
Конечно, следует помнить, что все лекарственные препараты оказывают благотворное действие только при правильном применении. Так же и тмин: польза и вред этого средства стоят рядом, и главный фактор успешного применения масла тмина – это, как всегда, дозировка препарата, которую лучше всего может определить квалифицированный врач.
Внутреннее применение масла чёрного тмина
Регулярное употребление данного средства является профилактикой многих тяжёлых заболеваний, в том числе хронических. Определённые дозировки лекарственного препарата рекомендованы при многих видах болезней пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем, а также при вирусных заболеваниях.
В частности, употребление масла чёрного тмина приносит ощутимый прогресс при комплексном лечении атеросклероза, ишемии, гипертонии, нарушений мозгового кровообращения, а также для ликвидации очагов воспалений сосудов и сердца. Вегетососудистая дистония, которая является одним из самых распространённых в мире заболеваний нашего века, также требует лечения маслом чёрного тмина.
Перечисляя случаи применения масла чёрного тмина внутрь, невозможно упустить его положительное действие при ряде сложных заболеваний.
- Сахарный диабет . Витамины групп A, D, E, В3 и В1, а также входящие в его состав калий, цинк, марганец, фосфор и соединения аминокислот являются естественными синтезаторами инсулина. Регулярное применение масла чёрного тмина позволит обогатить организм этими веществами, а при их накоплении – и существенно понизить уровень сахара в крови.
- Заболевания верхних и нижних дыхательных путей . Препарат оказывает отхаркивающее и бронхорасширяющее действие. Его противовоспалительные, антивирусные и бактерицидные свойства подавляют и устраняют воспалительные процессы, которые вызывают бронхит, гайморит и разные виды ОРВИ.
- Нарушения в работе женской и мужской репродуктивных систем . Фитостеролы, цинк, марганец и другие активные вещества, содержащиеся в масле чёрного тмина, позволяют нормализовать процесс выработки гормона тестостерона. У людей, регулярно употребляющих этот продукт, улучшается приток крови к половым органам, никогда не развиваются воспалительные процессы слизистых оболочек половой системы. Регулярное употребление масла чёрного тмина как добавки способствуют повышению либидо у женщин, у мужчин в норму приходят процессы сперматогенеза и улучшается потенция. Именно поэтому при воспалениях, нарушениях менструального цикла у женщин и аденоме простаты у мужчин рекомендуют масло чёрного тмина. Отзывы о его использовании имеют положительный характер – причём не только от любителей нетрадиционных методов лечения и последователей аюрведы, но и от приверженцев официальной медицины.
Практически нет такой сферы, где было бы неуместным применить масло чёрного тмина. Отзывы об эффекте, полученном при лечении всех вышеперечисленных болезней, говорят о нём как о высококлассном препарате, необходимом как для профилактики, так и в качестве сопутствующего лечению многих систем человеческого организма.
Наружное применение масла чёрного тмина
Эффективное применение масла чёрного тмина возможно и наружным способом. Так, в частности, его используют при
- геморрое;
- рините и других заболеваниях уха, горла и носа;
- крепатуре мышц и растяжении суставов, сопровождающихся болевыми ощущениями.
- заболеваниях кожи.
Последний пункт, в частности, объясняет широкое применение масла чёрного тмина в косметологии. Оно не только помогает при грибках, сыпях, воспалениях и аллергиях, но и просто благотворно влияет на кожу, увлажняя и смягчая её, делая более упругой и эластичной.
Эти свойства используются при создании специальных препаратов, особенно антивозрастных серий кремов и масок для лица, куда включают масло чёрного тмина. Противопоказания к наружному косметическому применению невелики. Единственное, чего не стоит делать – это наносить масло в неразбавленном чистом виде, так как этот препарат относится к сильнодействующим и уместен может быть лишь в крайних случаях (при ликвидации ороговелых участков, размягчении кожи носогубных складок и так далее). Используется масло и в ароматерапии как основа для создания различных смесей.
Тмин – польза и вред продукта
Как и все сильнодействующие лекарственные препараты, масло чёрного тмина имеет ряд противопоказаний, которые следует учитывать при начале его употребления. Так, не рекомендуется его внутренне употребление женщинам на всех сроках беременности. Тем не менее, на этапе грудного вскармливания его можно и нужно добавлять в пищу – масло чёрного тмина увеличивает лактацию и повышает иммунитет матери и ребёнка.
Запрещено употреблять масло чёрного тмина людям, перенёсшим операции по трансплантации внутренних органов. Поскольку тмин является очень сильным защитным средством, в разы улучающим работу иммунной системы, может произойти отторжение трансплантата, который является, по сути, инородным телом в составе организма.
Давая масло чёрного тмина детям, необходимо помнить, что детская дозировка зачастую в два, а то и три раза меньше, чем допустимая для взрослого – эта система работает одинаково для всех сильнодействующих препаратов.
С помощью регулярного употребления масла чёрного тмина можно избавиться от множества проблем со здоровьем – от насморка до рака. А кроме местного лечения, необходимо помнить, что это – одно из самых сильных средств для , укрепив который вы сможете надолго забыть о многих заболеваниях.
Где купить?
Купить масло черного тмина можно в арабских странах — например, в Египте, где многие россияне бывают в качестве туристов.
Еще один вариант — мусульманские магазины в российских городах. Так как масло черного тмина активно применяется в исламской медицине, то практически в любом таком магазине можно найти этот продукт.
Третий способ — заказать масло в интернет-магазине. Например, можно купить масло в бутылке объемом 480 мл, а заказать масло в капсулах. Цена в этом случае будет чуть выше, но вы получите очень качественный продукт, совершив меньше телодвижений.
Загрузка...