На этот симптом практически никто не обращает внимания, но именно таким способом организм сигнализирует о нарушении в работе определенного органа или системы.

По какой причине по телу начинают ползать мурашки?

Известно, что в напуганного животного шерсть становится дыбом, это происходит и когда ему холодно (тогда между шерстинками увеличивается прослойка воздуха, чтобы сохранилась теплота).

Механизм появления ощущения мурашек на теле человека такой же, это — пилореакция, в основе которой лежат действия нервной системы и мышц. Для человека такой рефлекс является рудиментарным, он не исчез в процессе эволюции, хотя в нем уже нет нужды.

Причиной появления в человека на теле мурашек, как правило, является психоэмоциональное возбуждения на фоне сильных эмоций. Это может быть как стресс или внезапный испуг, так и глубокие волнения от прочитанной книги, увиденной сцены в кино или даже от услышанной музыки (часто к этому приводят перепады между высокими и низкими звуками). Тогда задействуется нервная система, в результате ее сигнала мышцы кожи начинают сокращаться, волосы поднимаются, возникает чувство, что по коже бегают мурашки.

Если такая реакция появляется редко, быстро проходит и не доставляет неудобства (дискомфорта), то все в норме.

Если мурашки по коже бегают часто?

В этом случае речь идет о патологическом состоянии, причиной которого могут быть заболевания. Для постановки диагноза важно брать во внимание, в какой период суток это происходит, отдыхает ли в этот момент человек или находится в активном состоянии.

В большинстве случаев такой симптом возникает на фоне поражения периферийной нервной системы при сахарном диабете — тогда чувство, что по теле ползают мурашки, донимает ночью или в состоянии покоя. При таких обстоятельствах советуют проверить уровень сахара в крови.

Но нужно иметь ввиду, что такой симптом часто сопровождает токсическое поражение печени, «гусиная кожа» регулярно появляется при снижении функции щитовидной железы, нарушении обмена веществ (речь о подагре), остеохондрозе (на фоне ущемления корешков нервов), рассеянном склерозе (симптом возникает из-за слабости в мышцах и их онемения).

А еще среди провокационных факторов может быть переохлаждение, на фоне которого развивается опоясывающий лишай, тогда чувство, что мурашки бегают по коже, предшествует основным симптомам этой болезни (сыпь, боль).

Если кожа часто напоминает гусиную, обратитесь к доктору, следует скорее определить причину появления такой проблемы и начать лечение.

Но если проблема появилась после возвращения с отдыха в стране с жарким климатом, причиной может быть смена часовых поясов и температурного режима. Тогда речь идет о временном адаптационном симптоме, который вскоре исчезнет.

Когда по коже «пробегают мурашки», она начинает походить на гусиную, отсюда и второе - «гусиная кожа». Эпидермис гуся усеян фолликулами, из которых растут перья. Фолликулы этой птицы напоминают фолликулы человеческих волос, но превосходят последние в объеме. Уплотнения или выступы на теле птицы становятся заметны, если выдернуть пару перышек. Однако, откуда такие выступы на коже у человека, если его фолликулы намного меньше? Это рудимент!

Рудимент «гусиной кожи». Утраченный смысл

Рефлекс «гусиной кожи» является рудиментарным, то есть утратившим свой практический смысл. Его называют пиломоторным рефлексом, изначально предназначенным для сохранения тепла. При «мурашках» волоски на теле приподнимаются за счет возбуждения нервных окончаний, отвечающих за сокращение мышц, относящихся к волосяным фолликулам. Регулируется процесс спинным мозгом. Такое поднятие волосков по всему телу называют пилоэрекцией.

У людей пилоэрекция проявляется в результате переживания различных эмоций (возбуждение, восторг, страх, умиление и другие). Кроме того, «мурашки» могут быть следствием нехватки витаминов и нарушения обменных процессов. Также «гусиная кожа» может появиться от ощущения холода, или если вы «отсидели ногу». Выглядит пиломоторный рефлекс так, словно основания волосков на теле немного набухли, образовав пупырышек. Люди в таком случае говорят, что по их коже «побежали мурашки» либо «зашевелились волосы на голове». Никакой пользы для человека пилоэрекция не несет.

Мурашки и животные

Многие млекопитающие активно пользуются пиломоторным рефлексом. При поднятие волосков по всей поверхности кожи сохраняется тепло, что не дает животному замерзнуть. Кроме того, животные, поднимая шерсть у корней, демонстрируют агрессию при столкновении с опасностью. Такой вздыбленный зверь визуально воспринимается больше.

Мурашки как болезнь

У людей, склонных сильно тревожиться, мнительных и легковозбудимых, нередко «мурашки» проявляются как неврологический синдром. Это еще не болезнь, но уже симптом, говорящий о каком-то заболевании. Часто вместе с ощущением «мурашек» пациент жалуется и на боли и онемение. Жалуются такие больные на постоянно перемещающиеся «бегающие мурашки» по всему телу, на ощущение щекотки в области темени, «гусиная кожа» на тыльной стороне рук. С подобными симптомами следует обратиться к врачу по месту жительства.

Помните, как при прослушивании любимой композиции у вас пробегали мурашки по телу? Кожа покрывалась «пупырышками» а волоски на руках становились дыбом? Наука объясняет это явление как сокращение мускулатуры волосяных фолликулов, или иначе – пиломоторный рефлекс.

Чтобы не утомлять вас долгим описанием скажем просто: подобным образом наша нервная система рефлекторно реагирует на сильное эмоциональное возбуждение. Вызвать пиломоторный рефлекс могут любые сильные эмоции: возбуждение, страх, восхищение, удовольствие и т.д. Рефлекс является рудиментарным, то есть, практического назначения для организма у него нет. Но иногда «мурашки по коже» могут быть симптомом серьезного заболевания. Давайте подробнее рассмотрим случаи, в которых вас должен насторожить эффект «гусиной кожи».

Нехватка витаминов

Мурашки по коже могут быть связаны с недостатком витаминов в организме. Например, при нехватке витамина С наблюдается ухудшение состояния кожных покровов. Витамин С (аскорбиновая кислота) способствует выработке коллагена, который придаёт и кровеносным сосудам. Нехватка коллагена приводит к хрупкости и разрушению сосудов. При этом на коже появляются морщины, возникает раздражение и отшелушевание участков, появляется "гусиная кожа".

При нехватке витамина В1, кроме мурашек, может появляться зуд и жжение, а недостаток витамина D сопровождается повышенной утомляемостью, мышечной слабостью, бессоннией, снижением аппетита и частыми судорогами.

Медицина называет один из симптомов парестезии. В народе эти ощущения описываются как «бегающие мурашки по телу». Всякий человек испытывал это ощущение при прослушивании любимой музыки, эмоциональных всплесках, наступлении страха. Хуже, если мурашки по телу начинаются как симптом патологического процесса в организме. И сегодня мы расскажем, почему идут мурашки по телу.

Что такое «мурашки по коже»

Итак, по телу бегают мурашки: что это? Связь нервной системы у человека с каждой анатомической структурой (клеткой, тканью, органом или системой органов) осуществляется посредством двух анатомо-физиологических слоев коры полушарий головного мозга.

• Древняя кора (подсознательная) управляет организмом вне воли человека, молодая кора сознательно контролирует функционирование множества психических и физиологических процессов организма.
• Связь организма с нервными центрами молодой и старой коры производится через нервные отростки, составляющие нервы.

В отсутствии давления на нервы и физических травматических факторов нервные волокна работают без серьезных сбоев. Если эффект сдавливания нервов очевиден, обнаруживаются симптомы ползания мурашек по коже, причем психоэмоциональные всплески или другие факторы, вызывающие необычный симптом, отсутствуют.

Симптом парестезии появляется после раздражения окончаний нервных волокон – рецепторов. Этиогенез парестезии объясняется воздействием на рецепторы нескольких факторов, в результате одновременное смешение нескольких генерированных электрических импульсов распространяется по «обмотке» нервов – миелиновому слою, что сопровождается жжением, «мурашками», потерей чувствительности и усилением чувствительности — покалыванием.

Парестезия локализуется на уровне нижней границы повреждения нерва. Нередко парестезия проявляется морфологическим признаком – «гусиной кожей», когда мышцы вокруг волосяной луковицы сокращаются и образуют небольшие выпуклости вокруг волоска. Процесс аналогичен ощетиниванию у животных.

О том, почему у нас мурашки по коже, расскажет этот видеосюжет:

Классификация

По количеству проявлений

По количеству проявлений парестезии можно разделить на:

1. Временные . Долгое сидение в одной позе с поджатыми ногами, высшая степень брезгливости при разговоре о крысах (или другом объекте, вызывающем ужас), любимая музыка, льющаяся достаточно громко, ощущение холода, сильное сексуальное возбуждение сопровождаются появлением временной парестезии. Болезненных ощущений, потери чувствительности, появления судорог во время парестезии, до и после ее обнаружения не происходит. Вмешательства медицинских специалистов для устранения парестезии не требуется.
2. Хронические . Сопровождают определенную патологию, поэтому склонны к повторениям. При неоднократном появлении симптома понадобится консультация доктора. Выбор специальности доктора для обращения за лечением зависит от локализации «мурашек» и сопровождающих симптомов. Если нервное волокно повреждается, в местах поражения появляются , покалывания или онемения, сопровождающие парестезии. При поражении волокна, иннервирующего кровеносный сосуд кожа в месте поражения теряет розовый цвет, нарушается температурный режим (холод кожных покровов), волосы выпадают, усиливается болезненность прикосновений.

Мурашки по телу (фото)

По месту обнаружения

По месту обнаружения парестезии обнаруживаются на:

• руках, ногах и туловищу;
• лице и руках;
• руках;
• разных участках кожи головы;
• ногах;
• поверхности языка;
• спине.

Классификация парестезии в зависимости от локализации служит основанием для разграничения и ограничения заболеваний.

Как выявить у себя

Для постановки диагноза и облегчения выбора диагностической процедуры обследования пациент, испытывающий «мурашки по телу», должен вспомнить после какого события появляется симптом.

• После травмы позвоночника обычно парестезия появляется в области рук и ног.
• Если «мурашки» обнаружены без видимой на то причины, следует вспомнить точную локализацию повторяющихся признаков болезни.
• Парестезия на одной стороне тела (кроме конечностей и головы) указывает на сосудистые нарушения или по типу .
• Пациенты могут почувствовать мурашки по телу, если страдают сахарным диабетом, при начинающемся , дефиците витаминов и минеральных веществ в виде катионов металлов, после прививок, операционных вмешательств и т.д.

Про причины, почему изредка или постоянно бегают мурашки (парестезии) по всему или части тела, голове у женщин и мужчин читайте ниже.

Более подробно о парестезиях расскажет специалист в видео ниже:

На какие проблемы может указывать симптом

Наиболее вариативный перечень получается при обнаружении парестезии по телу и конечностям. Лучше всего обратиться за консультацией к терапевту. При обнаружении других симптомов и проведения лабораторных анализов терапевт может направить для лечения или проведения дополнительного обследования к невропатологу, травматологу, эндокринологу или кардиологу.

Снижение концентрации кальция

Снижение концентрации кальция в крови может случиться вследствие нарушений общего обмена веществ или патологии функционирования околощитовидных желез (гипопаратиреоз). У пациента снижены исследовательские качества и двигательная активность, наблюдается депрессивное состояние. При выраженном гипопаратиреозе парестезии сопровождаются:

• массовым кариесом зубов;
• отслоением и появлением тусклости ногтей;
• выпадением волос и шелушением кожи;
• непроизвольными сокращениями мышц конечностей, сопровождающихся болями. Конечности при этом выворачиваются в суставах;
• проблемами с проглатыванием пищи;
• частыми ;
• появлением «куриной слепоты» и ощущением закладывания ушей;
• расстройствами пищеварения;
• появлением колющих болей в области живота.

В отсутствии гипопаратиреоза, но выраженной гипокальциемии симптомы выражены не столь интенсивно. Могут наблюдаться спазмы мимических мышц и мышц конечностей вплоть до болезненного выгибания всего тела. Крайний случай гипокальциемии, сопровождаемой парестезией – судороги дыхательных мышц и остановка дыхания.

Про другие причины ощущения мурашек по телу читайте ниже.

Болезни

• Причина частых «мурашек» по телу иногда банальна: дефицит тиамина, отвечающего за нормальное функционирование нервной системы. Парестезия в этом случае сопровождается проблемами в работе сердечно-сосудистой системы. Появляются и , раздражительность. Стойкий дефицит витамина В1 может закончиться и .
• Недостаток ионов магния вызывает, кроме парестезии, подобные симптомы, которые испытывает организм при развивающейся гипокальциемии. Признаками, указывающие на недостаток магния, сопровождаемыми парестезию являются проблемы функционирования пищеварительной системы: отсутствие аппетита, недомогание, диарея.
• Спровоцировать появление «мурашек» по телу может прием некоторых лекарственных средств (Циклосерин, Изоназид и пр.).
• Кроме парестезии, при мерцательной аритмии обнаруживается озноб, хотя . Обычное время для проявления симптомов – ночь.
• При основным симптомам (неспособность понимать речь, паралич мышц с одной стороны тела, разные глазные щели, перекос лица) предшествует парестезия и онемение.
• Опасным для жизни становится состояние человека, при котором мурашки начинают распространяться с быстрой скоростью с рук на ноги и область груди. В этих местах пациент теряет чувствительность, теряются двигательные способности. В медицине патология именуется , которая развивается в ответ на энтеровирусную и . Патологический процесс развивается при образовании антител к корешкам нервов спинного мозга.
• При черепно-мозговых травмах может развиваться парестезия по обеим сторонам тела.
• «Мурашки» по телу начинают появляться на кончиках пальцев при сахарном диабете. Симптоматический комплекс поражения периферических отделов нервной системы, куда входит парестезия, получил название полинейропатия.
• При аутоиммунной патологии миелиновая оболочка нервов подвергается воздействию эндогенных факторов, в результате чего появляются мурашки на лицевом отделе головы человека. Позже присоединяются симптомы , изменение почерка, ухудшение зрения. Симптоматический комплекс позволяет подозревать .
• Случается, что мурашки в области поясницы и брюшной полости предшествуют гиперемированным участкам. После лабораторных анализов нередко обнаруживается опоясывающий лишай.
• Если парестезия охватывает руки и лицевой отдел головы, диагностируется одно из двух заболеваний: или воспалительный процесс (новообразование) в лобной части головного мозга. Окончательный диагноз устанавливается после проведения .
• При локализации мурашек на кожных покровах головы диагностируются разные виды невропатии или (мурашки с последующим парезом мимических мышц одной стороны лица).
• Мурашки на поверхности языка означают как проявление разных стоматологических проблем, так и подозрение на воспалительный процесс в паутинной оболочке мозга.

Про лечение парестезий расскажем напоследок.

Как с ним бороться

Парестезии, проявляющиеся однократно и без сопровождения другими симптомами, лечить не нужно, они характеризуют состояние человека в повышенном эмоциональном настрое.

Если мурашки по телу связаны с патологиями в организме, взрослому пациенту следует обратиться за помощью к терапевту, ребенка необходимо показать педиатру. Врач общей практики после диагностических методик направит для лечения к специалисту той области, где функциональная система будет выдавать себя дополнительными симптомами.

Еще больше полезной информации о мурашках по телу содержит видео ниже:

Не все звериные рефлексы, доставшиеся роду человеческому от наших далеких пращуров - человекообразных обезьян, утрачены нами. Относится к таковым и пиломотрный рефлекс, который в быту называют «гусиной кожей» или «мурашками». Медики называют его парестезией. Зачастую парестезия - доброкачественное явление. Но в редких случаях она может являться симптомом некоторых заболеваний

Почему, именно, «мурашки»?

Мало кто в наше время (особенно из подрастающего поколения) знает, что мурашки в простонародье это, не кто иные, как мураши, то есть - муравьи, только мелкие. Эффект поднятия ворсинок на теле по ощущениям очень схож с тем, как если бы по телу бегало множество маленьких насекомых.

«Гусиная кожа» - сравнение уже не из области ощущений, а из области визуального восприятия. Действительно, визуально кожа с мелкими пупырышками напрягшихся тканей вокруг волосяных фолликул очень схожа с кожей ощипанного гуся.

Но что же подвигает организм человека на подобные ощущения?

Природа «мурашек»

Легче всего проследить появление мурашек на домашних животных. Кот, к примеру, ведет себя вполне обычно, пока рядышком не появится собака. Шерсть у него сразу встает дыбом. Это и есть те самые «мурашки», просто за густой шерстью их у него на коже не разглядеть. В данном случае пиломоторный рефлекс сработал как ответ на внешний раздражитель в виде чего-то пугающего. Встопорщив шерсть кот, неосознанно, начинает выглядеть агрессивнее и внушительнее.

Если оставить кота на морозе, он тоже весь распушится и, как будто, вдвое увеличится в объеме. В данном случае - пиломоторный рефлекс дает возможность сохранять между ворсинками большее количество воздуха, тем самым, защищая тело животного от холода.

В обоих этих случаях мы недалеко ушли от других млекопитающих. При любой мгновенной опасности или испуге каждая ворсинка на нашем теле принимает перпендикулярное положение по отношению к кожному покрову. Встает «шерсть дыбом» у людей и от холода. Телу ведь невдомек, что в процессе эволюции оно подрастеряло весь свой шерстяной покров, и все также пытается уберечь себя от холода посредством увеличения объема «волосяного покрова».

Но у людей мурашки могут появляться на теле не только от холода и от испуга. Какой-то захватывающий или чрезвычайно мнительный момент в фильме, особенно восхитившая песня или другое музыкальное произведение, прикосновения (как приятные, так и не очень) в некоторых местах, нестерпимые звуки (скрежетание вилки по дну алюминиевой кастрюли, звук разрываемой бумаги и пр.) могут вызвать на вашем теле эффект «гусиной кожи».

Различные нервные окончания (или участки мозга, отвечающие за то или иное эмоциональное восприятие) возбуждаются посредством прямого физического или психического воздействия, и тело рефлекторно реагирует на них посредством срабатывания мелких мышечных волокон, обрамляющих волосяные луковки. Тем самым волоски на теле, до этого находящиеся в своем обычном расслабленном состоянии, вздыбливаются, образуя у основания мелкие пупырышки. Это происходит непроизвольно, а потому данный рефлекс (пилоэрекция) и приравнен к природным (вегетативным), происходящим на подсознательном уровне.

Настораживающие «мурашки»

Если мурашки появляются ни с того ни с сего, это должно насторожить человека, поскольку подобные проявления чаще всего могут говорить о целом ряде зарождающихся заболеваний. Чаще всего, подобная симптоматика присуща начинающимся:

Неврологическим синдромам (мигрень, невралгия, неврастения);
- заболеваниям опорно-двигательного аппарата (грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз);
- недостатку в организме некоторых витаминов (авитаминозу);
- недостатку в организме некоторых веществ (глюкоза, кальций магний).

Также долгие продолжительные мурашки могут сопровождать варикозные болезни, опоясывающие лишаи, являться последствием длительного приема разного рода медицинских препаратов и пр.

Заключение

Чаще всего, «мурашки» по телу - это обыденное и безобидное явление. Но если они появляются без всякого на то повода, лучше всего показаться врачу.

Будьте здоровы!

наша рассылка Материалы сайта 1 раз в неделю

Материалы по теме

Последние материалы сайта

Отношения

10 стоп-сигналов, которые помогут понять, что отношения изжили себя и вам пора расстаться