Ромашка - с детства знакомый всем цветок. Но задумывались ли вы, какую пользу приносит это красивое растение? Сегодня поговорим о том, в чем польза и вред этого простого, но очень нужного растения, рассмотрим его противопоказания и способы применения.
Польза ромашки
Несмотря на простоту и доступность ромашки, это очень ценное растение. В его составе присутствует большое количество нужных нашему организму веществ. А полезные свойства растения можно перечислять очень долго.
Состав ромашки ценен тем, что в нем присутствуют:
- — А, С, D;
- эфирные масла;
- дубильные вещества;
- кислоты;
- флавониды;
- полисахариды;
- каротин и пр.
Так чем же полезны все эти перечисленные вещества? Полезные свойства ромашки:
С таким богатым послужным списком не удивительно, что ромашка самый востребованный цветок в косметологии и фармацевтике.
Вред ромашки
Даже такое полезное и безобидное растение, как ромашка, может нанести организму вред. Если ее не правильно использовать. Не стоит пренебрегать списком противопоказаний, превышать дозировку. Если применять это растение достаточно долгое время, без перерыва, можно получить большое количество побочных явлений. Таких, как:
- головная боль;
- тошнота;
- раздражительность;
- слабость.
Стоит применять это растение с осторожностью, если вы склонны к частым аллергиям. Также рекомендуется провести тест на аллергию, перед тем как применять средство к грудничковым детишкам.
Применение ромашки
Итак, в каких же случаях нужно применять цветки ромашки?
- Воспаления и раны на коже.
- Болезни желчевыводящей систем.
- , бронхит, астма и другие болезни органов дыхания.
- Гастрит, энтерит, диарея и прочие заболевания желудка.
- Воспаления внутренних органов, например, цистит.
- Раздражение слизистой оболочки.
- Аллергии.
- Экзема, язвы, нарывы, ожоги.
- Мигрень.
- Зубная и прочие виды болей.
- Проблемы со сном.
- Растяжение связок.
- Гиперактивность и повышенная возбудимость ЦНС.
- Лихорадка и высокая температура.
- Кровотечения по женской части, в том числе и после родовые.
- Малярия.
- Воспалительные процессы в ЖКТ.
- Болевой синдром при менструации.
- Хроническая усталость.
- Легочные воспалительные процессы.
- Вирусные простудные недуги.
- Снижение аппетита.
Использовать отвар для полосканий, распаривания или протирания:
- Ангина и заболевания .
- Сухость и стянутость эпидермиса.
- и воспаления на коже.
- Молочница.
- Цистит.
- Эрозия шейки матки.
- Косметические цели - отбеливание кожи, лечение угрей, снятие раздражения и красноты.
- Ароматерапия, для дезинфекции помещения и ЦНС.
- Судороги.
- Укусы насекомых.
- Раздражение глаз.
- Перхоть.
- Повышенное потоотделение.
- Ушиб.
- Ревматизм, подагра.
- Печеночные болезни.
- Усталость ног.
Ромашку можно применять до 3 месяцев без перерыва. Обычно от длительности курса использования аллергия и побочные эффекты не возникают.
Обратите внимание, что спринцевания ромашкой не рекомендуются в следующих ситуациях:
- месячные;
- беременность;
- возраст после 40 лет, ввиду естественной сухости влагалища;
- первые 30 дне после родов, хирургического вмешательства;
- острые воспалительные процессы.
Кстати, отвар этого цветка можно давать детям с 1 года. Также возможно применение в более раннем возрасте, в виде ванн или кремов. Не забывайте разбавлять ромашку водой, перед тем как применять к детям.
Противопоказания ромашки
При всей своей безобидности и положительных свойствах, ромашка имеет противопоказания. А именно:
- Период вынашивания малыша.
- Кормление грудью.
- Совместный прием с другими сильнодействующими препаратами.
- Перед лечением хронических болезней с помощью ромашки нужно обсудить это с лечащим врачом.
При неправильном применении возможны побочные эффекты в виде:
- тошноты;
- рвоты;
- отека Квинке;
- повышения кровяного давления;
- сыпи;
- зуда;
- покраснения кожи.
Настойка ромашки
Помимо использования сухого сырья, можно приобрести или сделать самостоятельно спиртовую настойку ромашки. Применять ее можно при:
- Застое желчи.
- Сбой в работе печени.
- Нарушении сердечного ритма.
- Легких нервозных состояниях и переутомлении.
- Нарушении работы сальных желез в период полового созревания.
- Пониженном кровяном давлении.
- Санирование ротовой полости.
- Гастрите и язвах.
- В период повышенных умственных нагрузок.
- Некоторые женские недуги.
Приготовить настойку из ромашки в домашних условиях можно следующим образом:
- Возьмите сухие цветки ромашки.
- Залейте водкой. На 1 часть ромашки приходится 5 частей водки.
- Настаивайте в темном прохладном месте 1 неделю, периодически встряхивая емкость.
- Спустя 7 дней сырье тщательно отожмите, а жидкость перелейте в темную стеклянную емкость. Храните настойку в холодильнике.
Готовый настой имеет насыщенный коричневый цвет. Жидкость прозрачная и пахнет цветком. Применение рекомендуется согласовать со специалистом.
Лучше всего приобретать готовое сырье в аптеке. Собирая растения самостоятельно, можно спутать аптечную ромашку с другой ее разновидностью, которую принимать внутрь нельзя.
Спиртовая настойка данного растения противопоказана в следующих случаях:
- Острые болезни ЖКТ.
- Беременность.
- Лактация.
- Детский возраст до 12 лет.
- Индивидуальная непереносимость.
Если использование настойки на спирту невозможно, приготовьте отвар из цветков. Просто залейте столовую ложку сухого сырья стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. Перед применением остудить и процедить.
Также можно поместить цветки в эмалированную посуду и вскипятить. Этот способ поможет заварить травы более качественно.
Ромашка для волос
Сегодня многие отдают свое предпочтение натуральным косметическим средствам, среди которых почетное место занимает отвар ромашки. Польза применения ромашки для волос:
- увеличение природного блеска волос;
- легкость расчесывания;
- уменьшение волос, укрепление луковицы;
- избавление от перхоти;
- восстановление шевелюры после воздействия химических средств - завивка, окрашивание;
- мягкое .
Использовать ромашку для волос можно следующими способами:
- Ополаскивание.
- Маска.
- Шампунь.
Ополаскиванием можно придать волосам блеск и яркость. Маски подходят для глубокого восстановления. А шампунь поможет тем, кто желает ухаживать за локонами во время процедуры мытья.
Для ополаскивания и простого мытья головы подойдет обычный отвар. Как его сделать описано выше.
Лучшие рецепты маски для волос с ромашкой:
- Желток 1 яйца, 50 г оливкового масла и 10 капель эфирного масла. Ингредиенты смешать и ровным слоем нанести на всю длину волос. Укутать полиэтиленом и полотенцем. Через 40-60 минут смыть обычным способом. Для обладательниц жирной кожи головы лучше использовать спиртовую настойку. Спирт подсушивает.
- Смешайте половину стакана ромашкового отвара с 25 г , таким же количеством меда и соком четвертинки лимона. Нанесите на волосы и закутайте пленкой с полотенцем. Спустя час промойте шевелюру обычной водой. Применение шампуня не рекомендовано.
- Растворите в 100 мл отвара ромашки столовую ложку меда и нанесите на волосы. Через 40 минут смойте.
- Для активации роста волос смешайте пару ложек масла касторки с чайной ложкой спиртового настоя жгучего перца. Добавьте столько же настойки ромашки и перемешайте. Маска наносится только на корни. Через час прическу промойте обычной водой. Масло перед применением лучше немного разогреть.
Ромашка для лица
Цветки ромашки - настоящая скорая помощь при различных проблемах с кожей лица. Положительный эффект ромашки на кожу:
- Снимает раздражение.
- Устраняет красноту.
- Нормализует работу сальных желез.
- Лечит акне.
- Снимает отеки.
- Делает менее яркими.
- Разглаживает .
- Устраняет зуд.
Можно просто протирать лицо ватным диском, смоченным в ромашковом отваре. Но лучше всего использовать кубики льда с ромашкой. Просто разлейте отвар по формочкам и уберите в морозилку. Для жирной кожи рекомендовано смешивать ромашку с лимонным соком. Заменить его можно водкой или уксусом.
Лед с ромашкой, помимо указанных выше плюсов, так же будет исполнять роль полезного стресса. Кожа, под воздействием льда начинает вырабатывать больше коллагена. Что приведет к естественному омоложению.
Эфирное масло ромашки обладает большой концентрацией полезных веществ. Но использовать его в чистом виде не рекомендуется. Можно добавлять пару капель масла в воду для умывания или обогатить им покупную ухаживающую косметику для лица.
Маска из ромашки
Предлагаем вам ознакомиться с простыми, но эффективными масками для с использованием ромашки.
- Питательная маска, снимающая отечность. Смешайте спелую клубнику со следующими маслами: ромашка, абрикос, жожоба. Клубнику разомните, добавьте масла и нанесите маску на 20 минут. Область вокруг глаз накройте салфеткой, смоченной в соке от маски. Вместо ромашкового масла можно использовать отвар.
- Маска, повышающая упругость кожи. Цветки ромашки и свежую мяту измельчите. Добавьте к ним мед и яичный белок. Спустя 20-25 минут умойтесь прохладной водой.
- Для очень сухой кожи подойдет настой ромашки на молоке. Сухое сырье залейте молоком и настаивайте 10 дней в прохладном месте. Полученную жидкость процедите и протирайте им кожу.
- Устранить жирный блеск можно при помощи ромашковых компрессов. А для очищения кожи, склонной к жирности, нужно смешать отвар и пару ложек натурального йогурта. Смывать через полчаса, используя мочалку для лица.
Травы из семейства ромашковых достаточно популярны в целительстве. Ортодоксальная медицина признает ромашку лекарственную и безъязычковую. Сырье заготавливают во время цветения, при этом лепестки ромашки должны находиться строго в горизонтальном положении. Опущенные лепестки свидетельствуют об увядании. Ромашку собирают в несколько заходов, поскольку цветение происходит волнообразно.
Немногие знают, как правильно заготавливать и использовать ромашку, хотя растение и очень популярно в народной медицине. Лекарственную ромашку трудно спутать с другими растениями из семейства ромашковых. В отличие от безъязычковой или пахучей ромашки, лекарственная имеет крупные лепестки прицветника и более привлекательный внешний вид.
Лечебные качества ромашки делают ее незаменимой в косметологии и народной медицине, при этом противопоказания к применению целебной травы минимальные . В лечебных целях можно использовать не только цветки, но и всю зеленую часть. Высушенное растение добавляют в ванны для купания и отвары для ополаскивания волос.
Полезные качества
Лекарственная ромашка практически во все времена считалась самой полезной среди других трав. В ее состав входят эфирные масла, витамины и фитостерины, которые обуславливают целебное действие продукта. Ромашка эффективно борется с кожными недугами и аллергическими реакциями. Мощное противовоспалительное действие ромашки ставит ее в один ряд с такими популярными растениями, как календула и зверобой. Находящийся в составе растения хамазулен обладает мягким анестезирующим действием и нейтрализует действие некоторых бактериальных ядов. Препараты на основе ромашки будут эффективны при любых кокковых инфекциях, гинекологических воспалениях, дерматитах.
Нельзя забывать об успокаивающем действии ромашки. Ее можно сравнить с мятой, хотя оба растения действуют по-разному и могут дополнять друг друга. Ромашковый чай назначают при неврозах, нарушении сна, панических атаках, истерии. Лечебный курс с применением препаратов ромашки позволит нормализовать гормональный фон, снизить нервную возбудимость, наладить сон.
Ромашка почти не имеет противопоказаний к применению. Ромашковый отвар добавляют в детские соки для снятия кишечных спазмов и снижения эмоциональной возбудимости. Наружно ромашковые отвары используют для лечения аллергических проявлений у детей, снятия воспаления при травмах и повреждениях кожи, обработки глаз при конъюнктивитах.
Ромашковые цветы обязательно должны быть в домашней аптечке. Их можно заготовить самостоятельно либо приобрести в аптеке. Продукт окажет неоценимую пользу при:
- бронхолегочных заболеваниях – ромашка используется при ОРВИ, бронхиальной астме, трахеите, тонзиллите. Из нее делают растворы для полоскания, отвары для внутреннего применения, добавляют в паровые ингаляторы.
- заболеваниях ЖКТ – фитопрепарат обладает противовоспалительным и заживляющим действием, препятствует эрозийным процессам, усиливает регенерацию тканей. Ромашка характеризуется спазмолитическим свойством, нормализует процесс пищеварения, регулирует метаболизм;
- поражениях носоглотки – цветки полезно заваривать при рините, ларингите, аллергическом насморке, фарингите;
- мигрени – полезно принимать измельченный порошок соцветий ромашки в сухом виде, либо заваривать крепкий чай из аптечной ромашки;
- нервных расстройствах – продукт помогает избавиться от раздражительности, эмоциональной нестабильности в период менопаузы, бессонницы. Ромашка входит в успокаивающие сборы, в которых также фигурируют мята, пустырник, валериана.
Из ромашки делают растворы для спринцеваний при гинекологических недугах. Продукт обладает потогонным действием и может быть рекомендован к употреблению при повышенной температуре и лихорадочных состояниях. Все лекарственные возможности ромашки в совокупности дают хороший результат в лечении заболеваний желчного пузыря, печени, поджелудочной железы, почек. Чай из ромашки будет полезен при похудении. Он способствует очищению организма, укрепляет иммунитет и повышает работоспособность. Правда, ощутить полезные свойства фитолечения с применением ромашки не всегда удается быстро. Ромашка действует верно, но медленно. Курсовое лечение препаратами на основе ромашки составляет от 1 до 3 месяцев, в зависимости от сложности заболевания.
Нельзя не упомянуть об использовании соцветий ромашки в косметологии. Обладательницам светлых волос полезно споласкивать голову после мытья крепким отваром лекарственной ромашки. Тогда волосы не только станут более сильными и блестящими, но также приобретут насыщенный золотистый оттенок. При проблемной коже рекомендуется умываться отваром ромашки. Присыпки из измельченных соцветий, активированного угля и хинной коры помогут при язвенных поражениях кожи, дерматитах, сопровождающихся гнойным воспалением, и иных серьезных кожных недугах.
Противопоказания
Воздержаться от употребления ромашки придется на ранних сроках беременности и незадолго до родов. Продукт стимулирует сокращение матки и может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. А после родоразрешения принимать ромашку не просто безопасно, но и показано: так удастся быстрее восстановить функции матки и избежать осложнений при тяжелых родах.
При продолжительном употреблении ромашки (свыше 3 месяцев) могут наблюдаться головные боли, апатия, головокружение. Индивидуальная непереносимость также может иметь место, поэтому перед началом фитотерапии следует провести тест на чувствительность. При эмоциональном истощении и апатии также следует воздержаться от употребления ромашки из-за ее выраженного седативного действия.
Многие травы, которые произрастают в полях, садах, обладают большим спектром полезных свойств. Каждое растение при правильном применении может помочь решить проблемы со здоровьем. Из статьи вы узнаете о таком растении, как ромашка – лечебные свойства и противопоказания, применение лекарства, рецепты приготовления цветков при простуде с фото, ее свойства, состав.
Ромашка лекарственная
Трава ромашка лекарственная (аптечная) является однолетним растением, которое вырастает до 35 см в высоту. Траву можно встретить возле дорог, между посевами ржи или на травянистых склонах. Отличается она своими выгнутыми корзинками, которые по форме напоминают кегли. Листья растения мелкие. О таком растении, как ромашка – полезные лечебные свойства и противопоказания узнайте далее.
Биохимический состав
- матрицины;
- фитостерины;
- матрикарии;
- фенолкарбоновая кислота;
- холины;
- слизи;
- камедь;
- лютеолин;
- кемпферола;
- апигенин;
- другие микро- и макроэлементы.
Полезные свойства ромашки
Польза ромашки аптечной заключается в том, что она может использоваться как антисептик. Эфирное масло и флавоноиды оказывают противовоспалительное действие, лечебный эффект на гладкие мышцы желчных протоков, при заболеваниях кишечника, кровеносных сосудов. Трава оказывает положительное влияние на кишечный тракт, тем самым улучшая переваривание пищи, возбуждая аппетит. При сочетании растения с тысячелистником, календулой, зверобоем можно усилить антисептическое, ранозаживляющее, спазмолитическое действие.
Что лечит ромашка
Растение помогает при разных болезнях. Некоторые мамочки используют траву для лечения дисбактериоза и колик новорожденного. Растение используют часто в народной медицине благодаря ее лечебным свойствам. Целебными травами лечат заболевания в гинекологии, офтальмологии. Травы используют для лечения простуды, кожной сыпи. Далее описаны заболевания, которые можно вылечить целебным напитком.
Ромашка в гинекологии
К врачу в гинекологии женщины обращаются с проблемами, которые связаны с воспалением женской половой системы. Его причиной могут стать стафилококки, грибки, туберкулезная палочка. Они попадают в организм женщины посредством полового акта или при проведении гигиенических процедур, гинекологического осмотра или операции (спринцевание). Рекомендуется использовать растение от боли во время менструации, при циститах. При болезнях глаз, ЖКТ, кожи, простуде также используется ромашка – лечебные свойства и противопоказания при данных заболеваниях описаны далее.
В офтальмологии
Ромашка аптечная применяется для лечения болезней глаз: конъюнктивита, слезотечения, ячменя, воспалений. Распространено применение растения в косметологии: используют траву для успокоения усталых покрасневших век. В народных рецептах описано множество мазей из ромашки, компрессов, которые снимают воспаление, жжение после полученных ожогов от солнца. Траву применяют для промывки чирьев, язв или гнойных ран.
Простудные заболевания
Растение обладает противовоспалительным, потогонным, болеутоляющим свойствами, что помогает улучшить состояние больного во время простуды. Траву используют для ингаляций и настоек при бронхите, трахеите. Растение способствует отхаркиванию, а эфирные масла обладают противовирусным, антимикробным, противовоспалительным эффектами, которые способствуют устранению патогенных организмов. Траву используют при ангине, гриппе, а отвары из корзинок растения устраняют боль в горле.
Ромашка для кишечника
Цветки ромашки аптекарской принимают при кишечных заболеваниях. Используют клизмы или настои для очищения кишечника. При колите компоненты растения улучшают работу пищеварительного тракта, уменьшают воспалительный процесс, нормализуют деятельность желчного пузыря. Кроме этого лекарственная трава:
- помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- используется для лечения гастритов;
- улучшает секрецию пищеварительных желез;
- снижает процессы брожения в организме;
- устраняет боль.
Кожные заболевания
В переходном возрасте подростки страдают от угрей и прыщей, которые могут долгое время не сходить с кожи лица. Одно из распространенных применений ромашки – маски, растворы от угрей и прыщей. Применение растения при кожных заболеваниях для косметического эффекта:
- ромашковый отвар – для очистки кожи лица и загрязненных пор;
- паровые ромашковые ванночки – от сыпи;
- ромашковое масло – при экземах, дерматитах и диатезе.
Рецепты народной медицины
Для того чтобы лечить себя лекарственным сбором, его нужно сначала подготовить. Для этого необходимо собрать травы, отделить листья, стебли, цветки, лепестки, а затем высушить. Сушеный сбор пригоден для приготовления отваров, настоек, чаев, примочек. Если собирать растение нет возможности, упаковку ромашки лекарственной можно недорого купить в аптеке. Далее представлены рецепты приготовления лекарственных средств.
Отвар ромашки
Чтобы приготовить отвар из растения, необходимы свежие или сухие цветки. Настой из ромашки можно принимать не только взрослым. Ромашка для детей тоже полезна, особенно для новорожденных. Отвар из ромашки может оказывать, противовоспалительное, успокаивающее действие. Его успешно применяют для заживления ранок на теле. В теплом отваре растения купают грудничков, чтобы успокоить их:
- Перед купанием ребенка, для приготовления ванны 1 ложку мяты, 1 ложку соцветий заливают 1 литром кипятка.
- Сосуд накрывают крышкой и, когда цветки и листочки будут на дне – пропускают настой через марлю.
- Выливают в ванночку.
Растение используют при простудах, профилактике заболеваний в холодное время года. Ниже представлено несколько народных рецептов использования лекарственной ромашки:
- Рецепт №1. Взять ложку сырья ромашки, залить кипятком в чашке. Накрыть сосуд крышкой, оставить на час. Отвар готов. Принимать внутрь.
- Рецепт №2. Ложку лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Нужно взять больше растения и меньше воды. Смесь держать на водяной бане 30 минут. Отвар пропустить через марлю. Употреблять по необходимости.
- Рецепт №3. Для приготовления отваров взять сухие соцветия растения – смесь залить стаканом воды. Поставить на медленный огонь, после закипания – снять.
Чай
Растение входит в состав многих препаратов и является одним из самых дешевых средств для поддержки иммунитета. Лекарственный чай из ромашки помогает:
- очистить печень;
- при простате;
- устранить обильные менструации, которые сопровождаются болевыми ощущениями;
- расслабиться, устранить нервный тик;
- устранить воспалительные процессы внутри;
- избавится от головной боли или мигрени;
- защитить организм от вирусов.
При лечении гриппа у детей, который сопровождается высокой температурой с незапущенным кашлем, ребенку дают по 1 чайной ложке чая перед приемом пищи (смесь заливают кипятком). Чтобы подсластить чай, добавьте в него ложку меда. Самый простой способ готовки чая описан далее:
- возьмите ½ столовые ложки сбора трав;
- кипятком залейте соцветия;
- настаивайте около 25 минут.
Настой ромашки
Теплым настоем вы помогаете организму справиться с болезнями, спазмами. Перед применением рекомендуется обратить внимание на противопоказания перед проведением процедуры. Для полоскания горла при кашле или ангине нужно приготовить настойку на спирту. Для приготовления настоя: берете водку или спирт (1 л), заливаете 5 столовых ложек смеси листьев и цветков растения, настаиваете смесь 31 день в темном месте.
Чтобы избавиться от воспаления кишечника, смешайте смесь трав (сухую ромашку, зверобой, анис, фенхель, ольху, валериану, змеиный горец, кровохлебку) со стаканом кипятка (расчет на 10 граммов травы). Сцедите настой, принимайте по стакану трижды за сутки. При болях в желудке или гастрите, смешайте 10 граммов сушеного растения со стаканом кипятка, настаивайте сутки. Затем его можно принимать 4 раза за сутки.
Противопоказания
В некоторых случаях нельзя принимать настои из трав, они могут нанести вред организму. Ромашка имеет серьезные противопоказания, которые нужно учитывать:
- анацидный гастрит;
- язвы желудка;
- диарея;
- пониженная кислотность желудочного сока.
Не рекомендуется пить ромашковый настой или чай с лекарствами, которые обладают мочегонными свойствами: растение повышает данный эффект. С осторожностью принимают ромашку при заболеваниях почек, мочевого пузыря. Нельзя принимать траву, если у вас есть на нее аллергия. В некоторых случаях растение может вызывать слабость, бессонницу или наоборот сонливость, головную боль, диарею.
Видео
Фото аптечной ромашки
В статье обсуждаем ромашку аптечную. Вы узнаете, чем полезна ромашка, и как отличить ее от других видов рода. Мы приведем описание рецептов для лечения прыщей, геморроя, простуды, цистита, молочницы. Следуя нашим советам, вы научитесь правильно заваривать ромашку, а также использовать ее в период беременности и в детском возрасте.
Ромашка аптечная — однолетнее растение семейства Астровые (лат. Asteraceae) с сильным специфическим запахом. Латинское название — Matricaria chamomilla. Другие названия: ромашка лекарственная, ромашка ободранная, камила, романова трава, румянок, маточная трава, моргун.
Как выглядит
Вешний вид (фото) ромашки аптечной У ромашки аптечной корневая стержневая система, слабо разветвленная. Цвет корня светло-бурый.
Стебель ромашки аптечной прямостоячий, голый, без опушения. Высота растения достигает 60 см. Побег от основания разветвляется, в верхней части покрыт листьями.
Листовые пластины яйцевидные или ланцетные, в длину до 6 см, в ширину — до 2 см. Листья триждыперистые, разделенные на узколинейные доли, заостренные на верхушке.
Щитковидные соцветия конической формы достигают в диаметре 25 мм. Цветочные корзинки расположены на длинных цветоносах на верхушках побегов, состоят из двух типов цветков: женских и обоеполых. Женские цветки с белыми лепестками растут по наружному ряду, обоеполые золотисто-желтые — в центре.
Ромашка аптечная отличается от остальных представителей рода расположением лепестков. Они направлены вниз или расположены горизонтально. Цветоложе имеет характерную выпуклую форму.
Ромашка аптечная начинает цвести с крайних корзинок. Когда зацветают центральные соцветия, краевые цветки находятся на стадии плодоношения. Цветение ромашки длится с мая по сентябрь.
Плоды — цилиндрические изогнутые семянки, суженные у основания, длиной до 2 мм. С внешней стороны гладкие, с внутренней — ребристые. Семена буро-зеленого цвета. Растение плодоносит с июля по сентябрь.
Где растет
Ромашка аптечная считается заносным растением. Она встречается во всех внетропических зонах обоих полушарий. Растет практически на всей территории Евразии и Северной Америки. В России ромашка прижилась в Европейской части, за исключением Крайнего Севера и Нижнего Поволжья, на Кавказе, в Сибири и на Дальнем Востоке.
Растение встречается на лугах, в зарослях травы, в садах, по обочинам дорог, на пустырях и полях с зерновыми культурами. Ромашка предпочитает умеренный климат, она не привередлива к почве. Переносит легкую засуху.
Соцветия ромашки
Ромашка аптечная — самое популярное лекарственное растение . В качестве сырья для лечебных средств используют соцветия ромашки (лат. Flores Chamomillae). Их можно приобрести в любой аптеке. Цена 50 граммов цветков ромашки составляет в среднем 50 рублей.
Химический состав
Ромашка аптечная — рекордсмен по содержанию биологически активных веществ среди лекарственных растений. Она содержит:
- эфирное масло;
- органические кислоты;
- дубильные вещества;
- витамин А;
- витамин С;
- фитостерины;
- флавоноиды;
- алкалоиды;
- слизистые вещества;
- гликозиды;
- полисахариды;
- камедь;
- калий;
- фосфор;
- магний;
- кальций;
- серу;
- хлор.
Лечебные свойства
Полезные свойства ромашки аптечной:
- обезболивающее;
- дезинфицирующее;
- седативное;
- желчегонное;
- противосудорожное;
- противоаллергическое;
- ветрогонное;
- спазмолитическое.
Ромашку часто используют для лечения простудных заболеваний: гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Настой растения снижает отечность слизистых дыхательных путей, устраняет кашель и бронхиальные спазмы.
Ромашка аптечная полезна при повышенном газообразовании. Средства на основе растения нормализуют пищеварение, стимулируют выделение желудочного сока и выступают в качестве адсорбента, выводя шлаки и токсины.
Ромашка нормализует выделение мочи, устраняет болезненные ощущения и снимает воспаление при мочекаменной болезни. Настой цветков растения эффективен при цистите, уретрите, пиелонефрите.
Средства на основе ромашки аптечной полезны для женской половой системы. Они нормализуют менструальный цикл и устраняют болевой синдром.
Ромашка аптечная мягко успокаивает нервную систему. Отвар растения устраняет повышенную возбудимость, нормализует сон и устраняет резкие перепады настроения.
Средства на основе ромашки аптечной используют наружно для лечения заболеваний кожи, например, угревой сыпи. Они быстро устраняют суставную и мышечную боли. Настойка ромашки эффективна при ревматизме, подагре и артрите.
Как собирать
Цветки ромашки начинают заготавливать в самом начале цветения, когда бутончики не полностью распустились. Так как растение цветет постепенно, то за сезон можно собрать 2−3 урожая с одного участка. Соцветия ромашки собирают вручную, чтобы не повредить хрупкие лепестки.
Сушат сырье под навесами или в специальных сушилках при температуре не выше 40 градусов. Готовность определяют по состоянию цветоложа. Оно должно легко отделяться от цветков и при растирании в руках становиться кожисто-сухим. На воздушную сушку уходит 5−6 дней. Из 1 кг свежих цветков получают 200 гр. сырья.
Хранят сухие цветки в тканевых или бумажных мешочках. Срок годности соцветий ромашки — не более 1 года.
Подробнее о ромашке аптечной смотрите в видео:
Как применять
Ромашку аптечную широко используют не только в народной, но и в традиционной медицине. К примеру, в 1986 году растение использовали в рамках официальной медицины в 26 странах мира. На основе растения готовят настои и отвары для приема внутрь и наружного использования.
Важное правило — отвары ромашки нельзя доводить до кипения, так как при температуре выше 90 градусов растение теряет полезные свойства . Кроме того, средства на основе ромашки можно хранить только в стеклянной или эмалированной посуде, избегая металлических емкостей. При контакте с металлом полезные компоненты разрушаются.
Настои и отвары ромашки хранят не более суток. Следует ежедневно готовить свежее средство, при длительном хранении ромашка также теряет полезные вещества.
Раствор для полоскания горла
Для полоскания горла готовят настой ромашки аптечной. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то в средство добавляют мед.
Ингредиенты :
- Ромашка аптечная — 1 столовая ложка.
- Вода — 200 мл.
Как приготовить : Залейте цветки ромашки горячей водой, накройте крышкой, укутайте полотенцем и дайте настояться в течение 30−40 минут, процедите.
Как использовать : Полощите горло остывшим настоем 4−5 раз в сутки.
Результат : Средство быстро устраняет боль в горле и уменьшает воспаление.
Ингаляции при простуде
При первых признаках простуды помогают ингаляции с ромашкой. Они эффективны от першения в горле, насморка и кашля.
Ингредиенты :
- Цветки ромашки аптечной — 10 гр.
- Вода — 200 мл.
Как приготовить : Залейте цветки водой, поставьте на водяную баню, постоянно помешивайте. Не доводя до кипения, томите под крышкой в течение 5 минут.
Как использовать : Дышите над паром, укрывшись полотенцем, в течение 10−15 минут.
Результат : Ингаляции устраняют симптомы простуды и облегчают течение болезни.
Капли в нос
В качестве средства для вспомогательного лечения насморка помогут капли в нос на основе настоя ромашки. Компоненты растения не всасываются в кровь и не оказывают системного действия на организм, поэтому побочные действия практически исключены.
Ингредиенты :
- Цветки ромашки — 1 чайная ложка.
- Вода — 100 мл.
Как приготовить : Остудите кипяченую воду до 80−85 градусов, залейте цветки ромашки, накройте крышкой и настаивайте в течение получаса. Готовое средство процедите и остудите при комнатной температуре.
Как использовать : Закапывайте по 2 капли в каждую ноздрю 2−3 раза в сутки.
Результат : Капли снимают воспаление и отек слизистой носа, облегчая дыхание.
Припарки при боли
От боли в мышцах и суставах помогают примочки и припарки с ромашковым настоем. Для усиления лечебного эффекта одновременно с наружным применением назначают прием отвара ромашки по половине стакана 3 раза в день.
Ингредиенты :
- Вода — 250 мл.
Как приготовить : Залейте цветки ромашки стаканом горячей кипяченой воды, накройте крышкой, утеплите полотенцем и настаивайте не менее 2 часов.
Как использовать : Окуните в настой марлевый или тканевый компресс, отожмите излишки жидкости и приложите к больному месту на 30−40 минут. Сверху положите полотенце или одеяло.
Результат : Средство быстро устраняет болевой синдром, повышает двигательную активность суставов. Этот народный рецепт подходит для лечения ревматизма, артрита и подагры.
Клизма при геморрое
Для лечения геморроя используют клизмы и ванночки с водным настоем ромашки аптечной. Средство эффективно устраняет болевой синдром, зуд и отечность.
Ингредиенты :
- Цветки ромашки — 1 столовая ложка.
- Вода — 500 мл.
Как приготовить : Засыпьте цветки ромашки в термос, залейте горячей кипяченой водой, закройте крышкой и настаивайте в течение 2 часов. Готовое средство процедите. Температура жидкости должна быть 38−40 градусов.
Как использовать : Лягте на левый бок, подтяните ноги к груди и введите теплый настой в прямую кишку с помощью клизмы. Не вставайте в течение 15−20 минут. За это время лекарственный настой всосется в слизистую.
Результат : Клизма с ромашкой устраняет воспаление и дискомфортные ощущения.
Ванночки при цистите
В лечении цистита высокой эффективностью обладают ванночки с ромашковым отваром. Цветки ромашки сочетают с другими лекарственными растениями для усиления лечебного действия.
Ингредиенты :
- Цветки ромашки — 10 гр.
- Календула — 7 гр.
- Зверобой — 5 гр.
- Брусничный лист — 5 гр.
- Тысячелистник — 10 гр.
- Вода — 1 литр.
Как приготовить : Соедините сухие ингредиенты, залейте водой и поставьте на водяную баню. Не доводя до кипения, томите под крышкой 20 минут. Остудите средство до температуры 38 градусов.
Как использовать : Налейте отвар в ванночку, сидите в ней в течение 20 минут.
Результат : Средство эффективно устраняет болевой синдром и спазмы, оказывает антисептическое действие.
Спринцевания в гинекологии (при молочнице)
В гинекологии часто используют средства на основе ромашки. Например, для лечения молочницы эффективны спринцевания со слабым ромашковым настоем.
Ингредиенты :
- Цветки ромашки — 2 столовые ложки.
- Вода — 1 литр.
Как приготовить : Залейте цветки водой, подогрейте на водяной бане, не доводя до кипения. Снимите с огня, накройте крышкой, укутайте полотенцем и настаивайте в течение получаса.
Как использовать : Наберите в спринцовку настой температурой не выше 37,5 градусов. Лягте на бок, с осторожностью введите средство во влагалище.
Результат : Спринцевания с ромашковым настоем оказывают антисептическое действие. После процедуры проходят зуд и жжение в области половых органов.
Настой от прыщей
Настой ромашки в сочетании с календулой полезен для лица, особенно для проблемной кожи. Средство оказывает противовоспалительное, антибактериальное и регенерирующее действия.
Ингредиенты :
- Цветки ромашки — 2 столовые ложки.
- Цветки календулы — 2 столовые ложки.
- Вода — 250 мл.
Как приготовить : Залейте цветки остывшим до 80 градусов кипятком, накройте крышкой и дайте настояться в течение часа. Процедите готовое средство.
Как использовать : Протирайте настоем пораженные участки кожи или используйте его для умывания утром и вечером.
Результат : Средство уменьшает воспаления и высыпания на коже, подсушивая ее.
Как заваривать ромашку
Ромашку заваривают в виде чая для укрепления иммунитета и лечения простудных заболеваний. Для этого сухие цветки растения заливают остывшим до 80−85 градусов кипятком и настаивают в течение 10−15 минут.
Средства для приема внутрь готовят, исходя из пропорции — на 1 стакан воды 1 столовая ложка цветков ромашки. Для наружного применения делают более крепкие настои и отвары, заваривая 2 столовые ложки растения тем же объемом жидкости.
Ромашка для детей
При отсутствии индивидуальной непереносимости ромашку используют для лечения детей. С помощью чая и водного настоя укрепляют иммунитет и борются с простудными заболеваниями, а отвар ромашки применяют для полоскания горла.
Кроме того, ромашку используют для новорожденных. Детям в первые месяцы жизни дают по 1−2 чайной ложки ромашкового чая перед сном для устранения колик, которые усиливаются в вечернее время.
Отвар ромашки полезен для грудничка в качестве средства для обработки опрелостей и потничек. Он устраняет покраснение и раздражение, мягко успокаивает чувствительную кожу малыша.
Настой ромашки добавляют в ванну для купания новорожденных. Средство дезинфицирует кожу, а эфирные масла ромашки успокаивают. После такой ванночки малыш быстрее засыпает.
Ромашка при беременности
Ромашковый чай полезен во 2 и 3 триместры беременности Ромашка полезна для женщин в период беременности, начиная со второго триместра. Она облегчает симптомы токсикоза, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, успокаивает нервную систему.
Будущей маме полезно пить ромашковый чай не чаще 1−2 раз в неделю. Чрезмерное употребление ромашки повышает тонус матки, а это может привести к выкидышу. Именно поэтому напитки на основе растения запрещено употреблять на протяжении первых трех месяцев беременности.
Противопоказания
Противопоказания к употреблению ромашки аптечной:
- психические расстройства;
- язва желудка;
- диарея;
- анацидный гастрит;
- обильные месячные;
- первый триместр беременности.
Согласно инструкции по применению ромашку аптечную употребляют с осторожностью при заболеваниях почек. Ее нельзя сочетать с гомеопатическими средствами, так как она нейтрализует лечебное действие этих препаратов.
Перед началом лечения с помощью средств на основе ромашки аптечной необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и строго следовать рекомендациям по применению. Передозировка ромашкой приводит к нервному возбуждению, приступам кашля, тошноте и общей слабости. При обнаружении этих симптомов следует прекратить прием препаратов и обратиться к специалисту.
Классификация
Ромашка аптечная относится к семейству Астровые (лат. Asteráceae), порядку Двуцветные (лат. Asterales), классу Двудольные (лат. Dicotylédones), отделу Цветковые (лат. Magnoliophyta).
Разновидности
Род Ромашка (лат. Matricaria) объединяет 25 видов травянистых растений. Самые распространенные из них:
- ромашка аптечная или ромашка лекарственная;
- ромашка ромашковидная;
- ромашка пахучая;
- ромашка транскавказская;
- ромашка азербайджанская;
- ромашка короткоязычковая;
- ромашка шершавоплодная;
- ромашка золотистая.
Что запомнить
- Ромашка аптечная — самое популярное лекарственное растение.
- Средства на ее основе применяют для укрепления иммунитета и лечения заболеваний дыхательной, пищеварительной, мочеполовой, нервной систем.
- Настой и отвары растения можно употреблять даже в детском возрасте.
Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас
Вконтакте
Одноклассники
Полезные особенности ромашки и варианты ее применения
Среди разнообразия лекарственных трав особое место отводится такому цветку, как ромашка. При этом используются два вида данного растения: ромашка аптечная и зеленая пахучая ромашка . Если первый вариант целебной травы допустимо употреблять внутрь, то душистую ромашку используют исключительно наружно.Получить полезные свойства и благоприятное воздействие на организм от подобной целебной травки можно несколькими способами:
- применяя эфирное ромашковое масло, отличающееся сине-голубым цветом и достаточно стойким ароматом;
- используя отвары для приема внутрь или в качестве примочек, компрессов, клизм, спринцевания;
- настой ромашки и настойки на спирту из сухой травы допустимо применять и внутрь, и наружно;
- проявляет ромашка свои полезные свойства и в рамках травяных сборов, чаев.
В зависимости от недуга выбирается наиболее подходящий способ использования целебного растения, которое может сочетаться с другими травами, медом, а также с медикаментозной терапией. В последнем случае необходима консультация со специалистом, так как в комплексе с некоторыми синтетическими препаратами это растение способно нанести существенный вред самочувствию.
Лекарственная ромашка аптечная не может похвастаться большим количеством разнообразных витаминов. Но в ее составе находится масса полезных веществ, благодаря которым и раскрываются все лечебные свойства этого растения.
Трава ромашка: целебный состав
- Витамины: C, D, A.
- Более 1,5% эфирных масел.
- Слизь, горечь и дубильные вещества.
- Различные полезные кислоты: каприловая, олеиновая, никотиновая, анисовая, салициловая, изовалериановая, пальмитиновая, кофейная, хлорогеновая и некоторые другие.
- Глюкоза, каротин, холин и полисахариды.
- Флавоноиды.
- Дополнительные целебные компоненты: кумарины, фарнезен, хамазулен, кадинен, бизаболол, кетоспирт, камедь, апиин, фитостерин, полиеновые соединения.
- оказывают отхаркивающее и жаропонижающее действие;
- помогают при воспалительных и аллергических процессах;
- укрепляют иммунную систему и помогают противостоять грибкам, вирусам, бактериям;
- очищают организм, в том числе от холестерина, шлаков и ядов;
- усиливают регенерацию кожных покровов;
- помогают при кровотечениях, нарушениях в работе пищеварительного тракта, патологиях гинекологического характера;
- способствуют укреплению центральной нервной системы, благоприятно сказываются на работе головного мозга;
- влияют на кости и суставы;
- незаменимы при нервных состояниях и ряде пограничных психических расстройств, например, при депрессивном синдроме;
- способны оказать в целом воздействие на весь организм и используются в рамках ароматерапии, при релаксации и медитациях.
Отвар ромашки разрешается использовать для купания младенцев, однако, не забыв разбавить его водой. Также для лечения ряда болезненных состояний даже у самых маленьких детей. Но перед применением травы наружно или внутрь необходимо предварительно получить консультацию у детского врача, особенно в ситуации, когда ребенок склонен к сильным аллергическим реакциям на цветочную пыльцу.
Что поможет излечить ромашка?
За счет того, что лечебные свойства и воздействие на организм со стороны данного цветка очень обширны, применять это растение можно в случае самых различных заболеваний. Когда особенно следует обращаться за помощью к данному природному лекарю?
Лекарственные особенности цветка: в каких случаях применять растение
Ромашка активно используется в лечебной косметологии , ведь ее исключительная польза и оздоровительный эффект отмечаются и для кожи, и для волос. Потому данное растение часто входит в состав органической ухаживающей косметики. Настой ромашки, сделанный дома самостоятельно и применимый для ополаскивания волос, обладает подкрашивающей способностью и стимулирует рост волос.
Чем еще примечательна эта травка в рамках косметологии?
- Избавляет от раздражений и покраснений на коже.
- Борется с сухостью, дряблостью.
- Помогает при заживлении ран, порезов, ожогов, в том числе и от рентгеновских лучей.
- Цветки ромашки, заваренные в горячей воде, отдают большое количество эфирного масла. Потому подобную смесь можно применять для борьбы с угрями, прыщиками на коже и в рамках массажей кожи головы для усиления роста локонов.
- Компрессы с ромашкой помогают избавиться от отеков, в том числе и на веках.
- Кроме увлажнения, применение этого растения в целом омолаживает кожу, делает ее сияющей, чистой и гладкой.
Незаменима данная лечебная трава в рамках борьбы с болезнями ЖКТ:
- помогает при гастритах;
- лечит колиты;
- используется во время лечения язвы желудка или кишечника;
- избавляет от вздутия живота, метеоризма;
- нормализует пищеварение и стул, борется с запорами, диареей;
- применяется в рамках различных отравлений, оказывая вяжущий и противомикробный эффекты;
- чай из ромашки способствует улучшению аппетита, стимулирует работу желудка, снимает тошноту и избавляет от изжоги;
- отвары помогают вывести из кишечника яды и токсины, предотвратить застойные и гнилостные процессы.
- Используется растение при задержке менструаций и для восстановления менструального цикла.
- Лечит ромашка простатит.
- Помогает при тяжелых состояниях в период климакса.
- Разнообразные патологии матки, шейки органа, также придатков, яичников лечатся с помощью использования отваров сухой аптечной травы (спринцевание, подмывание). Также востребована она для восстановления микрофлоры.
- В ряде случаев способна ромашка предотвратить кровотечение, в том числе и внутриматочное.
- Незаменима при воспалительных процессах в мочевом пузыре, помогает при цистите и иных подобных патологиях.
Как лечит, так и калечит: вред и противопоказания
Регулярно пить травяные сборы с ромашкой не рекомендуется даже абсолютно здоровым людям. Подобная привычка может спровоцировать развитие аллергической реакции на данную траву, а после вызвать и непереносимость ее компонентов. Целебные свойства же постепенно будут притупляться, пользы от напитка практически не останется. Потому важно делать хотя бы небольшие перерывы, используя это лекарственное растение.
От применения ромашки внутрь лучше отказаться в период кормления и вынашивания ребенка. При беременности данная трава может спровоцировать выкидыш. Наружное использование не запрещается.
Имеет ромашка противопоказания:
- склонность к поносам;
- заболевания почек;
- прием мочегонных и слабительных препаратов в сочетании с ромашкой;
- не следует использовать это природное лечебное средство в комплексе с синтетическими седативными препаратами;
- недопустима ромашка при ряде психических заболеваний, в частности, при шизофрении различной формы;
- повышенная кислотность желудка.
При передозировке данной травкой возможны следующие побочные реакции:
- чихание;
- головная боль;
- боль, резь, жжение в желудке, кишечнике;
- тошнота, сильная диарея;
- учащенное мочеиспускание;
- обезвоживание;
- кашель;
- слабость, повышенная сонливость, ощущение озноба и головокружение;
- рассеянность внимания, нарушение координации движений;
- избыток ромашки в организме может спровоцировать наружные и внутренние кровотечения.
Видео-инструкция, как правильно заваривать ромашку
От том, как правильно заваривать ромашку для разных целей, чтоб она сохранила свои полезные свойства, рассказано в видео ниже:Являясь ценной лечебной травой, ромашка может помочь при решении многих проблем со здоровьем. Однако важно соблюдать заявленные дозировки, заваривать ромашку правильным образом и не забывать следить за своим самочувствием во время курса приема этой травки.
Загрузка...