Чем полезен ромашка для организма человека. Ромашка: полезные свойства и противопоказания. Чем полезна ромашка

Кто не знает этот цветок из семейства астровых? Наверное, каждая девушка в годы юности получала трогательный букет полевых ромашек, а затем долго гадала «любит-не любит», обрывая по очереди нежные лепестки ромашки. Действительно, букет из ромашек – самый простой способ порадовать милую сердцу девушку, ведь эти цветы довольно неприхотливы и растут на любой поляне или в лесу. Но не всем известно, какими многочисленными полезными качествами обладает этот, казалось бы, незамысловатый цветок. Особенно высоко ценятся ее заживляющие и противовоспалительные свойства, также ромашка издавна используется в косметологии, а недавно было установлено, что она даже помогает худеть! Если вы хотите узнать, как быть красивой и здоровой благодаря этому чудесному цветку, вам определенно стоит дочитать эту статью до конца.

Полезные свойства ромашки

Про полезные свойства ромашки можно было бы при желании написать пятитомник, но мы ограничимся самыми важными:

Ученые считают, что состав ромашки поистине чудодейственен: помимо ценного эфирного масла она богата флавоноидами, которые и обеспечивают ее антибактериальное и антивирусное действие;
Также хочется отметить ее благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт: она борется с метеоризмом в кишечнике и желудке, улучшает качество желудочного сока, смягчает слизистую оболочку и повышает аппетит;
Этот цветок известен, как незаменимый помощник с разного рода спазмами;
Чем полезна ромашка, так это своими дезинфицирующими свойствами. Она очищает организм от шлаков и токсинов;
Особенно полезна ромашка для людей с чувствительным кишечником. Она обволакивает стенки кишечника, купируя боль, снижает раздражительность и способствует его правильной работе;
Гастрит, колит, запор, понос – все эти неприятные явления успешно лечатся не в последнюю очередь благодаря ромашке;
Ромашка эффективна при стрессах, нервозности, усталости и частой утомляемости, кроме того, она превосходно справляется с бессонницей и беспокойствами;
Полезные свойства ромашки не ограничиваются внутренним применением – в косметологии она тоже незаменима. Успокаивающие свойства ромашки пригодились и здесь – она превосходно борется с покраснениями и воспалениями на лице и теле. Также с помощью нее лечат угревую сыпь и акне;
Полезные свойства ромашки для волос очевидны: ее отваром споласкивают волосы, чтобы они были более сильными, блестящими и послушными.

Противопоказания и побочные эффекты

Как бы невероятно это не звучало, но избыточное употребление ромашки, как и любого другого полезного продукта, ведет к неприятностям. Все хорош в меру, и к ромашке это тоже относится. Вред от ромашки заключается в следующем:

Похудение с помощью ромашки

Ромашка в умеренных дозах превосходно влияет на организм, но еще одним замечательным качеством является ее помощь худеющему организму. Похудеть с помощью ромашки легко, если пить чай или настой на ее основе, но при это соблюдая нехитрые правила:

Перед употреблением ромашку нужно настаивать около 10 минут, чтобы она могла полностью отдать свои полезные компоненты. Пить настой или чай нужно слегка теплым или охлажденным.
Для лучшего эффекта ромашковый чай следует пить перед каждым приемом пищи, так как он способствует выработке желудочного сока.
Между сном и похудением есть прямая зависимость: недосыпание способствует набору килограммов из-за гормональных сбоев. Как известно, ромашка помогает заснуть, поэтому не стоит пренебрегать ромашковым чаем перед сном.
Ромашка для похудения – правильный выбор, но все же следует добавить к ромашковому чаю регулярные физические нагрузки.

Способ применения

Сразу хочется отметить, что для похудения чаи из ромашки лучше готовить самостоятельно, так как готовые чаи, которые обещают сногсшибательный эффект, содержат множество отдушек и красителей.

Если вы хотите узнать, как сбросить вес с помощью ромашки, то приготовьте следующий отвар: столовую ложку высушенных цветков ромашки залейте полулитром воды и в течение 20 минут готовьте на водяной бане. После процедите и добавьте сок целого лимона. Готовый отвар принимайте за 30 минут до приема пищи.
Для похудения особенно эффективны чаи из множества трав, среди которых обязательно будет ромашка. Возьмите 2 столовые ложки мяты и душицы, по полторы ложки брусники и шиповника, по 1 ложке ромашки и пустырника, и пол-ложки одуванчика и тысячелистника. У вас получится травяной сбор, которого нужно взять столовую ложку и залить стаканом кипятка и настаивать 8 часов. Принимать по 100 мл не более 3-х раз в день за полчаса до еды.

Ромашка при беременности

Благодаря своим противовоспалительным и успокаивающим свойствам, ромашка при беременности будет очень полезна. Она поможет при воспалении наружных половых органо

в. Также эффективны будут компрессы, ванночки и спринцевания растворами на основе ромашки. Принимать ромашку внутрь также допускается, но в небольших количествах. Ромашка во время беременности поможет победить вздутие живота и проблемы с кишечником, а также окажет расслабляющее действие. Тем не менее, в больших количествах отвар из ромашки может быть вреден, поскольку он подстегивает выработку яичниками эстрогенов, что может привести к выкидышу. В любом случае, перед приемом лучше спросить совета у своего лечащего врача.

Одно из самых распространенных в средней полосе России растение — ромашка обладает не только декоративностью, но и лечебными свойствами. Полезный потенциал этого цветка велик, благодаря своей универсальности, он может заменить и косметические средства, и лекарственные препараты.

Пользу принесет ромашка аптечная и ромашка душистая. Только эти два вида пригодны для использования в народной медицине, так как обладают полезными свойствами.

Применение ромашки для здоровья

Как было сказано ранее, аптечная вид обладает массой лечебных свойств, перечислим их:

доказана эффективность растения в борьбе с метеоризмом, гастритами, колитами, газами, спазмами и пр., а также для лечения мочеполовой системы, печени и желчного пузыря;
полезна для женского организма для снятия болей при менструации, широко используется в гинекологии для лечения множества заболеваний;
мощный “борец” в народной медицине и косметологии при кожных заболеваниях (потничка у маленьких детей, раздражения и ожоги, экземы, фурункулы);
нормализует работу нервной системы, улучшает сон, снимает стресс и напряжение;
используют для лечения гриппа и ОРВИ, ангине, воспаленном горле;
инфекционные заболевания полости рта;
глазные болезни (конъюнктивит, воспаления слизистой оболочки глаз, покраснения век;
в косметологии также для лечения уставшей дряблой кожи, от перхоти и выпадения волос;
поднимает аппетит;
широкий спектр лечения “грудничковых” неприятностей (потница, опрелости, колики, беспокойный сон, срыгивания, температура и кашель);
суставные боли, ревматизм, отложения солей;

Это далеко не весь список целебных лечебных свойств этого растения.

Но при этом существуют и противопоказания:

Принимать при беременности только с разрешения врача, чрезмерное потребление может привести к выкидышу.
Возможна аллергическая реакция и непереносимость компонента, могут возникать покраснения, зуд и даже спазмы дыхания.
Очень предвзято употреблять людям, страдающим диареей.
Длительное применение вызывает анемию, приступы головных болей, кашля.

Однако, все это очень индивидуально, каждый организм по-разному откликается на лечение ромашкой лекарственной, однако не стоит заниматься самолечением.

Аптечная ромашка: лечебные свойства и противопоказания

Полезные свойства ромашки

Эта трава содержит очень ценное ромашковое масло, которое насыщено лечебными элементами:

хамазулен, терпены и сесквитерпены.

Такой богатый состав издавна применялся для лечения многих заболеваний в виде целебных отваров, настоек, чая, масла. Но в любом лечении нужно помнить о противопоказаниях. Более подробно о пользе и противопоказаниях цветка будет идти речь ниже.

Чем полезна ромашка для женщин?

Сегодня лечебные свойства этого цветка активно используют в гинекологии для лечения многих женских проблем.

Благодаря своему антисептическому свойству, трава излечит воспаления половых органов , избавит от грибковых и инфекционных поражений (молочница, кольпиты, вульвовагинит и пр.). Особо часто используется спринцевания отваром соцветий.

Лечебные свойства растения высоко ценятся, для женщин, страдающих болезнями детородных органов, это трава — номер один.

Но при этом, полезные соцветия имеют противопоказания при склонности к аллергии, диарее, осторожно при беременности.

Ромашка — применение и рецепты для здоровья

Научное обоснование лечебных свойств этой травы было описано в 17 веке, но использовать ее стали задолго до этого. Раньше она избавляла представительниц слабого пола от женских проблем, и даже была названа “маточной травой”, но со временем ее стали лечить огромное количество заболеваний. Поистине, это универсальная трава и она должна быть в каждом доме.

Самое распространенное применение — в виде чая . Это очень удобно и просто. Большое количество витаминов в составе лекарственной ромашки обуславливает широкий спектр лечебных свойств: противомикробные, противовоспалительное, желчегонные, оздоравливающие, иммуностимулирующие, успокаивающие, болеутоляющие.

Это далеко не полный перечень. О том, как употреблять растение в домашних условиях, пойдет речь ниже.

Чай с ромашкой: польза, рецепт

Чай с ромашкой

Большой диапазон полезных свойств этого маленького, но такого целебного цветка, позволяет применять его в решении множества заболеваний. Полезный чай даст расслабление, очистит печень, устраняет внутренние воспалительные процессы, защитит от вируса гриппа и ОРВИ , избавит от мигрени.

Ромашковый напиток не терпит кипячения, Обычно 1/2 столовой ложки травы заливают кипятком и ждут, пока все это настоится. Для удобства в аптеке продаются готовые пакетики.

При простате чай из аптечной ромашки должен быть на столе каждый день, он очень полезен для мужчин. Для женщин такой чай тоже принесет пользу и абсолютно незаменим, если случаются гормональные сбои, обильные и болезненные менструации , если возникла менопауза и синдромы климакса “одолели”.

Важно помнить, что кроме пользы от выпитой чашки чая, может возникнуть и вред, если это питье стало очень частым или имеется индивидуальная непереносимость и склонность к аллергии.

Как сделать клизму из ромашки?

Если возникли воспалительные процессы в толстом кишечнике, колиты, дивертикулиты, спазмы кишечника, геморрой, то применение очистительной клизмы с отваром будет верным решением этого неприятного недуга.

Рецепт отвара таков:

2 ст.л. измельченной лечебной ромашки аптечной заваривают в термосе 2 литрами воды. Этот настой набирается в микроклизму и при помощи другого человека вводится через отверстие внутрь организма, польза от такого применения проявится через курс лечения.

Польза ромашки для волос

Отвар из ромашки для волос

Настоящая находка для обладательниц проблемных волос — это лечебный настой. Большая польза от него будет для девушек и с сухими волосами, и с жирными. Ромашка лекарственная улучшает состояние и внешний вид волос всего за несколько применений.

Отвар для ополаскивания варили еще наши предки много-много лет назад.

Рецепт прост:

2 ст.л. цветков залить кипятком (200 мл), настоять и добавить в воду для ополаскивания.

Еще один готовый рецепт маски для укрепления волос:

смешайте половину стакана отвара ромашки, 1 ст.л. оливкового масла и яичный желток. Массу нанести на корни, покройте голову шапочкой для тепла и смыть через полчаса после нанесения.

Полезные свойства ромашки для кожи

Рецепты из ромашки для кожи

Очень полезно для любого типа кожи протирать лицо льдом из отвара, после такой обработки лицо становится чистым, свежим, подтянутым.

Отличная привычка красоты:

после умывания протирать лицо лосьоном из отвара ромашки аптечной, а компресс из настоя ромашки поможет подросткам, и не только им, избавиться от прыщей и акне.

Польза ромашки для детей

Лекарственный цветок хорош для грудничка, ведь список аптечных средств для такого нежного возраста весьма ограничен, а вылечить своего ребенка хорошая мать хочет как можно быстрее и безболезненнее.

Для лечения гриппа, температуры, не запущенного кашля, газиков и коликов в животе, от срыгиваний применяют чай с травой внутрь перед кормлением по 1 чайной ложке: 1 пакетик ромашки аптечной залить половиной стакана кипятка, дать настояться и остыть до теплой температуры, процедить и дать выпить ребенку.

Частая распространенная проблема новорожденных — потница и опрелости, поможет вылечить ее ванна с цветочным сырьем.

Для купания малыша предварительно приготовьте отвар полезного цветка и, процедив, смело добавляйте лечебную жидкость в воду.

Лечебное растение применяют при закисании глазиков у детей, при болях в ушах и при прорезывании зубов.

Польза ромашки при беременности

В период беременности каждая женщина старается внимательно относиться к своему здоровью, ведь сейчас любое отклонение от нормы в состоянии организма может навредить не только ей самой, но и еще не родившемуся ребенку.

Поэтому беременные очень восприимчивы к советам о здоровье, но не нужно исполнять заверения соседок или подруг о пользе того или иного растения. Каждое действие должно быть обосновано и согласовано с лечащим врачом.

Человеку в обычном состоянии употреблять внутрь отвар несомненно будет только на пользу. Целебный цветок, о лечебных свойствах которого знает почти каждый, укрепляет иммунитет, восстанавливает силы, улучшает работу ЖКТ, снимает воспаления и еще много других болячек выведет, но относится ли все это к беременным?

Ромашка при беременности

Выяснено, что чай из этого растения способен ослабить токсикоз в первом триместре беременности, поможет снять нервное напряжение и устраняет вздутие и газообразование.

Пить нужно только лечебные виды растения, а именно пахучую и аптечную ромашку. Перед применением всегда проконсультируйтесь и узнайте мнение вашего лечащего доктора.

Как заваривать ромашку для лечения глаз?

Этот цветок — просто кладезь витаминов и полезных микроэлементов. В наше информационное время оторваться от гаджетов, монитора компьютера или ноутбука бывает очень тяжело. Это влияние техники плохо сказывается на наших глазах.

Но лечебное промывание глаз отваром поможет при усталости. В этих же целях можно применить холодные примочки в виде компресса:

Просто отожмите заваренные пакетики травы, остудите и положите на веки. Кроме полезных лечебных свойств, эта процедура будет иметь и косметический эффект (улучшение цвета, устранение темных кругов, восстановление эластичности век)

Антисептические свойства травы дают потрясающий эффект при лечении инфекционных заболеваний глаз. Как приготовить ее в этих целях?

Рецепт:

2 ст.л. травы сухой заливаем стаканом кипяченой воды, настаиваем на водяной бане в течение 15 минут, остуженный отвар можно использовать для промывания или промочить им ватный диск и оставить на глазах.

Настой ромашки для кишечника

Очень часто цветки используют в фитотерапии как вспомогательное средство для лечения ЖКТ. И если приготовить лечебный настой из цветков, то можно помочь организму справиться с недугом.

Например, эффективен следующий рецепт настойки от избавления воспаления кишечника:

в одинаковых пропорциях смешать травы сухие ромашку, зверобой, фенхель, анис, черемуху (другие рецепты с применением черемухи ) , ольху, кровохлебку, валериану и змеиный горец, 1 стакан кипятка в расчете на 10 гр травы, залить нужное количество и процедить. Пить стакан за день в три приема. Полезные очищающие свойства лекарственной травы используют в микроклизмах.

Настойка ромашки для желудка

При болях в желудке и гастрите сделайте такой лечебный настой:

10 грамм высушенного сырья залить стаканом кипятка, оставить настаиваться и на следующий день можно пить 4 раза в день. Растение также поможет при панкреатите, язве, эрозии, запорах, это очень полезное растение.

Полезные свойства для почек

Цветок влюбленных уже несколько веков используется в народной медицине как прекрасное средство для желудка, кишечника, почек, мочеполовой системы.

Целебные травы могут стать прекрасной альтернативой медикаментозному лечению, особенно на ранних этапах развития болезни.

Камни в почках вылечит такой сбор лекарственных растений:

толокнянка, спорыш, ромашка, рыльца кукурузы объединяем в равных долях. Столовая ложка такого состава заливается кипятком (достаточно 200 мл), настаивается несколько часов. Принимается четверть стакана после каждой трапезы.

Как принимать ромашку при простуде?

Ведущую роль целителя простудных заболеваний среди всех трав завоевала ромашка аптечная благодаря своим антисептическим свойствам, подавляющим бактерии и вирусы. При интоксикации микрофлоры организма патогенными микроорганизмами полезно употребление ромашки аптечной в виде чая, настойки или отвара.

Для ингаляций нужно настоять 2 ст.л цветков и стакана кипятка, далее разбавить литром воды этот состав и дышать паром 20 минут. Широко применяется для лечения горла компрессы на основе настоя травы.

Для ополаскивания горл а при кашле можно применить настой из растения на спирту (для взрослых). Нужно приготовить его заранее.

Рецепт состава таков:

спирт (водка) + сырье растения, настаивать месяц в темном месте. При ополаскивании берут небольшое количество готового раствора и смешивают с теплой водой.

Как пить ромашку для печени?

Известно, что полезные соцветия справляются с такой нелегкой задачей, как очищение печени и защита от неблагоприятного воздействия.

Целебный сбор травы — это природный мягкий антисептик и для чистки печени обычно применяется не в чистом виде, а с добавочными травами (бессмертник, березовые листья и зверобой).

Масло ромашки: свойства и применение

Полезные свойства масла ромашки

Чтобы получить 1 кг масла требуется затратить около 200 кг соцветий растения. Но, как говорится, красота требует жертв, тем более такого природного помощника для красоты нужно еще поискать.

Масло хорошо для ароматерапии, можно добавлять по своему усмотрению другие эфирные масла. Благодаря богатому на полезные элементы составу, масло избавит от нервозности, беспокойства, улучшает сон, активизирует работу мозга, прояснит ум.

Кроме того, масло обладает свойством ранозаживляющим, бактерицидным и противовоспалительным, поэтому активно добавляется в различные препараты в традиционной медицине. Нашло себя масло и в области косметологии — для волос и кожи это чудо-трава просто находка!

Масло можно добавлять в любимый крем, тоник или лосьон. Масло хорошо воздействует на тело при массаже. Эффективно добавлять несколько капель в ванну для предотвращения грибковых заболеваний ног и ногтей, снятия напряжения.

При перхоти попробуйте такую маску:

смешайте несколько капель масла ромашки аптечной, желток, ложку оливкового масла и нанесите состав на корни волос, покройте шапочкой и смойте через полчаса.

Теперь вы знаете, что ромашка — это удивительный природный лекарь, обращайтесь к лекарственным травам чаще, чем к синтетическим таблеткам, и будьте здоровы!

Ни одному ученому не удалось еще скомпоновать в общий букет такое количество ингредиентов, как это сделала природа в растениях. Самым известным, востребованным и уникальным лекарственным растением является ромашка аптечная. Именно о ней и поговорим в этой статье.

Аптечная ромашка очень неприхотливая: растет вдоль дорог, по травянистым склонам

Слово «ромашка» прочно вошло в русский язык только в XVIII веке. До того, все цветы семейства ромашковидных именовались

пупавками
романовой (римской) травой
румянками
маточной травой
матренками
девичьими цветками
девичниками
невесточками
белоцветами
солнечниками
ворожками

Многие названия ромашки говорят сами за себя и достаточно ярко иллюстрируют, как использовали это растения наши предки.

Кроме того,

из ромашки изготовляли желтую краску
использовали в качестве медоноса
для медицинских потребностей использовали и используют траву, собранную во время цветения растения
изгоняли блох и прочих вредных насекомых

Ромашка была любимым растением магов, алхимиков, ведунов всей Европы

Как определить лекарственную ромашку?

Обратите внимание на листики. У аптечной ромашки они мелкие, чем-то похожи на укроп
Цветок аптечной ромашки, растертый между пальцев, имеет легкий аромат яблок
Разрежьте цветок поперек. Если он внутри полый значит перед вами - лекарственная ромашка

Химический состав лекарственной ромашки

Трава аптечной ромашки содержит

Эфирное масло
Алкалоиды
Изулен
Инулин
Камедь
Каротин
Слизи
Флавоноиды
Кислоты :

аскорбиновую
яблочную
изовалериановую
каприловую
никотиновую
нониловую
салициловую

Микроэлементы :

селен
цинк и т.д.

Уникальным в ромашке является соединение валериановой кислоты с цинком. В данном случае эти два вещества усиливают действие друг друга. Благодаря этому ромашка обладает седативными свойствами

Лекарственные свойства ромашки аптечной

Ромашка аптечная - лидер по числу упоминаний в научных трудах

Препараты ромашки аптечной используют как средство

противовоспалительное
обезболивающее
мочегонное
спазмолитическое
антигельминтное
ускоряющее регенерацию (заживление) тканей

Настои ромашки пьют при

простудных заболеваниях
при гарячечных состояниях различного происхождения
трахеитах
бронхитах
пневмониях
туберкулезе
при проблемах с желудком
как слабительное средство
при недержании мочи
при воспалительных заболевания женской половой системы
маточных кровотечениях
атонии матки после родов
при нарушениях менструального цикла

Внешнее применение ромашковых препаратов рекомендуется

при кожных высыпаниях, лишаях, экземах
для ванн при спазмах кишечника и судорогах у маленьких детей

Польза ромашки

Рассмотрим более подробно полезные свойства ромашки

Цинк необходим человеческому организму для обеспечения нормального функционирования нервной системы и поджелудочной железы

Симптомы недостаточности цинка

Для поддержания нормального уровня цинка в организме следует не только ввести в свой рацион цинкосодержащие продукты питания, но и пить полезный ромашковый чай. В сочетании с медом, ромашковый чай станет самым настоящим иммуномодулирующим средством

Ромашковый чай иммуномодулирующий (для профилактики гриппа и других ОРВИ)

Важно: Ромашковый чай употребляют только в виде настоев! При активном кипении ромашка теряет все полезные свойства!

1 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»

Как приготовить:

Засыпьте сухой ромашковый сбор в любую удобную емкость (чашку)
Залейте водой
Накройте крышкой, дайте настояться 20-30 минут
Процедите
Добавьте мед по вкусу

Принимать до 5 раз в неделю.

Совет. Цинк входит в состав лечебной косметики. Заморозьте ромашковый настой в формочках для льда, и у вас под рукой всегда будет замечательный косметический лед для утреннего умывания

Еще древнеегипетские лекари отмечали удивительное свойство ромашки притуплять болевые ощущения. Боль никуда не исчезает, но человек, принявший ромашку, ощущает ее по-другому. Современные исследователи связывают эту особенность с наличием в составе растения оптимально сбалансированного количества органических кислот, флаваноидов, дубильных веществ, витаминов, эфирного масла. Регулярное употребление ромашки способствует образованию и постепенному накоплению в организме человека глицина - легкого спазмалитика, обладающего, кроме того, седативным действием.

Теплым настоем ромашки, приготовленным по рецепту выше, можно полоскать ротовую полость при

стоматитах
парадантозе
флюсах

Периодичность полосканий: каждый час

Ромашковый настой для снятия острой зубной боли

2 ст.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
1 ст.л. сухого травяного сбора «Листья шалфея лекарственного»
200 мл чистой воды, нагретой до температуры 85⁰С

Как приготовить:

В удобной емкости смешайте сухие сборы (можно использовать термос)
Залейте водой
Накройте крышкой
Настаивайте 15-20 минут
Отцедите

Как использовать:

Полощите больной зуб теплым настоем каждые 45-60 минут. В настой можно добавить несколько капель спиртового раствора йода

Важно: Йод в настое может окрашивать зубы

Активное использование ромашки в медицине обусловлено не только спазмолитическим и седативным воздействием, но и высокими антисептическими свойствами, а также способностью активизировать процессы регенерации тканей.

Ромашковый настой для лечения герпеса

100 мл спирта или спиртосодержащей жидкости (например, водки)

Как приготовить:

Поместите травяной сбор в удобную емкость с герметично закрывающейся крышкой
Залейте спиртом
Настаивайте в течение 7 дней в темном месте при комнатной температуре

Как использовать:

Как только вы начинаете ощущать симптомы герпеса, смочите ватную палочку в спиртовом настое и обрабатывайте место поражения или возникший волдырь каждый час

Лечение ангины ромашкой

Антисептические свойства ромашки помогают бороться и с ангиной. Ангина как заболевание, сама по себе не страшна. Опасны - осложнения, которые возникают из-за попадания гнойных выделений с миндалин во внутренние ткани. Важно локализовать гнойный очаг и обеспечить своевременное очищение и дезинфекцию полости рта

Поможет в этом полоскание. Для полосканий вы можете использовать обычный ромашковый чай, но более действенным средством может оказаться настой, приведенный ниже

Настой ромашки с календулой для полосканий горла при ангине

2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка лекарственная»
ст. л. сухого травяного сбора «Календула лекарственная»
ст. л. сухого травяного сбора «Травы зверобоя»
1 ст.л. льняного масла
600 мл чистой воды, нагретой до температуры 85⁰С

Как приготовить:

Поместите смесь травяных сборов в удобную емкость
Залейте горячей водой
Накройте крышкой, настаивайте 30-40 минут
Процедите
Добавьте льняное масло

Как применять:

Полощите горло теплым раствором 8 раз в день. Перед употреблением тщательно перемешивайте раствор

Совет. Такой настой можно применять в профилактических целях, если вы часто страдаете ангиной

Лечение насморка ромашкой

Насморк - еще один неприятный симптом, сопровождающий осенне-зимний период. Первое средство, которое приходит на ум в качестве средства борьбы с насморком - ингаляции. Ромашка совершенно не работает в качестве компонента ингаляций.

Самое лучшее ромашковое средство, помогающее победить насморк - капли в нос. Приготовить такие капли легко, а эффект благодаря антисептическому и противовоспалительному свойству ромашки просто замечательный. К тому же такое средство прекрасно подходит даже самым маленьким пациентам при условии отсутствия индивидуальной непереносимости продукта

Ромашковое назальное средство (капли в нос)

1 ст.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»

Как приготовить:

Залейте горячей водой
Дайте настояться 15-20 минут
Процедите
Охладите до температуры тела

Как применять:

Перелейте в удобную емкость, например, в емкость, где когда-то были аптечные капли в нос
Закапывайте каждый час по 2-3 капли, чередуя с соляным раствором

Лечение кашля ромашкой

Такой настой особенно полезен при сухом кашле, бронхитах, фарингитах, воспалении легких

Ромашковый настой от кашля

2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная» (как противовоспалительное средство)
1 ст. л. сухого травяного сбора «Листья шалфея лекарственные» (способствует выработке мокрокоты)
2 ст. л. сухого травяного сбора «Листья мать-и-мачехи» (способствует отхаркиванию)
1 л горячей воды, нагретой до температуры 85⁰С

Как приготовить:

Поместите сухой сбор в удобную емкость
Залейте горячей водой
Дайте настояться 15-20 минут
Процедите

Как принимать: как можно чаще в течение дня

Лечение глаз ромашкой. Как вылечить конъюнктивит ромашкой?

Практически при всех болезнях, в том числе, при конъюнктивите, ромашковый настой принимается внутренне как чай и внешне как средство для примочек или полосканий

Настой ромашковых примочек для глаз

1 ч.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
¼ стакана чистой горячей воды

Как приготовить:

Залейте сбор водой (температура воды 85⁰С)
Дайте настояться 5 минут
Процедите

Как применять:

Промывать каждый глаз не менее 4 раз в день

Важно: Для каждого глаза используйте отдельный ватный диск

Лечение молочницы у женщин ромашкой. Лечение простатита ромашкой

К сожалению, молочницей или влагалищным кандидозом болеет каждая вторая жительница России. Уберечься от заболевания практически невозможно.

У мужчин - своя беда - простатит.

Удивительно, но и в мужском, и в женском случае усилить эффект медикаментозного лечения помогут спринцевание (для женщин), микроклизмы (для мужчин) настоями ромашки

Настой ромашки для спринцевания и микроклизм

2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
0,5 л горячей воды

Как приготовить:

Поставьте на водяную баню
Проварите 10-15 минут
Процедите

Применяйте теплым

Такой раствор подходит и для гигиенических подмываний

Лечение аллергии ромашкой

В этом случае настой лекарственной травы добавляется в воду для ванны.

Ромашковый настой для ванны

3 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
1 л горячей воды

Как приготовить:

Поместите травяной сбор в жаропрочную посуду, залейте горячей водой
Поставьте на водяную баню
Доведите на водяной бане до кипения
Проварите 10-15 минут
Процедите
Добавляйте настой в воду для ванны

Показания и противопоказания к лечению ромашкой

Для применения ромашки в качестве лечебного или превентивного средства нет специальных показаний. Главное показание - ваша личная любовь/нелюбовь к ромашковым отварам, настоям и т.д.

А вот на противопоказаниях стоит остановиться.

Важно: Как и любое другое лекарственное средство, ромашка не может приниматься бездумно и в неограниченных количествах

Чай можно пить не более 4-5 раз в неделю. Если вам сложно отказаться от любимого настоя - снизьте его концентрацию
Особого внимания требует употребление ромашки при диарее. В этом случае, как правило, применяются сборные настои из нескольких лекарственных фито-компонентов
Непредсказуема реакция на ромашку у детей в возрасте «0-1». Во избежание возникновения аллергических реакций, начинайте с маленьких доз ромашкового отвара в очень слабых концентрациях, постепенно увеличивая и объем, и концентрацию
Ромашковые чаи под запретом у беременных! На ранних сроках ромашка может вызвать кровотечения и способствовать прерыванию беременности, на поздних - вызвать преждевременные роды!
Нельзя принимать ромашку в комплексе с другими седативными препаратами и мочегонными средствами
Анацидный гастрит, возникший на фоне отсутствия соляной кислоты и ромашковые отвары - несовместимы! Также нельзя принимать ромашковые средства при язве желудка, возникшей на фоне анацидного гастрита
При проблемах с почками и мочевым пузырем ромашка принимается только после консультации с лечащим врачом
Нельзя принимать ромашку при обильных месячных
Ромашка полностью нейтрализует действие гомеопатических препаратов. Параллельный прием гомеопатии и лекарственных настоев ромашки нецелесообразно
Противопоказанием также служит индивидуальная непереносимость ромашки

Вред ромашки

О вреде ромашки, если не принимать во внимание противопоказания, перечисленные выше, ничего не известно.

Единственное, на что следует обратить внимание: при употреблении ромашкового настоя высокой концентрации возможны головные боли и тошнота. В этом случае следует временно прекратить употребление ромашки, а в последующем снизить концентрацию настоя.

Заваривая ромашку, обязательно следуйте инструкции на упаковке

Как использовать ромашку аптечную для лечения: советы и отзывы

Если вы решили заготовить лекарственную ромашку самостоятельно - воспользуйтесь советами, приведенными ниже:

Собирайте траву в сухую солнечную погоду в начале цветения растений
Обрезайте цветочные корзинки без стеблей, с остатками цветоножек, не длиннее 3 см
Сушите ромашку на открытом воздухе или в сушке при температурном режиме 35-40⁰С
Слой травы для сушки не должен превышать 2 см
Не беспокойте траву во время сушки, иначе цветы будут осыпаться
Готовую траву храните в холщовых или бумажных мешках, фанерных или картонных ящиках

Ромашка очень полезное растение для организма. Трудно перечислить все лечебные и целебные свойства ромашки. Она обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими, антисептическими, дезинфицирующими, вяжущими, болеутоляющими, седативными, противосудорожными, потогонными, желчегонными свойствами.

Своими полезными свойствами ромашка обязана своему богатому и целебному составу, в котором выделяются белки, камеди, слизи, горечь, эфирное масло и другие вещества. Входящий в состав эфирного масла азулен (хамазулен) обладает противовоспалительными свойствами, а выделенные из ромашки апигенин и апиин - спазмолитическим свойством. Все это привело в частому употреблению ромашки в народной медицине для предупреждения и лечения многих заболеваний.

Настой ромашки. Применения настоя ромашки

Из соцветий ромашки готовят настой, чай, отвары и разнообразные настойки. Водный настой (настойку) назначают при многих болезнях как противовоспалительное, болеутоляющее, успокаивающее, мягчительное, потогонное, желчегонное, вяжущее, легкое слабительное, ветрогонное средство. Настой ромашки очень хорошо помогает при простудных и желудочно-кишечных заболеваниях, спазмах и болях в желудке, поносах, запорах, повышенной возбудимости, бессоннице, судорогах, зубной боли, при женских болезнях, маточных кровотечениях, задержке менструаций. Настоем ромашки промывают гнойные раны, язвы, нарывы, употребляют его для полосканий горла при ангине, а ингаляции ромашкой применяют при гриппе. Ромашковые ванны - эффективное средство при суставном ревматизме, золотухе, подагре.

Настои и отвары ромашки используют при диспепсии, хроническом колите, заболеваниях печени, метеоризме, заболеваниях печени и почек, мочевого пузыря, разнообразных простудных заболеваниях, мигрени. Настой ромашки применяют, также, как наружное средство для полоскания полости рта, горла. Настои ромашки используют в виде примочек и компрессов при воспалительных заболеваниях кожи и гемморое.

Чтобы приготовить настой ромашки аптечной, необходимо: 1 столовую ложку цветов ромашки, залить 1 стаканом кипятка. После этого состав отстаивают в закрытой посуде в течение 30 минут, затем процеживают.

Ромашка показывает хорошие косметические свойства, благодаря чему используется в народной косметике. Настой ромашки применяют для обмываний лица в целях оздоровления кожи и мытья светлых волос, что придает им красивый золотистый оттенок. Цветки ромашки используются в парфюмерной промышленности, их экстракт добавляют в кремы, лосьоны и шампуни. Противовоспалительные и очищающие свойства ромашки используют в косметических и spa-салонах

Целебные свойства ромашки таковы, что они уменьшают образование газов, снимают боли, ослабляют воспалительные процессы, нормализуют нарушенную функцию желудочно-кишечного тракта, возбуждающе действуют на центральную нервную систему, расширяют сосуды головного мозга. Ромашка обладает очень важными свойствами - она способна увеличивать выделение желудочного и кишечного соков; усиливать желчеотделение и возбуждать аппетит; оказывать умеренно спазмолитическое действие.

Целебные свойства ромашки. Лечение ромашкой

При лечении ромашкой язвенной болезни: 1 ст. ложку корзиночек ромашки залить 1 стаканом воды. Настой пить за 15 мин до еды, после чего полежать на всех 4 сторонах тела, чтобы жидкость равномерно подействовала на разные участки слизистой оболочки желудка. Пить 3 раза в день в течение месяца.

При геморрое : заварить 1,5 ст. ложки сухой ромашки в стеклянной чашке, накрыть, укутав, настаивать 20 мин. За это время сделать очистительную клизму теплой водой. Отвар процеженной ромашки температурой 37 °С набрать в спринцовку и ввести в заднепроходное отверстие. Лечь на бок и подождать, пока всосется полностью. Эту процедуру надо проделывать каждый вечер, а по возможности - несколько раз в день.

Ромашка для промывания глаз : 2-3 ст. ложки цветков ромашки заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в хорошо закрытой посуде, процедить.

Для полоскания рта: 1 ст. ложку корзиночек ромашки залить 1 стаканом воды, настаивать 45 мин.

При раке матки: 1 ст. ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 4 часа (хорошо в термосе), процедить. Принимать по 1-2 стакана 3 раза в день. Отвар используется для спринцевания.

При поносах, дизентерии (этим же настоем полоскать горло при ангине, стоматите) : 1 ст. ложку цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать 1/3-1/2 стакана 3-4 раза в день.

При подагре рук и ног: из отвара ромашки 100 г (цветков) на 10 л воды, смешанного с 200 г соли, делать ванны.

Настой принимать по 1/3-1/2 стакана после еды как противовоспалительное, антисептическое и спазмолитическое средство при спазмах кишечника, метеоризме, поносах: 6 ст. ложек цветков ромашки залить 0,5 л кипяченой воды, настоять на водяной бане 15 мин, остудить, процедить, сырье отжать и объем довести до исходного, добавив 2 ст. ложки меда.

Для применения маски из различных трав поочередно: зверобой, ромашка, мать-и-мачеха, лен посевной. По одной маске через 7 дней. Для профилактики дряблости кожи: сок из лука репчатого, мед и воск в равных частях, смешать и нагреть на водяной бане до их полного и однородного размешивания. После охлаждения полученную смесь наносить на лицо и шею каждый вечер в течение 1-2 месяцев.