Понос (диарея) и вздутие живота: причины. Метеоризм и диарея Понос и газы у взрослого лечение

Неправильное питание зачастую приводит к повышенному газообразованию. Увлечение газированными напитками и фастфудом при значительном "стаже" наносит серьезный вред организму. Вздутие живота и понос – симптомы различных заболеваний органов пищеварения, которые могут быть как функциональными, так и органическими расстройствами.

Причины

Дисбактериоз - одна из причин вздутия живота и длительного поноса. Из-за происходит изменение микрофлоры кишечника. Это приводит к нарушению процесса расщепления пищи. Пациент страдает также от повышенного газообразования.

Метеоризм (вздутие) может быть связан с непереносимостью лактозы. Многие люди с детства страдают от этого заболевания. Признаком патологии является недостаток ферментов, необходимых для усваивания молочных продуктов.

Целиакия, или спру - еще одно генетическое заболевание, которое приводит к нарушению усвоения глютена. Больному запрещено принимать в пищу продукты из пшеницы, ржи и овса.

Понос и вздутие живота может начаться после отравления просроченными продуктами. Повышенное газообразование выявляют у людей с , поскольку прекращается пассаж пищи по кишечнику.

Расстройство пищеварения может начаться из-за язвенного колита. Воспаление слизистых оболочек толстой кишки приводит к появлению большого количества газов. Метеоризм может начаться у пациентов с заболеванием Крона. В стуле больного появляются сгустки крови и слизь.

Заражение кишечными инфекциями сопровождается зачастую метеоризмом. Опасность для человека представляет дизентерия и сальмонеллез, другие кишечные инфекции - брюшной тиф, паратифы, коли - инфекция.У больного повышается температура, и возникает боль в животе. Болезненные ощущения усиливаются перед опорожнением кишечника. Человек испытывает симптомы интоксикации - слабость и потерю аппетита.

Метод общего анализа кала используется для выявления болезни Крона и язвенного колита. Копрологическое исследование позволяет оценить состав микрофлоры кишечника.

Лечение

Устранить понос и вздутие живота можно с помощью или . Не превышайте дозу, указанную в инструкции, так как может . Средства, замедляющие продвижение каловых масс, нельзя принимать при инфекционном поносе и отравлении.

Синдром раздраженного кишечника ставят большому количеству пациентов. При дисбактериозе врач прописывает прием ( , ). Они способствуют заселению кишечника полезными бактериями.

Лечение вздутия живота и поноса заключается также в коррекции питания. Необходимо отказаться от продуктов, провоцирующих повышенное газообразование. Пациенту рекомендуется придерживаться дробного питания. Это снизит нагрузку на органы пищеварения.

Избавиться от спазмов в кишечнике можно, если принимать . При размножении патогенные микроорганизмы выделяют большое количество токсинов. Это усиливает симптомы поноса и метеоризма.

Чтобы вывести токсины и вредоносные бактерии, можно воспользоваться или . Причиной хронического поноса может быть болезнь Крона или язвенный колит. У больного при обследовании выявляют воспаление стенок кишечника, в кале появляются сгустки крови.

Метеоризм часто проявляется и при панкреатите. Дефицит ферментов приводит к нарушению переваривания пищи. В кале больного можно заметить кусочки не до конца переваренной пищи (креаторея). Пациенту, страдающему от панкреатита, прописывают или Креон.

Что делать при поносе и вздутии живота у малыша?

Маленькие дети зачастую не могут пожаловаться на боль в животе. Обратите внимание на поведение грудничка. Плач свидетельствует о дискомфорте, который испытывает малыш.

Понос представляет большую опасность для ребенка. Интенсивная диарея лишает малыша жидкости и необходимых микроэлементов. Ребенок не обладает достаточным запасом жизненных сил.

Опорожнение кишечника может привести к быстрому обезвоживанию организма.

При у это у ребенка появляются следующие симптомы:

У малыша западают глаза, бледнеют кожные покровы.
Ребенок не проявляет никакого интереса к игрушкам, теряет аппетит.
Малыш теряет силы и мало двигается.
При плаче у ребенка отсутствую слезы, так как не хватает жидкости, а сам плач - слабый и сиплый.

При появлении признаков обезвоживания необходимо лечить малыша . В аптеке можно приобрести Гидролит или Оралит. до года не назначают из-за высокого содержания солей.

Однако не всегда родители могут своевременно посетить аптеку. Интенсивный понос может начаться, например, вне города. При отсутствии возможности приобрести регидратационный препарат раствор можно приготовить в домашних условиях.

В емкость залейте 2 литра кипяченой воды и добавьте в раствор чайную ложку соли и соды. Засыпьте в смесь 4 чайных ложки сахара. Средство нужно давать ребёнку небольшими порциями, но довольно часто, после каждого приступа диареи и в промежутках между ними. Показателем успешности лечения будет появление обычного количества мочи у ребенка, уменьшение симптомов эксикоза.

Понос и вздутие живота могут возникнуть из-за дисбактериоза. Кал малыша направляют на бактериологический анализ. При подтверждении диагноза необходимо придерживаться строгой диеты.

Повышенное газообразование у ребенка может быть связано с кишечной инфекцией. Стафилококки, лямблии и сальмонеллы приводят к интенсивному поносу. При инфекционной диарее у малыша повышается температура, и появляется слабость в теле. В этом случае нужно немедленно вызвать врача.

Диета

При повышенном газообразовании и поносе нужно исключить из рациона следующие продукты:

Газированные напитки содержат углекислый газ, который усиливает симптомы метеоризма
На время болезни придется отказаться от кондитерских изделий. Брожение в кишечнике связано с сахаром, который присутствует во всех мучных продуктах.
Пациенту нужно ограничить употребление копченостей и маринадов.
Горох и фасоль содержат олигосахариды, которые долго перевариваются в пищеварительной системе. Даже небольшое количество таких продуктов приводит к сильному брожению в кишечнике.
Некоторые пациенты страдают от непереносимости лактозы. Молочный сахар плохо усваивается в их организме из-за недостатка ферментов. В кишечнике после употребления молока образуются газы, которые вызывают боль в желудке.
Капуста богата клетчаткой, в которой присутствуют соединения серы. При переваривании в кишечнике образуются газы с неприятным запахом. Чтобы избежать метеоризма капусту нужно подвергать термической обработке.

Почему расстройство пищеварения и метеоризм появляются перед месячными?

Женщины страдают от повышенного газообразования из-за изменения гормонального фона. Перед месячными начинает вырабатываться прогестерон, который приводит к нарушению работы пищеварительной системы.

Дополнительным фактором, провоцирующим понос и вздутие живота может стать изменение пищевых пристрастий. Перед месячными у женщин повышается аппетит.

Органы пищеварения просто часто не справляются с увеличившейся нагрузкой. При прощупывании можно заметить, что живот пациентки стал твердым. После месячных состояние женщины нормализуется.

Народные методы

Избавиться от симптомов поноса и метеоризма можно с помощью эффективных народных рецептов. При повышенном газообразовании помогают семена моркови, укропа и тмина.

Насыпьте в отдельную емкость ст. ложку цветков ромашки. Залейте сырье стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Ромашковый отвар содержит вещества, которые подавляют патогенные микроорганизмы (азулен). Настой нужно принимать по 50 мл 3 раза перед едой.

Измельчите в ступке 1 ст. ложку семян укропа и насыпьте их в термос. Залейте порошок стаканом кипятка. Отвар нужно настаивать в течение 3 часов. Пить нужно по 100 мл перед каждым приемом пищи.

Имбирь обладает бактерицидными свойствами. Его можно использовать при лечении инфекционного поноса. Пропустите корень имбиря через блендер. Добавьте в смесь семена аниса и залейте стаканом кипятка. Целебный настой рекомендуется принимать 5 раз в сутки до полного исчезновения, или значительного уменьшения симптомов.

Метеоризм является повышенным газообразованием в ЖКТ, подобная патология может появляться в любом возрасте, и причины тому разнообразны.

Кроме того, метеоризм нередко сопровождается нарушениями стула, к примеру, появляется метеоризм и диарея. Многим интересно знать причины такой проблемы и как прекратить ее.

Диарея появляется из-за нарушенной микрофлоры кишечника, а также неправильной работы ЖКТ, в результате этого усиливается выделение газов, что физически не способны быстро покинуть организм.

Причины возникновения

Диарея и метеоризм появляются при двух основных причинах:

Когда скапливается много газов, и они не могут выходить естественным путем.
При образовании газов в большом количестве с частым выводом нарушу.

В целом, подобная проблема может быть нормой для многих людей.

Ведь каждый человек может употребить жирные блюда, некачественные продукты, что не могут пройти в желудке. Иногда причиной становится отравление химическими веществами или продуктами питания.

В таких ситуациях на время происходит нарушение работы ЖКТ и невозможности выводить скопившиеся газы, кишечник начинает раздражаться, его активность быстро увеличивается, и организм старается избавиться от вредных продуктов, за счет этого появляется понос.

У здорового человека в организме содержится от 200 до 600 мл газов, которые выводятся разными методами. Часть выходит через отрыжку, но больший объем выходит при дефекации или просто через анальное отверстие.

Метеоризм доставляет массу неудобств, особенно, если проблема появляется в людных местах, что заставляет чувствовать неловкость.

Диарея и метеоризм появляются у детей в результате разных проблем. Основные причины:

Несформированная ферментативная система. Когда ребенок очень маленький, его ЖКТ еще не сформирован и может по-разному реагировать на питание. В подобном случае продукты не могут нормально перевариваться, начинается сбраживание в кишечнике, что приводит к газообразованию и диарее.
Неправильное питание. Еще одна причина, когда у детей появляется метеоризм, – диарея. В таком случае причиной может стать неправильно выбранная смесь, переедание, неправильный рацион матери при грудном вскармливании.

Причины у взрослых несколько иные, и их может быть очень много, частые причины диареи и газообразования таковы:

Неправильная работа ферментной системы. У здорового человека полезные бактерии в кишечнике поглощают газы и не приводят к их скоплению, если микрофлора нарушается, в результате нехватки бактерий, то начинается вздутие и понос.
Неправильное питание. В данном случае речь идет об использовании продуктов, что вызывают сбраживание и расстройство, отравление продуктами или переедание.
Воспалительные процессы. Как правило, воспаления у взрослых, что приводят к проблеме, появляются в верхних отделах ЖКТ.

К воспалениям можно отнести определенные болезни ЖКТ, к примеру, гастрит, язвы, дуоденит и другие патологии. Все они сопровождаются сильным газообразованием, поносом или запором, а также болями.

В некоторых случаях причины состоят в ранее проведенных операциях на органах брюшной полости.

Как правило, после хирургического вмешательства в органы ЖКТ у человека начинаются понос, метеоризм и другие явления.

Зачастую подобные симптомы носят временный характер и перестают появляться после полного заживления ран. Также после операций работа кишечника может замедляться или ускоряться, что и вызывает проблему.

Питание как причина проблемы

Существуют некоторые продукты, что могут спровоцировать понос и газообразование почти у любого человека. К такой еде следует отнести:

Любые бобовые культуры.
Дрожжевая еда, к примеру, хлебобулочные изделия, пиво.
Еда, что долго и тяжело переваривается в кишечнике, к примеру, мясо, жирные блюда, картошка, томаты.
Если много съедать свежих овощей и фруктов, то проблема также появляется.
Провокаторами могут быть газированные напитки, минералка, спиртное. Кроме того, спиртное может спровоцировать очень сильный понос, поскольку такие напитки обладают слабительным эффектом, а также уничтожают полезную флору кишечника.

Причины метеоризма и диареи, которые заключаются в нарушении микрофлоры, появляются в результате следующего:

Болезни желудка или кишечника, что ведут к главным симптомам.
Недостаток полезных бактерий, за счет чего продукты долго перевариваются.
Усиленная стимуляция работы кишечника, в результате чего газы быстро и обильно отходят, а стул учащается.

Кроме того, перед позывами к дефекации у людей начинает усиливаться отхождение газов, поскольку улучшается работа кишечника. Такое явления нормальное, поскольку это и является позывом для испражнения.

В некоторых случаях причины метеоризма кроются в постоянных стрессах или нервных напряжениях. Человеческий организм отличается друг от друга, поэтому и реакция на раздражители бывает разной.

Более редкие причины

Диарея и метеоризм могут появляться в результате редких причин, основные из которых:

Перемена высоты, как правило, происходит во время полетов, когда изменяется давление.
Сбой кровообращения.
Акклиматизация может спровоцировать смену стула и газы, в некоторых случаях болевой синдром в желудке.

Есть определенное количество населения, у которого метеоризм проявляется по-другому, в виде отрыжки, а не отхождением газов из заднего прохода. Кроме того, отрыжка может быть с поносом.

В данном случае у пациента появляется неприятный привкус в полости рта и запах воздуха, который выходит.

Если привкус кислый и пахнет отрыжка тухлыми яйцами, то причиной становится большое количество сероводорода в кишечнике. Подобное явление наблюдается при гниении продуктов с большим количеством белком.

Если к поносу и отрыжке добавляется рвота, вздутие живота, ухудшается общее состояние и повышается температура, то необходимо посетить гастроэнтеролога, чтобы определить заболевание. Подобные симптомы говорят о воспалении и нуждаются в скором лечении.

Подобное состояние очень указывает на следующие патологии:

Если рвотных позывов и увеличения температуры нет, то состояние может быть из-за рациона, к примеру, после употребления тяжелых продуктов, таких как мясо, яйца, бобовые, дыни.

У спортсменов проблема появляется после несварения, что появляется в результате приема протеинов и гейнеров.

Если диарея, отрыжка, метеоризм появляются у ребенка, при этом длительность состояния не превышает суток, то места для паники нет.

Если у малыша понос и газы появляются на протяжении 1 и более дней, при этом улучшений не наблюдается, то следует обратиться к детскому доктору для обследования и установки диагноза. Визит к доктору особенно нужен, когда появляются боли у детей.

До того, как приедет доктор, необходимо принять определенные меры, чтобы купировать боли у ребенка. Если возраст малыша до полугода, то вскармливание грудью или смесями нужно остановить.

Если рацион ребенка уже включает определенные продукты и блюда, то необходимо исключить сдобные продукты, жаренные или острые, а также сладости.

Использовать нужно диетическое питание, а также не давать продукты, которые улучшают активность кишечника, к примеру, фрукты и овощи.

Диета для детей должна включать больше нейтральных продуктов, в которые входят укрепляющие каши, особенно рисовая, а также пища, что замедляет активность кишечника.

При диарее и метеоризме детям нужно давать много воды и прямо заставлять их пить.

Симптомы газообразования при диарее

Кроме ощущения распирания живота у пациента начинается усиленное бурление внутри.

Появляется постоянное желание к дефекации, но подобные позывы не всегда позволяют нормально испражниться, даже если есть понос. В некоторых случаях появляется постоянная отрыжка.

Диарея и метеоризм изначально появляются в виде бурления в животе. Подобные симптомы указывают на то, что в скорее начнется испражнение кишечника. Иногда бурление выступает отдельным симптомом без позывов к дефекации.

Кроме описанной симптоматики, у человека могут появляться дополнительные симптомы в виде нарушений сна, вялости, плохого общего состояния, а также болей в желудке.

Иногда нарушается ритм и работа сердца. Симптомы для каждого человека и конкретного случая разные.

Профилактические меры

Чтобы диарея и сильные газы не беспокоили или появлялись намного реже, необходимо следовать простым правилам и придерживаться правильного рациона:

Из питания нужно исключить еду и напитки, что приводят к главным симптомам. Если бурление в желудке начинается после жирного мяса, то следует вовсе отказаться от его приема. Обязательно из питания нужно убрать или сократить к минимуму бобовые культуры, овощи в большом количестве, чрезмерное потребление кофе и еду, что долго переваривается и считается тяжелой для ЖКТ.
Рацион должен содержать минимум жирных блюд, поскольку именно жирные продукты замедляют обмен веществ, что вызывает сбраживание в кишечнике и газы.
При обострении метеоризма и диареи следует на время отказаться от использования пищи, в которой много клетчатки. Хотя растительные продукты и позволяют выводить все лишнее из ЖКТ и обогащают микрофлору, но могут вызвать газообразование и жидкий стул. После облегчения симптомов можно в питание вводить небольшими порциями овощи и фрукты.
Для нормальной работы ЖКТ нужно питаться размеренно, тщательно жуя каждый кусочек. Быстрая трапеза только усложняет состояние и приводит к скоплению газов, поноса. Запрещается во время еды разговаривать или питаться на ходу, в таком случае в желудок попадает много воздуха, которому нужно будет выходить.
Для нормальной работы ЖКТ рекомендуется больше гулять и заниматься физической активностью.

В большинстве случаев диарея и газы купируются самостоятельно, при помощи корректировки питания, а также использования определенных лекарственных препаратов, против диареи и ферментные средства.

Для лечения хорошо использовать:

Панкреатин.
Иммодиум.
Пиколакс.
Дуфалак.

Если после использования таблеток состояние только ухудшается, появляются сильные и резкие боли, тошнота и другие симптомы, то необходимо вызывать скорую помощь. Причина может быть самой разной и необходима госпитализация больного.

Профилактика для грудных детей

Поскольку у грудничков не до конца развитая ферментативная система, то диарея, метеоризм и другие проблемы ЖКТ появляются очень часто.

Организм ребенка нежный и может сильно реагировать на боли, неприятные ощущения, поэтому появляется беспокойство и плач.

Вздутие живота и газики у детей появляются из-за заглатывания воздуха в большом объеме во время вскармливания. Это может провоцировать боли и беспокойство младенца.

Дабы воздух быстро выходил из организма, после еды необходимо взять ребенка на руки и поносить около 10 минут в вертикальном положении. Носить нужно до того момента, пока ребенок не срыгнет.

Если младенец на искусственном вскармливании, то причиной становится неправильно подобранная смесь или соска для кормления.

Кроме того, нужно следить, чтобы ребенок не быстро и не медленно пил молоко, поскольку это провоцирует газы. При кормлении не нужно трусить бутылочкой, а до начала трапезы нужно проверить, чтобы в смеси не оставалось воздуха.

Если ребенок в старшем возрасте, то избавить его от болей можно при помощи народных средств, что щадяще влияют на любой организм.

Самый простой метод для устранения симптомов – положить на живот бутылку или грелку с теплой водой или просто прогладить полотенце, и обвязать живот.

За счет тепла газы быстро выйдут и ребенок успокоится. Еще за счет тепла мышцы живота расслабляются, что снижает болевые ощущения.

Хорошим вариантов при болях, метеоризме и диарее будет массаж живота, что проводится поглаживанием по животу по часовой стрелке, а внизу нужно немного придавливать. За счет этого газы в ЖКТ будут быстро выходить.

Для детей можно использовать укропную воду или тминную воду, что помогают нормализовать стул, не приносят вреда и хорошо выводят скопившиеся газы.

Необходимо запомнить, что если симптомы не проходят более суток, при этом нет улучшений, а только ухудшается состояние, то и взрослых и детей следует отправлять в больницу для профессиональной диагностики и установления истиной причины метеоризма и диареи.

Полезное видео

Такие симптомы, как понос, вздутие живота и газообразование создают, кроме собственно физического дискомфорта, значительные проблемы в повседневной жизни (в первую очередь в ее личной и профессиональной составляющей). Все усугубляется тем фактом, что самостоятельно такие проблемы «рассасываются» редко, а бессистемное лечение редко приводит к желаемому эффекту, в некоторых случаях только усугубляя ситуацию. От чего же возникают вышеприведенные симптомы и как их лечить? Ответы - далее в статье.

Диарея и вздутие живота у взрослых: причины

У взрослых людей такие проблемы, как диарея, понос и вздутие живота, могут возникать по целому ряду причин.

1 — неправильное питание

Первой в «очереди» стоит, разумеется, неправильное питание. В современном мире часто говорят, что производство продуктов давно стоит переименовать из пищевой промышленности в химическую. И, частично, это является правдой. Фаст-фуд может стать причиной целого ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта, приведших к возникновению вздутия живота, поноса, диареи и повышенного газообразования. К этому же результату может привести чрезмерное употребление таких продуктов, как:

фасоль;
капуста;
горох;
бобы;
сдоба и свежие хлебобулочные изделия;
чечевица;
яблоки;
груши;
персики;
виноград;
редька;
орехи;
газосодержащие напитки;
пиво, квас и т. д.

2 — стресс

Вторая причина, по которой у человека могут возникнуть проблемы с пищеварением, это стрессовые ситуации. Проблемы на работе, в личной жизни, финансовые осложнения - источников стресса у современного человека хватает. И все они приводят к ускоренному метаболизму, усиленному выделению желчи и, как следствие, к вздутиям, газообразованию и другим нарушениям пищеварения.

3 — нарушение правил приема пищи

Наконец, третья причина - неправильное употребление пищи. Даже если человек питается едой, приготовленной самостоятельно из качественных полуфабрикатов, это не гарантирует его защищенность от вздутий живота и других аналогичных проблем. Нарушения правил приема пищи, которые приводят к осложнениям пищеварительных процессов:

общение во время еды (вызывает заглатывание воздуха одновременно с едой);
недостаточное пережевывание еды;
перекусы «на ходу»;
запивание еды холодными напитками.

Вздутие живота, температура, тошнота у ребенка - признаки какого заболевания?

В большинстве случаев у детей вздутие живота, тошнота, диарея и повышенное газообразование возникают по тем же причинам, что и у взрослых. Это касается даже стресса, хотя у подростков и детей источники другие (ребенок, зачастую, эмпат, и может даже «зеркалить» плохое настроение родителя).

Кроме того, вышеперечисленные симптомы могут возникать по причине развития заболеваний желудочно-кишечного тракта, среди которых:

Диарея (понос). Может быть вызвана как неправильным режимом питания, так и инфекционно-воспалительными процессами в кишечнике;
Хронический гастрит. У большинства детей эта болезнь протекает одновременно с поражениями двенадцатиперстной кишки, желчевыводящих путей и поджелудочной железы. Может вызываться также обильным распространением бактерии Helicobacter Pylori или просто неправильным режимом питания;
Острый гастрит. Воспаления слизистой оболочки желудка в острой форме возникают после приема пищи, в которой содержались болезнетворные бактерии (стафилококк, Helicobacter Pylori и т. п.) или же в результате грубого нарушения режима питания. Кроме вышеупомянутых симптомов, острая форма гастрита может сопровождаться повышением температуры тела и общей слабостью;
Острый гастроэнтерит. Причины возникновения у этого заболевания аналогичны указанным для острого гастрита, равно как и симптомы. Только воспалительные процессы в этом случае протекают в желудке и тонком кишечнике;
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Наиболее распространена среди детей школьного возраста. Возникает в результате наследственности или как реакция на регулярные и сильные стрессы. Характеризуется острыми и продолжительными болями в эпигастрии и области пупка, которые начинаются через пару часов после приема пищи, ночью, или даже натощак. Наличие в организме вредоносной бактерии Helicobacter Pylori способствует развитию болезни;
Хронический дуоденит (воспаление двенадцатиперстной кишки). Заболевание может возникнуть на фоне хронической формы гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки или при патологиях желчных путей. Симптомы - ноющие боли в верхней части живота;
Хронический энтероколит. При этой болезни воспалительные процессы наблюдаются одновременно в толстом и тонком кишечнике. Заболевание может возникнуть вследствие перенесенных инфекций в ЖКТ;
Дискенезия желчевыводящих путей. Болезнь, кроме вздутия живота и газообразования, характеризуется рвотой, горечью во рту и острыми болями в области печени и желчного пузыря;
Гепатит (хроническая или острая формы). Болезнь возникает в результате вирусной инфекции, по причине наследственной предрасположенности или при токсических поражениях печени. Характеризуется болями и тяжестью в правом подреберье, слабостью и потерей аппетита. Возможно желтушное окрашивание кожи. Домашнее лечение не рекомендуется;
Холецистохолангит (хроническая форма холецистита). Хроническое воспаление желчевыводящих путей, которым чаще всего болеют дети дошкольного и школьного возраста. Возникает в результате инфекционного заражения (кишечная палочка, стрептококк, стафилококк, энтерококк и т. п.), как осложнение после острой формы гепатита или энтеровирусной инфекции. Симптомы аналогичны первым признакам гепатита;
Хроническая форма панкреатита (воспаления поджелудочной железы). Характеризуется острыми болями в эпигастрии, в левом подреберье, в редких случаях - по всему животу. У ребенка полностью пропадает аппетит, возникает частая рвота, тошнота, возможен жидкий стул, запоры, метеоризм и вздутия живота.

Лечение в домашних условиях

При возникновении вздутия живота, газообразования, и прочих сопутствующих симптомов, не у всех есть возможность немедленно обратиться за врачебной помощью (хотя настоятельно рекомендуется именно такой курс действий). В качестве альтернативы, можно прибегнуть к «домашним» курсам лечения препаратами.

Активированный уголь

Недорогой и эффективный энтеросорбент. Попадая в желудок человека, он начинает активно поглощать алкалоиды, токсины, соли тяжелых металлов и газы (основной источник метеоризма).

На сегодняшний день препарат выпускается в различных формах, но чаще всего применяют таблетки (реже - капсулы). Дозировка составляет 1 таблетку на 10 килограмм веса пациента, вне зависимости от его возраста. Прием препарата лучше осуществлять минимум за час до приема пищи или других лекарственных препаратов.

Основные противопоказания активированного угля: гиперчувствительность к компонентам, наличие язвы желудка или открытых кровотечений в пищеварительной системе.

Мезим Форте

Данный лекарственный препарат входит в число ферментных. То есть, его состав включает пищеварительные ферменты, которые получаются из поджелудочной железы крупного рогатого скота. В результате, Мезим Форте способствует нормализации работы пищеварительного тракта и улучшает процессы всасывания.

Таблетки помогают не только при вздутиях, но и для устранения тяжести и дискомфорта в животе. Применяются в реабилитационный период после заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Панкреатин

Как и Мезим, Панкреатин является ферментным препаратом. Основное отличие - форма выпуска не ограничивается таблетками. Препарат выпускается и в виде капсул, и даже в форме дражже. Показания и противопоказания примерно аналогичны таковым у Мезима, однако, в силу чуть большей «интенсивности» воздействия, рекомендуется консультация с врачом.

Эспумизан

Это лекарственное средство относится к ветрогонным и, в первую очередь, направлено на устранение газообразования, хотя при вздутии живота и коликах Эспумизан тоже помогает.

Выпускается в форме капсул, содержащих бесцветную и вязкую жидкость. Часто прописывается детям, в силу гипоалергенности, простоты и «удобства» применения (капсулы безвкусные, и даже капризные дети пьют их без особых претензий).

Народные рецепты от вздутия и поноса

Кроме медикаментозного лечения, существует ряд народных рецептов, которые помогают избавиться от вздутий живота и поноса. Каждый из этих рецептов прост как в приготовлении, так и в применении и, при периодическом употреблении, может оказать благотворное профилактическое воздействие на желудочно-кишечный тракт человека.

Народные средства от вздутия живота и газообразования

Настой ромашки

Ромашка - очень распространенное растение, отвары и настои из которого применяются для лечения и профилактики целого ряда заболеваний, включая и те, которые вызывают вздутия живота и повышенное газообразование.

Рецепт приготовления настоя ромашки довольно прост. Для этого нужно стебли и цветки растения подсушить и залить одним стаканом кипятка. Смесь нужно настаивать в течение 30 минут. Затем настой процеживается и все, он готов к употреблению. Выпивать нужно по полстакана дважды в сутки: вскоре после пробуждения и непосредственно перед сном.

Этот настой нормализует работу кишечника, оказывает противовоспалительное и спазмолитическое действие. Способствует избавлению от газов, накопившихся в кишечнике.

Картофельный сок

Картошка, при определенной обработке, также может помочь при проблемах с желудком. В первую очередь, способствует выходу скопившихся газов и токсинов, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта в целом.

Для получения сока нужно выжать его из свежего картофеля и процедить. Выпивать сок нужно сразу натощак, непосредственно после пробуждения. Затем полчаса организм должен «отдохнуть». Это означает что ничего есть в это время нельзя. Общий курс лечения составляет от 10 до 20 дней. Затем делается перерыв на 2-3 дня, и курс повторяется.

Настой из имбиря

Это многолетнее травянистое растение обладает рядом полезных свойств. Более того, употреблять его можно самыми разными способами: свежим, добавлять в чай или даже приправлять им мясные блюда. В плане воздействия на организм человека, имбирь:

улучшает кровообращение;
способствует эффективному перевариванию пищи;
уменьшает процессы брожения и газообразования в кишечнике;
укрепляет иммунитет (за счет большого количества содержащихся в нем витаминов и микроэлементов).

Для приготовления настоя из имбиря нужно истолочь его, подсушить и затем одну чайную ложку этого порошка залить одним стаканом кипятка. Смесь настаивается в течение получаса. Принимать ее нужно за 20 минут до завтрака. Чтобы увеличить эффективность настоя, можно добавлять в него корицу или мелиссу.

Отвар из мяты

Листья и цветки мяты оказывают сильное противовоспалительное действие на организм человека. Также это растение может применяться как натуральный спазмолитик, успокоительное и обезболивающее, и даже для улучшения пищеварения и возвращения аппетита. Поэтому мята часто применяется при возникновении тошноты, рвоты, изжоге и повышенном газообразовании (метеоризме).

Для приготовления отвара из листьев маты нужно взять две столовых ложки сухих истолченных листьев, залить их одним стаканом кипятка и настоять смесь в течение четверти часа и процедить. Употреблять можно в течение дня, 5-6 раз.

Семена моркови

Семена моркови - очень эффективное средство при повышенном газообразовании, жжении в желудке, отрыжке, вздутии, изжоге и коликах в животе. При употреблении этих семян в лечебных целях, их нужно сначала измельчить. Лучше всего делать это в блендере или кофемолке.

Принимать нужно по одной чайной ложке измельченных морковных семян, запивая их стаканом теплой воды.

Укропная вода

Настой из укропа обладает спазмолитическим эффектом, и устраняет вздутия живота, вызванные спазмами мускулатуры. Также укроп оказывает желчегонное действие, улучшая пищеварение.
Для приготовления укропной воды две чайных ложки укропа заливаются двумя стаканами кипятка.

Смесь должна покипеть на огне в течение 10-15 минут. Затем ее нужно настоять (время настаивания - около получаса). Настой принимается по полстакана трижды в день, перед каждым приемом пищи.

Натуральный мед оказывает значительное воздействие на работу организма в целом и на пищеварительную систему в частности. Устранение газообразования происходит за счет уменьшения перистальтики кишечника. Мёд можно употреблять в «чистом» виде, растворять в воде или добавлять в лечебные настои и отвары. Особенно средство эффективно если наблюдается температура и вздутие живота у ребенка или взрослого. Разницы значительной для этого средства нет.

Сахарная свекла

В составе сахарной свеклы содержатся витамины B и PP, а также йод, магний, кальций и железо. Употреблять продукт можно свежим или вареным. Также полезно пить свекольный сок, который рекомендуется выдавливать из самых крупных и свежих плодов.

Льняное масло

Масло из льна в целом полезно для иммунитета человека, а его составляющие оказывают благотворное воздействие на пищеварительную систему. Продукт способствует устранению изжоги, отрыжки, повышенного газообразования и других последствий серьезных отравлений. Масло нужно употреблять по одной чайной ложке после пробуждения за полчаса до еды. Также его можно применять как заправку для салатов и вторых блюд.

Фенхель

Еще одно лекарственное растение, обладающее спазмолитическим эффектом, за счет высокой концентрации кальция, цинка, хрома и ряда витаминов. Употреблять его можно свежим, и в почти неограниченных количествах. Также фенхель применяется при приготовлении салатов, первых и вторых блюд, а также различных соусов.

Народные средства от поноса

Черный чай

При водянистом стуле у взрослого без вздутия живота рекомендуется употреблять крепкий черный чай без сахара. Это средство способствует удержанию жидкостей в организме.

При поносе нельзя пить зеленый чай, который обладает слабительными свойствами (и, как следствие, полезен при запорах).

Солевой раствор

Это простое в приготовлении средство позволяет не только удерживать жидкости в организме, но и нормализует процессы пищеварения, а также нейтрализует негативное воздействие токсинов.

Главное - тщательная дозировка раствора, поскольку высокая концентрация соли в организме тоже нежелательна.

Рецепт солевого раствора для взрослых: 2 чайных ложки на полстакана теплой кипяченной воды. Для детей концентрацию соли следует снижать в 1,5-2 раза.

Кисель из черники

Плоды черники уже в свежем виде обладают вяжущими и антисептическими свойствами, и могут помочь при поносе. Если же приготовить из этих ягод кисель и, как следствие, добавить крахмал - это только усилит эффект и позволит справиться с проблемой в кратчайшие сроки.

Рецепт приготовления киселя из черники:

Состав:
- 2,5 л воды;
- 200 грамм высушенных плодов;
- 4 столовых ложки картофельного крахмала;
- 200 грамм сахарного песка;
Способ приготовления:
- Вода ставится на огонь и доводится до кипения.
- Затем в нее добавляется сушеная черника. Ягоды варятся в течение 10 минут. Затем нужно снять кастрюлю с огня, истолочь чернику и добавить в нее сахар. Поварив морс еще в течение 5 минут, в него добавляется крахмал, разведенный в воде до консистенции довольно жидкой сметаны. Крахмал добавляется тонкой струйкой, и морс при этом нужно постоянно помешивать, иначе образуются комочки. После этого кисель варится еще 3 минуты и снимается с огня. Употреблять его можно сразу после того, как остынет.

Водка и соль

Это средство испытано временем и показывает значительную эффективность при борьбе с поносами. Раствор из водки и соли готовится так: в 200 мл водки с теплой водой добавляется 1 столовая ложка поваренной соли. Смесь нужно употреблять в течение дня, по 1 столовой ложке за прием.

Настой коры дуба

Дубовая кора, при определенном приготовлении, тоже очень эффективна для борьбы с поносом. Чтобы приготовить настой 1 столовая ложка коры дуба заливается 250 мл кипяченой воды и настаивается в течение 1 часа. Затем настойка принимается по 1 чайной ложке в течение дня.

Рисовый отвар

Рис тоже обладает сильным вяжущим эффектом (и поэтому не рекомендуется его употреблять при запорах). Раствор из этого продукта эффективен при поносе.

Рецепт приготовления:

состав:
- 3 чайных ложки риса;
- 1 литр воды;
способ приготовления:
- рис отваривается в течение 40 минут и процеживается.

Рисовый отвар принимают каждые 3 часа в течение суток, по 125 мл за один прием.

Диарея – это нарушение в работе ЖКТ, что сопровождается частым жидким стулом. Зачастую нарушение дефекации сопровождается газообразованием, болями, урчанием и повышением температуры тела. Понос и вздутие живота у взрослого могут развиться внезапно и продолжаться в течение длительного времени.

Все патологические процессы, при которых начинается понос и газы у взрослого, связаны с раздражением слизистой оболочки кишечника. Это не всегда проникновение инфекции. Подобные симптомы могут развиться при нервном напряжении или изменении гормонального фона.

Причины метеоризма и жидкого стула:

Раздраженный кишечник – нарушение функций органа в течение 3 и более месяцев. Возбудитель не выявлен, баланс полезной, условно-патогенной флоры не нарушен.
Дисбактериоз – нарушение соотношения различных бактерий, населяющих кишечный тракт. Сопровождается тошнотой, жидким стулом, газами. В сложных случаях присутствует зеленый кал, включения крови, кусочков пищи.
Непереносимость молочного сахара – диарея развивается после употребления в пищу молока, проходит самостоятельно после опорожнения кишечника.
Целиакия – непереносимость белков злаковых растений. Сопровождается отмиранием ворсинок, выстилающих желудок. Типичные симптомы – сильные боли в животе, повышенное продолжительное газоотделение.
Непроходимость кишечника – при наличии опухолей, гнойных процессов. Избыток газов сопровождается запорным поносом, при котором кал выделяется часто и небольшими порциями. Присутствует примеси крови.
Интоксикации различной этиологии, поражение грибком рода Кандида. Типичный признак – бурление в желудочно-кишечном тракте.
Панкреатит – воспалительный процесс в поджелудочной железе. В хронической форме болевой синдром выражен неярко, но наблюдается метеоризм.
Беременность у женщин – при имплантации плодного яйца происходит изменение гормонального фона. Это может сопровождаться вздутием живота и поносом у взрослых.
Фаза менструального цикла у женщин репродуктивного периода – система ЖКТ реагирует на изменение гормонального фона. Иногда состояние возникает перед менструальным кровотечением.

Что делать, когда состояние постоянно

Если подобные симптомы возникли однократно и после опорожнения кишечника прошли самостоятельно, то беспокоиться не стоит.

Если состояние возникает регулярно, постоянно сопровождается прочей симптоматикой, следует проанализировать, что провоцирует метеоризм и расстройство стула.

Показан переход на щадящий вариант питания с исключением продуктов, способствующих вздутию живота, оказывающих послабляющее действие.

Если же домашние меры, диета не помогают, следует обратиться в лечебное заведение и обследоваться. Без выявления причины расстройство стула будет продолжаться.

Обзор медикаментов от метеоризма

При нарушении дефекации и избыточном газообразовании следует выявить причины этого состояния. Иначе лекарственные препараты будут маскировать симптомы, а после окончания приема, все неприятные ощущения вернутся в полном объеме.

Группы медикаментозных средств, показанных при вздутии живота и поносе у взрослых:

Пеногасители – активные вещества этих препаратов уменьшают поверхностное натяжение в оболочке пузырька с газами, они отходят естественным путем. Основным компонентом этих лекарственных средств является симетикон. Типичные представители – «Эспумизан», «Коликид», «Диметикон».
Энтеросорбенты – препараты с высокой поглощающей способностью. Это активированный уголь, «Энтеросгель», «Энтерол». После приема происходит поглощение пузырьков газа поверхностью сорбента. Кроме этого, подобные препараты оказывают мягкое закрепляющее действие. Это позволяет купировать диарейный процесс.
Лекарственные средства, улучшающие моторику кишечника. Типичный представитель – Мотилиум. Газы выводятся естественным путем, но по причине усиления двигательной активности кишечника эвакуация каловых масс также ускоряется.
Препараты растительного происхождения – укропная вода, Плантекс. Купируют повышенное газообразование, снимают спазм кишечника, являются мягким успокоительным средством.
Спазмолитики – Дротаверин, Но-шпа – снимают спазм, облегчают состояние при диарее, боли, вздутии живота.
Препараты для прекращения поноса – Смекта, Имодиум, Лоперамид. Механизм действия у них различен. Препараты лоперамида, к ним относится и Имодиум, замедляют перистальтику кишечника, скорость прохождения каловых масс. Смекта оказывает сорбционное, обволакивающее действие на слизистую оболочку кишечника.

Эти препараты – средства симптоматического лечения, не влияют на причины расстройств дефекации.

Диета как метод лечения вздутия и поноса

Диета является важной составляющей терапии при вздутии и диарее у взрослых, детей. Еда не должна раздражать кишечник, способствовать избыточному газообразованию, оказывать дополнительное послабляющее действие.

В острый период заболевания: 1–2 сутки – желательно отказаться от пищи. При панкреатите это условие должно выполняться обязательно. Разрешается только чай, яблочное пюре. Далее рацион расширяется, постепенно вводятся другие продукты.

При вздутии живота, но отсутствии поноса рекомендовано:

кушать по аппетиту;
медленно пережевывать пищу;
исключить разговоры по время еды;
не употреблять газированные напитки;
пища должна быть приемлемой температуры – не горячая, не холодная;
исключить острые блюда и полуфабрикаты, консервы;
не употреблять горох, прочие бобовые;
не желательно кушать свеклу, капусту, маринованные овощи;
если процесс начинается после употребления молока или молочных продуктов, от них придется отказаться.

При любых расстройствах кишечника запрещено жареное, острое. Допускаются вареные, паровые и тушеные блюда. Овощи, фрукты вводят в меню постепенно, наблюдая за реакцией организма на новый продукт.

Когда стоит обратиться к врачу и в чем опасность

Диарея, возникшая внезапно, сопровождается дополнительной симптоматикой – уже повод обратиться в медицинское учреждение. Многие предпочитают лечиться самостоятельно, обращаются к врачу в крайнем случае.

Признаки, при которых промедление недопустимо:

сильная тошнота, неукротимая рвота на фоне нарушения дефекации;
боли в эпигастрии, не утихающие после похода в туалет;
кровь, слизь, кусочки пищи в кале;
изжога, тухлая отрыжка на фоне частых позывов на дефекацию;
боль в правом подреберье;
состояние возникло при беременности;
нарастающая слабость, интоксикация;
появление судорог;
повышение температуры тела;
каловые массы имеют зловонный резкий запах или пенистую структуру;
белый или очень светлый цвет фекалий на фоне темной мочи;
лекарства от диареи, энтеросорбенты не улучшили ситуацию в течение 48 часов;
наблюдаются признаки обезвоживания, недостатка минеральных веществ;
судороги на фоне диареи;
при наличии отягощенного диагноза – тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы, иммунодефициты различной этиологии, сахарный диабет;
диарея развилась после недавнего лечения курсом антибиотиков и антибактериальных препаратов. Возможно развитие представителя патогенной флоры — Клостидии.

Длительное расстройство дефекации, сопровождающиеся дополнительной симптоматикой, является опасным для здоровья, жизни состоянием. Без своевременного лечения возможно развитие следующих осложнений:

обезвоживание;
утрата минералов, солей;
скрытый голод, организм не получает питательных веществ в полном объеме;
авитаминоз;
обострение хронических заболеваний, не связанных с состоянием кишечника;
появление язв;
нарушение работы анального сфинктера, появление трещин, воспалительных процессов в этой области;
геморрой;
перерастяжение, выпадение прямой кишки.

Не принимайте лекарства при расстройстве ЖКТ без предварительной консультации с врачом. Диарея – симптом. Если не выявлена причина патологического процесса, никакая волшебная таблетка не поможет. Если вздувается живот, а туалет стал другом, лучшим выбором будет обращение в медицинское учреждение.

Человеческая пищеварительная система постоянно подвергается большой нагрузке. Она усиливается при употреблении тяжелой пищи, спиртного, химических добавок, которые содержатся во многих продуктах и напитках и т. д. В лучшем случае может проявиться кратковременное вздутие живота или диарея, в худшем – это признаки серьезных патологий, иногда смертельно опасных.

К главным причинам появления поноса и вздутия живота относится синдром раздраженного кишечника. Он появляется при нарушении функций ЖКТ, сопровождается дополнительной симптоматикой в виде и болей. К другим основным причинам относится:

Лактозная непереносимость. Патология врожденная, проявляется в виде вздутия живота и поноса вследствие употребления молока и продуктов на его основе. Симптоматика проходит после опустошения кишечника.
Дисбактериоз возникает из-за дисбаланса микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Основная причина – Хеликобактер Пилори. Микроорганизмы выделяют токсины. Когда бактерии начинают активно размножаться, уровень вредных веществ сильно увеличивается и начинает преобладать. В итоге пища переваривается плохо, начинает гнить. Появляется брожение ее остатков, .
Непроходимость кишечника появляется из-за механических препятствий. В итоге появляется запор. Кал полностью не выводится, остатки смешиваются со слизью и гноем.
Инфекционные патологии и отравления нередко провоцирует кишечная палочка. Когда патологические микроорганизмы начинают активно размножаться – это провоцирует чрезмерное газообразование и диарею. Бывает, что у человека повышается температура, с рвотой, боль в брюшной полости.
Целиакия относится к генетическим патологиям. Заболевание поражает слизистую кишечника. При этом наблюдается непереносимость глютена и похожих на него белков. В итоге возникает отрыжка, изжога, вздутие живота и понос.

Их может вызвать менструация. Увеличение живота и диарея возникают перед циклом или в его начале. Причиной становятся гормон прогестерон, спазмы в матке и увеличение концентрации веществ, усиливающих моторику желудка. К иным факторам вздутия живота и диареи относятся частые стрессы, воспаления кишечника, перекусы во время ходьбы, быстрое «заглатывание» пищи. Иногда причиной становятся хирургические операции.

Возможные патологии, вызывающие увеличение живота и понос

Есть и ряд заболеваний, которые могут вызвать понос и появление газов у взрослого человека:

Хронический гастродуоденит. Они возникают вследствие воспаления слизистой ЖКТ и последующего нарушения процесса переваривания пищи.
Понос и увеличение живота часто появляются на фоне онкологии и панкреатита. Причиной становится дефицит нужных ЖКТ ферментов для расщепления пищи. Также причиной становится опухоль, которая мешает нормальному движению кала и сдавливает кишечник. В итоге появляется непроходимость органа.
Язвенный колит. Это воспаление кишечника. Оно может спровоцировать рак или внутреннее кровотечение.
Болезнь Крона, в отличие от язвенного колита, не затрагивает только кишечник, а распространяется по всему организму. В симптоматику входят диарея и метеоризм.

Обратить внимание! Увеличение живота и понос может вызвать желудочный кандидоз. Это грибковая патология, поражающая слизистые оболочки. В итоге пища полностью не расщепляется. Когда пораженный эпителий оказывается в кишечнике, начинается сильное раздражение и быстрое выведение кала.

Диагностика

Лечение

Важно составлять меню так, чтобы белки не смешивались с углеводами. Фрукты должны употребляться только на десерт, но не в качестве основного блюда. При поносе нужно пить много жидкости (лучше воды), чтобы избежать обезвоживания. Это правило особенно касается пожилых людей и детей. Для них длительное расстройство стула особенно чревато последствиями.

Народные методы

И понос помогают устранить настои из корней одуванчика, листьев мяты, фенхеля либо семян укропа. Еще одно эффективное средство – имбирь. Его можно добавлять в пищу или измельчать для отваров. Однако имбирь не рекомендуется при колите, язве и наличии камней в желчном пузыре. Другие рецепты:

Берутся куриные желудки, промываются и освобождаются от пленки. Затем сушатся и измельчаются в порошок. Он принимается по 1 ч. л. несколько раз в день, пока не прекратится диарея.
Корки граната сушатся и заливаются стаканом воды. Затем кипятятся 10 минут. Отвар нужно пить по 1-2 ст. л., за 20 минут до трапезы.
Ягоды черемухи употребляются в любом виде – свежими, компотах.
От поноса хорошо помогает рисовый отвар. Жидкость пьется в течение дня.

Также восстановить работу пищеварительной системы и избавиться от метеоризма и диареи помогают многие лекарственные травы – зверобой, ромашка, кора дуба и т.д. Их можно заваривать как отдельно, так и в сборе.

В борьбе с поносом и метеоризмом помогает настой из семян тмина. В стакан холодной воды высыпается 10 г. растения. Затем семена кипятятся четверть часа. Отвар процеживается и остужается. Пить его нужно в течение дня, небольшими глоткам. Курс лечения – неделя.

Если понос и вздутие живота наблюдаются больше одного дня, то уже требуется лечение. Особенно если появляются другие тревожные симптомы – рвота, высокая температура, сильные боли, потеря аппетита. Это может свидетельствовать о серьезных патологиях, иногда требующих даже хирургического лечения.