Застужен нерв в грудной клетке. Защемление нерва в грудном отделе: симптомы и лечение. Характер болей при защемлении

Защемление грудного нерва зачастую приводит пациента не совсем к тому доктору, к которому надо было идти. Это связано с тем, что патология дает противоречивую клиническую картину, больше напоминающую приступ нестабильной стенокардии. Предлагаем узнать про типичные симптомы защемления грудного нерва и лечение, которое возможно проводить без использования фармакологических препаратов.

При защемлении нерва грудного отдела симптомы и лечение могут быть похожими на обострение остеохондроза, но в большинстве случаев это состояние является осложнение длительно протекающей дорсопатии с разрушением межпозвоночных дисков.

Начинается защемление нерва в грудном отделе обычно при избыточной физической нагрузке или в результате неловкого движения (например, поворота или наклона туловища). Благодаря этой особенности можно отличить защемление нерва в грудном отделе позвоночника от развивающегося приступа стенокардии, который без оказания медицинской помощи может перейти в острый инфаркт миокарда. Если провокационных факторов негативного воздействия перед появлением боли в грудной клетке не было, то стоит исключать:

1. острый инфаркт миокарда;
2. острую коронарную недостаточность кровоснабжения миокарда (чаще возникает у лиц старшего возраста на фоне атеросклероза сосудов);
3. приступ острого панкреатита или панкреонекроза;
4. приступ почечной и желчной колики, связанной с образованием камней в лоханке почки или желчном пузыре.

Все это - критические состояния, требующие немедленной кардиологической или хирургической помощи. О том, как отличить защемление нерва в грудном отделе от этих приступов, расскажем в предлагаемой статье.

Если вы сомневаетесь в том, что у вас есть заболевание опорно-двигательного аппарата, но не может никак попасть на прием к ортопеду, спешим вас обрадовать. Вы можете записаться на бесплатную консультацию. этого специалиста в нашей клинике мануальной терапии прямо сейчас. Выбирайте удобное для визита время и записывайтесь на бесплатный прием ортопеда.

Причины защемления нерва в грудной клетке и позвоночнике

Защемление грудного нерва позвоночника может быть травматическим, воспалительным, ротационным, компрессионным и дегенеративным. Все это - потенциальные причины развития патологии, сопровождающейся сильным болевым синдромом с потерей кожной чувствительности и нарушением функции внутренних органов.

Итак, разберем детально, какие причины вызывают защемление нерва в грудной клетке:

• остеохондроз с разрушением хрящевой ткани межпозвоночных дисков;
• протрузия, пролапс и межпозвоночная грыжа фиброзного кольца межпозвонкового диска;
• сколиоз и другие виды искривления позвоночного столба в грудном, шейном или поясничном отделах;
• спондилез, спондилоартроз или болезнь Бехтерева;
• унковертебральный артроз;
• травмы (падения на спину, ушибы, скручивания);
• повышенные физические нагрузки на межреберную мускулатуру;
• длительная статическая нагрузка, оказываемая на грудной отдел позвоночника.

Спровоцировать компрессию корешкового нерва может неловкое движение, подъем тяжести, резкий поворот и т.д. Также факторами риска считаются различные воспалительные заболевания плевры и легочной ткани, диафрагмы и прилегающих у ней петлей толстого кишечника, печени, желчного пузыря и желудка.

Необходимо учитывать возраст, вес и образ жизни пациента. У лиц, страдающих от избыточной массы тела и ведущих малоподвижный образ жизни нередко начинаются дегенеративные изменения в хрящевой ткани межпозвоночного диска на фоне нарушения работоспособности мышечного каркаса спины и отсутствия полноценного диффузного обмена.

Признаки и симптомы защемления нерва в грудном отделе позвоночника

Первые признаки защемления грудного нерва возникают сразу же после того, как произойдёт компрессия. Это резкая боль, буквально простреливающая по межреберному промежутку. Может обладать опоясывающим половину тела характером. Затем появляется потеря чувствительности. Ограничение подвижности межреберных мышц приводит к тому, что пациент испытывает затруднения с осуществлением глубокого вдоха.

Очень часто симптомы защемления грудного нерва дают типичную клиническую картину приступа стенокардии:

• жгучая боль за грудиной и под лопаткой;
• ощущение нехватки воздуха за счет того, что человек не может полноценно осуществить вдох;
• онемение верхней конечности;
• холодый липкий пот на высоте болевого приступа.

Исключить острый приступ стенокардии можно с помощью двух таблеток нитроглицерина и пальпации остистых отростков в грудном отделе позвоночника. Если положить одну таблетку нитроглицерина под язык и подождать 5-7 минут, то при стенокардии все клинические признаки пройдут. Если же это истинные симптомы защемление нерва в грудном отделе, то прием двух таблеток нитроглицерина состояние не облегчит. При пальпации остистых отростков в грудном отделе позвоночника будет наблюдаться резкая болезненность. Пальпация межреберных промежутков также выявит болезненность. Опытный доктор при пальпации сможет выявить синдром натяжения мышц.

Также симптомы защемление нерва в грудном отделе позвоночника могут указывать на развитие приступа панкреатита, почечной и желчной колики. В этом случае для проведения дифференциальной диагностики следует сделать следующее:

1. проверить симптом Пастернацкого (при легком ударе ребром ладони по нижнему краю грудной клетки должна отсутствовать боль);
2. сесть и наклониться вперед (если боль стихает, значит она вызывается приступом панкреатита);
3. осмотреть язык (при наличии желтого или коричневого налета можно заподозрить скорее желчную колику на фоне холецистита или желчнокаменной болезни).
4. если все острые патологии исключены, то необходимо срочно обратиться на прием к вертебрологу или ортопеду. Опытный специалист проведет осмотр и обследование, поставит точный диагноз на назначит эффективное лечение.

Вы можете записаться на прием к ортопеду, неврологу или вертебрологу в нашу клинику мануальной терапии. Первый прием будет проведен бесплатно.

Что делать при защемлении нерва в грудном отделе?

Первое, что делать при защемлении грудного нерва, это отказаться от физической активности. Нужно по возможности лечь на твердую поверхность на спину. Затем, успокоившись, исключите у себя приступ стенокардии, панкреатита, желчнокаменной и мочекаменной болезни. Затем необходимо записаться на прием к неврологу, ортопеду или вертебрологу.

До момента осмотра врачом желательно отказаться от использования любых обезболивающих препаратов, в том числе и в виде наружных мазей. Это может исказить клиническую картину.

Что делать далее при защемлении нерва в грудном отделе, это начинать своевременно рекомендованное врачом лечение. необходимо понимать, что при отсутствии терапии возможно тотальное разрушение межпозвоночных дисков. Выраженная деструкция фиброзного кольца приводит к выпячиванию через него пульпозного ядра. Эта патология в грудном отделе позвоночника развивается редко. Но при появлении грыжа представляет собой серьезную опасность.

Отходящие здесь от спинного мозга корешковые нервы отвечают за иннервацию коронарной кровеносной системы, работоспособность поджелудочной железы, надпочечников и почек, печени. Если произойдет компрессия с защемлением грудного нерва, могут пострадать все эти органы.

Лечение защемления нерва в грудном отделе позвоночника

Возможно несколько вариантов лечения защемления грудного нерва, но их воздействие будет различным. В перовую очередь пациенты с острой боль в грудной клетке отправляются в городскую поликлинику. Именно там они впервые узнают, что у них наблюдается обострение остеохондроза грудного отдела с выраженным корешковым синдромом. Им назначается исключительно симптоматическое лечение защемления нерва в грудном отделе с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов.

Для восстановления структуры нервного волокна назначается никотиновая кислота и комплекс витаминов группы B (например, мильгамма). Также выписываются хондропротекторы. В принципе эти фармакологические препараты потенциально могут оказывать воздействие на восстановление хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Единственная трудность заключается в том, что после внутримышечного введения хондропротекторы не попадают в хрящевую ткань позвоночника, поскольку причиной остеохондроза является как раз нарушение диффузного обмена между мышцами и межпозвоночными дисками.

Симптоматическая терапия дает быстрый, но непродолжительный эффект. Пациент испытывает облегчение боли. Но разрушение дисков продолжается и в скором времени защемление нерва возникнет вновь.

Существуют и другие возможности для лечения защемления нерва в грудном отделе позвоночника, и они приводят к тому, что хрящевая ткань межпозвоночных дисков полностью восстанавливается и рецидивов компрессии корешковых нервов не наблюдается. Это методики мануальной терапии:

• тракционное вытяжение позвоночного столба позволяет устранить компрессию и быстро (буквально за 2 сеанса) устранить жгучую боль;
• остеопатия позволяет восстановлять физиологическое течение энергий, лимфатической жидкости и крови;
• массаж усиливает микроциркуляцию крови и воздействует на состояние мышечного каркаса спины, за счет чего улучшается диффузное питание хрящевой ткани;
• рефлексотерапия запускает процесс регенерации хрящевой ткани межпозвоночных дисков;
• кинезитерапия и лечебная гимнастика укрепляют мышечный каркас спины и позволяют гарантировать отсутствие рецидивов заболевания в будущем.

Вы можете посетить нашу клинику мануальной терапии. В ходе первичной бесплатной консультации вы узнаете обо всех возможностях и перспективах лечения патологи, вызывавшей защемление нерва в грудном отделе позвоночника.

Если внезапно возникла боль между ребер, усиливающаяся при движении, возможной причиной появления дискомфорта является защемление нерва в грудном отделе. Симптомы защемления во многом повторяют симптомы межреберной невралгии.

Причины заболевания

Защемление нерва в грудном отделе может произойти с каждым, но патология встречается довольно редко, в отличии от защемления в шейном и поясничном отделе. Это связано с особенностью распределения нагрузки по позвоночному столбу и строением соответствующих отделов. Поясница ежедневно испытывает колоссальную нагрузку, в отличие от грудного отдела.

Причинами защемления в грудном отделе могу выступать:

• остеохондроз грудного отдела;
• сильный мышечный спазм;
• патологии сердечнососудистой системы;
• возрастные изменения в организме;
• стрессовые ситуации.

Самая распространенная причина защемления нерва – это остеохондроз или грыжа позвоночника. Так как эти заболевания редко поражают грудной отдел, защемление нервов в этой области также встречается нечасто.

Заболеванию подвержены профессиональные спортсмены, тренировки которых сопряжены с повышенной нагрузкой на эту зону. В этом случае защемление нерва в грудном отделе позвоночника происходит из-за уменьшения высоты зазора между позвоночными дисками.

Отдельной причиной следует выделить мышечный спазм и стресс. Часто защемление происходит из-за одновременного воздействия двух этих факторов. Частые стрессы приводят к нарушению работы нервной системы, включая вегетативный ее отдел, что вызывает повышение мышечного тонуса и спазмы. Защемление межреберного нерва при этом происходит из-за мышечного спазма.

С возрастом организм стареет. Замедляются все обменные процессы, в том числе и в нервной системе. Позвоночник слабеет, высота дисков уменьшается. Все эти факторы увеличивает риск развития защемления нерва в области грудного отдела.

Симптомы защемления

Для защемления в области грудной клетки характерны следующие признаки:

• боль с левой стороны ребер, имитирующая болевой синдром в области сердца;
• усиление болевого синдрома при движении;
• затрудненное дыхание;
• низкая эффективность сердечных препаратов;
• аритмия;
• скованность движений.

Для такой проблемы характерна компрессия вегетативного нерва, чем и обусловлены симптомы сердечно-сосудистого характера. Так как заболевание часто встречается у людей пожилого возраста, возможна неправильная самодиагностика, результатом которой становится бессистемный прием сердечных препаратов. При защемлении нерва такие препараты бесполезны, так как боль связана с компрессией нервного корешка, но не с возрастной патологией сердечной мышцы.

Отличить защемление нерва от ишемической болезни сердца можно, прислушавшись к собственным ощущениям. При компрессии нерва боль не проходит в течении дня, однако может меняться ее характер. Характерна тенденция усиления дискомфорта во время движения и нагрузки, чего не происходит при болезнях сердца. Препараты сердечной группы не улучшают состояние пациента, поэтому их прием нецелесообразен.

Еще одним отличительным признаком защемления нерва является изменение мышечного тонуса. Возможно появление гипертонуса мышц. Если сильно надавить на зажатый нерв, боль будет распространяться в область желудка, чего никогда не случается при патологиях сердечнососудистого характера.

Характерной особенностью заболевания является усиление болевого синдрома при нагрузке на грудной отдел, например, во время кашля, смеха или попытки сделать глубокий вдох.

Если дискомфорт сохраняется длительное время, а лечение не начато своевременно, к симптомам добавляются признаки снижения артериального давления, вялость и апатия, нарушение сна.

Диагностика защемления

Диагноз ставится неврологом после осмотра пациента. При надавливании на определенные точки характерно усиление болевого синдрома, распространяющегося по межреберному пространству. При наличии этого симптома, врач назначит следующие обследования для подтверждения диагноза:

• рентген грудного отдела;
• миелография;
• УЗИ внутренних органов.

Рентгенография и МРТ помогут точно определить пораженный нерв. Миелография назначается в случае затруднения постановки диагноза. Это метод, при котором проводится рентгенографическое обследование позвоночника с введением контраста.

В качестве дополнительного обследования может быть назначено УЗИ внутренних органов для исключения патологий, вызванных длительным защемление нерва в грудной клетке.

Первая помощь

Ущемление нерва грудного отдела происходит внезапно. Резкая боль появляется очень быстро. В этом случае необходимо лечь на твердую поверхность в такой позе, в которой боль чувствуется меньше всего.

Больной должен принять анальгетик для снятия болевого синдрома. Так как неприятность может произойти внезапно и вызвать чувство страха за собственную жизнь из-за симптомов, схожих с инфарктом, пациенту можно предложить принять седативный препарат.

При сильном защемлении наблюдается мучительная боль, терпеть которую нельзя, так как это вредно для здоровья нервной системы в целом. Самым правильным действием в такой ситуации станет вызов неотложной помощи на дом.

По приезду, врача необходимо поставить в известность о всех препаратах, принятых до приезда «скорой помощи».

Лечение патологии

Лечить компрессию нерва предлагается несколькими способами:

• медикаментозная терапия;
• физиотерапия;
• хирургическое вмешательство.

Сначала проводится традиционное медикаментозное лечение. С этой целью применяют препараты следующих групп:

• спазмолитики и миорелаксанты;
• препараты для улучшения кровообращения;
• витаминные препараты;
• седативные лекарства.

Спазмолитики и миорелаксанты нормализуют мышечный тонус, благодаря чему проходит болевой синдром. Однако если не вылечить первопричину защемления, боль будет возвращаться. Основной целью лечения является освобождение нерва, чего можно добиться только с помощью мануальной терапии или операции. Мануальная терапия назначается только после купирования острого болевого синдрома.

Обязателен прием витаминов группы В и ряда микроэлементов, укрепляющих нервную систему и способствующих регенерации поврежденных нервных волокон.

После снятия боли пациенту показан курс мануальной терапии. Ее также дополняют физиолечением – электрофорез, магнитотерапия, акупунктура. Обычно, в первые несколько процедур электрофорез применяется совместно с обезболивающими препаратами. Затем обезболивающие препараты заменяют на лекарства, улучшающие циркуляцию крови. Это способствует улучшению местных обменных процессов и ускорению выздоровления.

Наряду с физиотерапией пациенту показан курс лечебной гимнастики для укрепления мышц грудного отдела позвоночника. Крепкий мышечный корсет позволит избежать повторного защемления нерва.

При защемлении нерва в грудном отделе лечение корректируется, в зависимости от тяжести компрессии и сопутствующих симптомов.

Меры профилактики

Чтобы повторно не защемить грудной нерв, необходима регулярная профилактика.

В первую очередь следует лечить остеохондроз или межпозвоночную грыжу. Именно наличие этих патологий является одним из главнейших факторов риска развития невралгии.

Обязательно следует укрепить мышечный корсет спины и скорректировать осанку. Крепкие мышцы обеспечивают правильное положение позвоночника во время любой деятельности, а значит снижают риск развития защемления.

Наличие лишнего веса повышает нагрузку на позвоночник, в частности на грудной отдел. Пациентам, страдающим ожирением или значительным увеличением массы тела, необходимо постепенно избавляться от лишних килограммов, одновременно занимаясь гимнастикой для укрепления мышц грудного отдела и спины.

Следует помнить, что защемленный нерв сам не освободится и боль не пройдет. Только своевременное лечение гарантирует быстрое избавление от мучительного болевого синдрома и восстановление нормальной подвижности.

Теги: Заболевания ЦНС

nashinervy.ru

Защемление нерва в грудном отделе: симптомы, лечение, профилактика

Главная » Болезни » Невралгия » Защемление нерва в грудном отделе: симптомы, лечение, профилактика

Наиболее подвержены ущемлению нерва шейный и поясничный отделы позвоночного столба. В грудном отделе защемление нерва происходит гораздо реже из-за его малоподвижности. Происходит это у людей, достигших 30-летнего возраста и старше.

Дело в том, что с возрастом кости человека изнашиваются, становятся тоньше. Поэтому межреберные нервные корешки, которые расположены между межпозвоночными дисками, могут оказаться зажаты этими дисками или телами позвонков.

Сопровождается такое защемление резкой ноющей болью в области грудной клетки и спины. Боль может усиливаться при совершении какого-либо движения или при попытке чихнуть или кашлянуть.

Что провоцирует ущемление?

Главной причиной ущемления нерва грудного отдела считается межреберная невралгия. Её обострение может быть вызвано слишком резким движением, подъёмом непосильной тяжести или неправильным поворотом корпуса тела.

Ущемление нерва в грудном отделе и межреберную невралгию из-за схожей симптоматики часто путают с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но при невралгии в отличие от других болезней не получится избавиться от боли с помощью обычных анальгетиков. Для определения точного диагноза необходимо обратиться к врачу и пройти необходимые обследования.

Другие причины почему зачастую болит в груди:

Наиболее подвержены защемлению нерва люди старшего возраста и спортсмены. Либо люди, характер работы которых предусматривает тяжелые физические нагрузки. А также люди, у которых образ жизни наоборот малоподвижен.

Ущемление нерва грудного отдела позвоночника происходит только у людей зрелого и пожилого возраста. Младенцы не подвержены защемлению нерва в этом отделе позвоночника.

Чаще всего при родовых травмах или неправильном обращении с новорожденным защемление нерва у младенцев происходит в шейном отделе позвоночного столба.

Как это выглядит и чувствуется

ВНИМАНИЕ!

При защемлении нерва в груди наблюдаются следующие симптомы:

• появляется боль и дискомфорт в позвоночнике в области груди;
• боль обостряется при попытке чихнуть или кашлянуть;
• в некоторых случаях возможны обмороки и потеря памяти;
• кровеносное давление нестабильное;
• возможны боли в желудке, напоминающие боль при гастрите или язве;
• онемение рук или запястий;
• боль чувствуется даже при дыхании, при вдохе усиливается;
• возможна потеря чувствительности кожи спины;
• слабость и вялость, нежелание активной жизни;
• скованность и боль в области груди, которая не проходит при применении обезболивающих препаратов.

Как отличить от проблем с сердцем и иных болезней

Очень часто защемление грудного нерва путают с сердечными заболеваниями. Симптомы этих заболеваний действительно несколько схожи. Однако можно самостоятельно попытаться определить причину появления боли.

При защемлении нерва боль может быть продолжительной, не прекращаться ни днем ни ночью. Если же произошло защемление сердечной мышцы, то боль приступообразная и проходит в течение какого-то времени. Обычно сопровождается понижением или повышением артериального давления.

При невралгических заболеваниях не помогает прием обычных анальгетиков или сердечных препаратов. При прощупывании межреберных областей боль усиливается. При сердечно-сосудистых заболеваниях боль можно снять при помощи специальных препаратов или анальгетиков.

При невралгических заболеваниях боль может отдавать в руку, поясницу, плечо, под лопатку или шею. При сердечных заболеваниях боль локализуется только в области груди и сердца.

При невралгии боль усиливается при движении рукой, головой, вращении или повороте туловища, при чихании и кашле, при глубоком вдохе и любом изменении положения тела. При сердечных заболеваниях скованность в грудной клетке имеет постоянный характер и не меняется при смене положения тела или при вдохе и выдохе.

Первая помощь - что делать, если резко защемило в груди

Защемление нерва может произойти внезапно и в любом, даже самом неподходящем месте и ситуации. В таком случае в первую очередьнеобходимо вызвать врача и до его приезда оказать пострадавшему первую помощь.

Для этого нужно уложить больного на твердую поверхность, сверху которой постелить мягкое одеяло или плед и обеспечить его неподвижность. Больной должен лежать в том положении, при котором боль чувствуется меньше всего. При этом нужно освободить его грудь от тесно сдавливающей одежды, обеспечить доступ свежего воздуха.

Обычно зажатие нерва сопровождается сильной невыносимой болью, поэтому нужно попытаться обезболить место защемления анальгетиками. Из-за внезапности защемления больной может испытывать не только нестерпимую боль, но и нервное потрясение. В таком состоянии больному нужно дать успокоительные препараты.

По приезду врача необходимо рассказать обо всех препаратах, которые уже были даны больному. Госпитализация происходит только в самых осложненных случаях. Обычно врач обезболивает место боли с учетом уже принятых препаратов и рекомендует пройти дальнейшее обследование.

Постановка диагноза

При сильной боли в груди нужно обратиться за помощью к специалистам. Для того чтобы установить причину боли и назначить правильное лечение врач назначит пройти необходимые исследования сердца и позвоночника.

Для проверки работы сердца кардиолог назначит электрокардиограмму (ЭКГ) и ультразвуковое исследование (УЗИ).

Позвоночник проверяют с помощью рентгенографии и магнитно-резонансной томографии (МРТ). Только имея на руках результаты этих исследований, врач сможет безошибочно поставить диагноз и назначить лечение.

Комплекс мер

Лечение ущемления нерва грудного отдела зависит от причины, по которой произошло зажатие позвоночника. Первичная цель - освободить защемленный нерв и избавиться от причин, послуживших его зажатию. После этого нужно восстановить функции освобожденного нерва.

Для эффективного лечения применяют медикаментозное лечение. Оно включает в себя в себя прием следующих лекарств:

1. Седативные препараты. Оказывают на больного успокоительно воздействие, способствуют восстановлению сна.
2. Миорелаксанты. Помогают снять мышечные спазмы и устранить болевые ощущения.
3. Противовоспалительные препараты. Помогают снять воспаление с пораженного участка.
4. Витамины группы В. Недостаток в организме витаминов группы В приводит к сбою в работе нервной системы.

Также используются следующие методы терапии:

1. Физиолечение – проведение электрофореза с добавлением противовоспалительных и обезболивающих средств.
2. Лечебная гимнастика. С учетом тяжести болезни и повреждения грудного отдела специалист определяет степень нагрузки от специальных упражнений.
3. Точечный массаж. С помощью этой процедуры налаживается кровообращение на пораженном участке. Это приводит к ускорению процесса восстановления нерва.
4. Иглоукалывание. Процедура иглоукалывания также помогает наладить кровообращение, а также полностью снять или уменьшить боль в пораженном месте.

Эффективным дополнением к традиционным методам лечения при защемление нерва в грудном отделе могут быть и народные средства, доступные для применения дома.

В народной медицине существует много таких рецептов, рассмотрим некоторые из них:

• чесночное масло разводят в 0,5 литров водки и этим составом растирают пораженное место;
• вкрутую сваренное яйцо разрезают и прикладывают к больному месту, удерживают до полного остывания;
• столовую ложку листьев перечной мяты заливают кипятком и пьют такой отвар перед сном по полстакана;
• листья хрена прикладывают на больные места и укутывают сверху шерстяной тканью.

Скрытые и явные последствия

Возможные последствия защемления нерва могут быть ужасающими. Тем более, если долгое время не оказывать внимания этой проблеме и не обращаться к врачу.

Это грозит такими осложнениями, как протрузия дисков, межпозвоночная грыжа, нарушение функций движения (паралич полный или частичный).

Также происходит сбой в иммунной системе организма, что позволяет различным вирусам атаковать незащищенные клетки организма. Скачки давления и общее недомогание могут вызвать сбои в работе внутренних органов.

Профилактика изначальная и рецидивов

Для того чтобы избежать первичного или повторного защемления нерва в грудной клетке необходимо соблюдать следующие правила:

• здоровый образ жизни – занятия спортом (плавание), прогулки на свежем воздухе, утренняя гимнастика;
• правильное питание – фрукты, овощи, продукты, содержащие кальций и магний;
• своевременное лечение провоцирующих невралгию болезней;
• чередование отдыха с физическими нагрузками;
• контроль осанки – избегать длительного нахождения в одной позе;
• исключить поднятие тяжестей;
• не подвергаться переохлаждениям.

Само по себе защемление нерва не проходит. Для того чтобы не подвергать себя тяжелому длительному лечению и хирургическому вмешательству необходимо своевременное обращение к врачу. Только в таком случае вы можете надеться на положительный исход болезни.

osteocure.ru

Защемление нерва в грудном отделе: симптомы, причины

Защемление нерва в грудном отделе

Защемление нерва в грудном отделе происходит тогда, когда межпозвонковый диск, мышцы или позвонки секторов зажимают нервные отростки. Этот процесс сопровождается ноющей болью, иногда боль бывает резкой и стреляющей. Когда говорят о том, что где-то защемляет нерв, обычно под этим подразумевают приступы острой боли в спине, груди, шее. Однако, мало кто знает, что подобные защемления могут сопровождаться нарушениями правильного функционирования внутренних органов и мышц.

Важно разобраться в том, какой именно нерв защемило – вегетативного направления, чувствительного или тот, который отвечает за движение.

В отличии от ситуации, когда защемляет чувствительный нерв, который сопровождается сильной болью и требует немедленного обращения к специалистам, двигательный и вегетативный нервы могут быть проигнорированы человеком. А это чревато различными осложнениями.

Основные симптомы

Защемление нерва в грудном отделе связано с зажатием чувствительного или вегетативного нерва. В таком случае характерны такие симптомы:

• сильная боль в левой стороне тела, в районе сердечной мышцы.
• возможны проблемы с дыхательной системой – когда человек хочет глубоко вдохнуть, он чувствует сильный прилив болевых ощущений.
• если человек принимает какие-либо препараты для сердца, то они не имеют никакого результата, боль не прекращается.
• характерно чувство скованности в движениях, которое усиливается в попытках движения тела. Боль может ощущаться от позвоночника к ребрам.
• могут сбиваться сердечные ритмы.

Симптомы зажатия нерва напоминают ишемию или сердечный приступ. Здесь нужно знать, чтобы не спутать диагнозы, что сердечные лекарства не дадут положительного результата.

Если попробовать сильно придавить нерв, то возможно появление болей в области желудка. Они будут похожи на боли при различных желудочных заболеваниях. Важно уметь распознавать отличительные симптомы.

Боль в мышцах появляется на том этапе, когда состояние относительно зажатого нерва начинает ухудшаться. Из-за скованности в движениях мышцы начинают сокращаться неправильно, это увеличивает болевые ощущения.

Нужно помнить, что симптомы защемления нерва – это постоянные болевые ощущения, которые не проходят. Они могут возникать эпизодично, меняться болевыми признаками и продолжительностью. Очень часто зажатие нерва происходит не только тогда, когда человек подвижен, но и когда он находится в состоянии расслабленности, полного покоя мышц.

Причины появления

Причины, по которым случаются защемление нерва, самые разнообразные. Чаще всего это защемление характерно людям среднего возраста, поскольку естественные процессы взросления и старения организма очень влияют на центральную нервную системы, приводят к износу костных тканей и позвоночнику в целом. Однако, возраст – это далеко не одна причина, по которой защемляет нерв в грудном отделе. К основным причинам так же относят:

Нарушения вегето-сосудистой системы

Такие нарушения защемляют нервные корешки в грудной области. Дистания, которая является инициатором вегето-сосудистого нарушения характерны для каждого третьего человека на Земле. Таким образом, в зоне риска защемления нерва находятся практически все люди.

Повышение уровня остеохондроза, повышенный тонус спинных мышц

Это одна из основных причин, по которым происходит защемление нерва в отделе грудных мышц. Дело в том, что когда происходит обострение остеохондроза, нарушается строение костной ткани, ускоряется процесс сближения позвонков друг к другу. Таким образом, нервные ответвления оказываются зажаты между позвонками. Что касается «забитости мышц», то характерной чертой здесь являются спазмы мышц. Именно они не позволяют тканям вернуться в состояние расслабленности, из-за этого увеличиваются разрушительные процессы. Когда нервные окончания зажаты, к ним плохо доходит кровь, нарушается система кровообращения и сосудистая система.

Каково лечение при защемленном нерве грудного отдела?

Говоря о методах лечения, нужно отметить, что они зависят исключительно от сопутствующей патологии. Однако, существует несколько общих мер лечения, которые способны сделать боль менее резкой. К ним относятся:

Освобождение зажатого нерва и восстановление его функционирования

Добиться этого можно, используя мануальную терапию, точечный массаж. Они способны успокоить мышцы и снизить деятельность мускулатуры в целом. Некоторым людям достаточно одного сеанса, чтобы снять колоссальную боль.

Лечение медикаментами

Такие препараты приписывают для укрепления стенок сосудов, улучшения кровообращения. Также врач может назначить обезболивающие средства и витаминные комплексы, которые обеспечивают питание тканей. Когда боль будет устранена, назначают комплексы упражнений для мышц и суставов, курс специального массажа.

Операционное лечение

Назначают такое лечение исключительно в том случае, когда массаж и медикаментозное лечение не помогло.

Помните, что тянуть лечение, если защемило нерв, ни в коем случае нельзя. Последствия не своевременного лечения могут привести к инвалидности, параличу и даже смерти. Так что, если Вы обнаружили первые симптомы недуга, лучше обратитесь для консультации к врачу.

vashpozvonochnik.ru

Защемление нерва в грудном отделе: симптомы и лечение

Главная → Домашнее лечение → Неврология → Защемление нерва

Защемление нерва в грудном отделе – состояние, при котором возникает острый болевой синдром в области груди и грудного отдела позвоночника, провоцирующее ряд других симптомов. Зачастую сдавливание нервных окончаний в данном случае возникает на фоне других патологий. Без правильного лечения защемление нерва может привести к тяжелым последствиям, подвижность будет существенно ограничена.

• Причины
• Защемление грудного нерва при беременности: что делать?
• Симптомы
• Как лечить защемление

Повреждение нервных структур в груди – явление достаточно редкое. Патология, чаще всего, развивается после травм грудных позвонков, при остеохондрозе или сколиозе. Клинические проявления болезни сходны с таковыми при межреберной невралгии. Процесс сопровождается выраженным болевым синдромом и требует немедленной медицинской помощи.

Заболевание начинается остро. Его первый признак – резкая, на первый взгляд беспричинная боль в груди. Локализация болевых ощущений зависит от расположения ущемленного нервного ствола. Левостороннее расположение очага проявляется в виде сильных болей слева, напоминающих коронарный болевой синдром.

По характеру симптомов защемление нерва в грудном отделе позвоночника напоминает межреберную невралгию. Боли могут носить опоясывающий характер, иррадиировать в область ребер, желудка, верхних конечностей. Ощущения усиливаются при вдохе, когда грудная клетка увеличивается в объеме, и больное место приходит в движение. Помимо этого, усиление болевого синдрома отмечается при длительных статических нагрузках

Защемление волокон вегетативного типа приводит к соматическим нарушениям. При этом могут отмечаться аритмии, повышение или понижение артериального давления, атония кишечника, нарушения процесса переработки пищи. В отдельных случаях ущемление нерва в грудном отделе приводит к развитию парестезий, потере чувствительности кожи, парезам и параличам.

Причины защемления

Первопричиной болезни является сокращение диаметра отверстий, в которых залегают корешки спинномозговых нервов. К этому могут приводить следующие состояния и заболевания:

• протрузия или грыжа межпозвоночного диска;
• остеохондроз;
• невралгия;
• травмы;
• наследственность;
• искривление позвоночника.

Протрузия представляет собой выпячивание межпозвоночного фиброзного кольца без его разрыва. Грыжа – более развитая форма патологии. В этом случае целостность кольца нарушается, и студенистое тело выходит в грыжевой мешок. Если протрузия или грыжа локализуются в районе выхода спинномозгового нерва, они могут давить на него, вызывая симптоматику ущемления.

Остеохондроз – дегенеративный процесс, протекающий в тканях позвоночного столба и приводящий к уменьшению высоты позвонков. Соответственно, происходит сокращение диаметра позвоночных отверстий и нерв ущемляется.

Защемление нерва грудного отдела позвоночника может возникать при воспалении нервной ткани – невралгии. Воспалительный процесс приводит к отеку ствола и увеличению его диаметра. При этом нерв начинает касаться стенок отверстия, что приводит к появлению болевого синдрома.

Ущемление травматического характера может возникать как в момент получения травмы, так и спустя некоторое время после этого. В момент травмы патология развивается при разрушении позвонков, чаще всего, происходящему по компрессионному типу. В более позднем периоде симптоматика защемления может быть вызвана травматическим отеком тканей.

Основным провоцирующим фактором болезни является малоподвижный образ жизни. Помимо этого, на формирование патологического очага оказывают влияние травмы, возраст и наличие сосудистых заболеваний.

Наследственная слабость фиброзных колец опосредованно влияет на появление рассматриваемой патологии. По этой причине развиваются межпозвоночные грыжи, которые, как было сказано выше, могут оказывать давление на нерв.

При искривлении позвоночника во фронтальной плоскости (сколиоз) диаметр позвоночных отверстий сокращается с одной стороны. Это становится причиной хронической патологии неврологического профиля, в том числе и ущемления нерва.

Диагностика

Защемление нерва в грудном отделе диагностируется на основании объективной клинической картины и жалоб, предъявляемых пациентом. Одним из признаков является появление боли в желудке, конечностях, шее при надавливании на область проекции ущемленного ствола. Дальнейшее обследование производится с использованием аппаратных методик.

Как правило, для постановки диагноза достаточно проведения рентгенографии. На снимке просматривается область патологии и изменения, произошедшие в ней. При планировании консервативного лечения этого бывает достаточно.

Если необходимо более детальное обследование, пациенту назначают компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Эти методики являются самыми информативными и позволяют точно локализовать место ущемления, оценить его степень и установить необходимость того или иного хирургического вмешательства.

Симптомы защемления нерва в грудном отделе позвоночника, которые выражены умеренно, могут купироваться с помощью консервативной терапии. При этом больному назначают следующие группы лекарственных препаратов:

• противовоспалительные;
• обезболивающие;
• миорелаксанты;
• мочегонные;
• средства, позволяющие улучшить региональное кровообращение;
• хондропротекторы;
• поливитаминные комплексы, преимущественно с витаминами группы В.

При выраженных болевых ощущениях их купирование производится с помощью новокаиновой блокады – введения местного анестетика в зону ущемления.

После стихания острого периода больным назначается физиотерапия, иглоукалывание, массаж и грязелечение. Тепловые процедуры применяются редко, так как тепло приводит к расширению сосудов и усилению отека тканей. При необходимости может быть использовано скелетное вытяжение.

Оперативное лечение заключается в механическом удалении объекта, вызывающего ущемление. Методика операции зависит от первопричины болезни. Межпозвоночная грыжа требует установки искусственного корсета на место поврежденного диска, обломки позвонков при травме фиксируют в правильном положении. При искривлении позвоночника на него монтируется внешний каркас, поддерживающий правильную степень изгиба.

Операции на позвоночнике технически сложны и обладают большой степенью риска, поэтому их проводят только при отсутствии эффекта от консервативного лечения.

Лечение в домашних условиях

Методики, применяемые в домашних условиях, неспособны устранить первопричину болезни. Однако с их помощью возможно временно устранить болевые ощущения. Для этого используются отвлекающие и прогревающие средства.

Средства отвлекающего действия (полынные растирания) раздражают поверхность кожи и оттягивают кровь от места воспаления. Соответственно, отек тканей уменьшается, а вместе с ним уменьшается и выраженность болевого синдрома.

В качестве прогревающих методов используют теплые ванны с отварами лекарственных трав. Следует помнить, что прием таких ванн в остром периоде болезни может усугубить ситуацию. Перед их использованием следует проконсультироваться со специалистом.

Ущемление нерва в грудном отделе – тяжелое заболевание, требующее комплексных мер. Предотвратить его значительно проще, чем вылечить. Для профилактики болезни необходимо избегать сидячего образа жизни, активно двигаться, выполнять физические упражнения, не подразумевающие запредельных нагрузок.

При защемлении нервный корешок оказывается зажатым между позвоночными дисками или позвонками. Симптомов может быть несколько. Самый яркий – боль. Она может быть разной и возникать в середине спины, отдавая в шею или руки. Боль неожиданная. Нередко при этом происходит спазм мышц.

Особенность защемления нерва в грудном отделе в том, что часто приступы путают с сердечной недостаточностью из-за схожести симптоматики.

Защемление нерва в грудном отделе не только вызывает боль и дискомфорт, но и негативно сказывается на работоспособности всей системы и качестве жизни.

Часто защемление встречается после неудачного движения, но иногда может быть симптомом серьезных дегенеративных изменений в организме.

Что такое защемление?

Это заболевание, при котором нервный корешок зажимается между позвоночными дисками или самими позвонками. Появляется боль.

Но, она может быть разной – у одних ноющей, у других постоянной. Дело доходит порой до того, что невозможно разогнуть спину, появляются прострелы и онемения в руках.

Функции симптоматики

На симптоматику влияет какой нерв защемлен и за что он несет ответственность. Нарушения могут касаться следующих функций:

• — вегетативной;
• — чувствительной;
• — двигательной.

Узнать о конкретном источнике поражения очень сложно, причем даже специалисту. Визуально определить в чем проблема невозможно. В любом случае, обязательно назначается диагностическое обследование.

Важно! Диагностика позволит исключить сердечные проблемы.

Почему происходит защемление. Группы

Причин для защемления нервов несколько, но все они подразделяются на группы:

Механического характера

Сюда относятся:

Дегенеративного характера

В этом случае защемление становится следствием заболеваний в виде сколиоза, остеохондроза, лордоза, кифоза, спондилоартроза, межпозвоночной грыжи, опухолей.

Остеохондроз

Болезнь, ставшая бичом современного человека. Она поражает огромное количество людей на планете. Суть ее в том, то появляются дегенеративные изменения в суставах, позвоночнике, которые приводят к их дистрофии.

Боль при этой болезни в острый период жгучая, нестерпимая. Унять ее довольно тяжело. В результате поражаются кости и нервы. Появляется малоподвижность позвоночника в грудной зоне, хотя двигательные функции шеи не нарушаются.

Первой задачей при лечении такого состояния является торможение процесса остеохондроза.

Последствия патологий внутренних органов

Как понять, что защемился нерв?

Нервы, которые страдают больше всего – вегетативные и чувствительные. Если хоть один зажимается, боль в области сердца становится пульсирующей и иногда покалывающей.

При попытке глубокого вдоха, болевые ощущения нарастают. Возникает чувство сердечного приступа. При приеме сердечных лекарств, облегчения не происходит.

Симптомы могут быть явными и скрытыми. К ним относятся:

• перебои в работе ЖКТ , так как защемление вызывает дисбаланс. Изменяется положение кишечника, появляются спазмы и нарушается пищеварение. Происходит при сильном передавливании нерва. Если принять спазмолитик и он не подействует, то причина не в гастроэнтерите, колите или язве, а в защемлении нерва. Обычно такие симптомы не только сигнализируют о защемлении, но и могут быть показателями при изменении положения позвонков и появлении межпозвоночной грыжи;
• болевой синдром – главный симптом. Означает, что ткани нерва в грудном отделе повреждены и требуется либо удаление самого нерва, либо длительный период ожидания его восстановления. В это время применяется анестезирующая мазь на больное место, анальгетики и противовоспалительные средства внутрь, чтобы избавить пациента от страданий;
• болевые ощущения аналогичного характера как при стенокардии – при этом рекомендуется проконсультироваться с кардиологом, чтобы точно установить причину боли в груди. Когда защемляется нерв в грудном отделе возле сердца, то причина скорее всего в лордозе. В этом случае работать должен хирург, чтобы выяснить какой тип искривления;
• скованность в груди – происходит по причине невозможных болевых ощущений, которым хочется противостоять. Если попытаться двигаться, то скованность становиться еще более выраженной. Анальгетики и анестетики не справляются, боль остается. Это значит, что нерв не высвободился, остался между позвонками и не может выскользнуть из области поражения. Лечение проводится с помощью фиксации позвоночника или удалением нерва;
• повышение артериального давления;
• одышка и кашель;
• чувства жжения, онемения, покалывания.

Распространенные причины

Чаще всего страдают от защемления люди в возрасте, потому что процессы возрастных изменений в организме не проходят бесследно для костей, позвоночника, нервной системы и т.д. Но, все больше случаев встречается среди молодого населения планеты.

Среди наиболее частых причин можно выделить две.

Вегетососудистые проблемы

Проявляется повышенной чувствительностью на изменение условий погоды, выраженными головными болями.

Вегетативные нервы очень чувствительны к любого рода перегрузкам – даже психологическим или моральным. С виду полностью здоровые люди страдают иногда от головных и межреберных болей после стрессов.

Остеохондроз

Уже писали выше, что патология распространена, характеризуется повышенным мышечным тонусом. Обострение болезни сближает позвонки и зажимает нервные корешки.

Гипертонус вызывает спазмы, мышцы не могут расслабиться и появляются проблемы в виде болей и серьезных последствий. Нарушается кровообращение, страдает вся сосудистая система.

Диагностика

Диагностические мероприятия назначаются врачом и могут быть в виде:

• рентгена грудного отдела позвоночника;
• электрокардиограммы;
• общего анализа крови;
• ФГДС;

Лечение

Важно! Лечение проводится после точного подтверждения диагноза.

Цель терапии

Высвобождение нерва и восстановление его функций. Предлагается несколько вариантов лечения защемления нерва.

Варианты лечения

• — растяжение грудных мышц;
• — разгибание грудной клетки;
• — сведение лопаток;
• — скольжение рук по стене;
• — гребные движения.

Важно! Главное выявить и устранить причину болезни, даже если боль ушла. В противном случае недуг проявится позже, но уже в более запущенной стадии.

Человек с диагнозом остеохондроз обязательно должен постоянно контролировать свое состояние. Следует посещать невропатолога, проходить обследование.

Профилактика защемления нерва

Когда болевой синдром прошел, это не значит, что болезнь отступила. Защемление может повториться, поэтому во избежание рецидива следует:

Оказание первой помощи

Пока человек дойдет до врача, пройдет время, а боль нестерпимая. Чтобы облегчить состояние, нужно принять удобное положение, лечь спиной на жесткую поверхность, чтобы защемление не прогрессировало и не увеличивалась отечность.

Можно принять НПВП и вызвать врача. Когда нерв поражен, уменьшается кровоснабжение на пораженном участке, поэтому как можно быстрее рекомендуется обратиться за помощью.

Нельзя пытаться самому вправить что-нибудь или полечить. Последствия могут быть серьезными.

Хирургическое лечение

Когда традиционная медицина не приносит положительного результата, встает вопрос об операции. Это крайний способ, назначаемый только врачом.

Показаниями в этом случае являются:

• — грыжи;
• — травмы;
• — опухоли;
• — остеохондроз в запущенной стадии;
• — устоявшиеся деформации позвоночника.

Среди способов, применяемых в хирургии выделяют:

1. Иссечение опухоли.
2. Спондилодез, необходимый для стабилизации позвонков.
3. Дискэктомия, заключающаяся в удалении выпирающего участка межпозвоночного диска.
4. Ламинэктомия или резекция дуги позвонка.

Выводы

Защемление нерва грудного отдела позвоночника по симптомам напоминает проблемы с сердечной мышцей. Поэтому обязательно должна быть диагностика заболевания, чтобы человек смог получить правильную терапию.

Лучше предупредить защемление, чем в последствии лечить его. Поэтому рекомендуется стараться всеми силами создавать условия для нормального функционирования мышечного корсета. Перенапряжение часто приводит к невралгическим патологиям.

Защемление можно вылечить, если высвободить нерв, что приведет к восстановлению его нормальных функций. Метода лечения, помогающего всем, нет, всегда осуществляется индивидуальный врачебный подход с комплексным сочетанием медикаментозной терапии, массажа, гимнастики, и других методов.

Грудной отдел позвоночника состоит из 12 позвонков и продолжается от основания шеи до уровня середины спины. Если эти костные образования повреждены вследствие перелома, травмы или дегенеративного процесса, может возникнуть защемление одного или нескольких нервов, отходящих от спинного мозга.

• Диагностика болезни
• Методы лечения недуга
• Последствия заболевания

Защемление нерва в грудном отделе: патогенез заболевания

Сдавление нервов в грудном отделе, или грудная радикулопатия, встречается реже, чем шейная или поясничная. Это связано с меньшей нагрузкой на этот отдел позвоночника.

Позвонки отделены друг от друга хрящевыми дисками. Через межпозвонковые отверстия от спинного мозга отходят нервные корешки, объединяющие чувствительные и двигательные волокна. При повреждении диска или позвонка диаметр межпозвонковых отверстий уменьшается, корешки спинного мозга ущемляются. Возникает их отек, нарушается кровоснабжение. Ишемия тканей приводит к повреждению нервных клеток, выбросу биологически активных веществ, вызывающих боль. Развивается воспалительный процесс.

Защемление нерва в грудном отделе: патогенез заболевания

Каждый корешок отвечает за движения и чувствительность определенного участка тела – сегмента. При повреждении корешка в области соответствующего сегмента появляются клинические признаки, говорящие о нарушении нервной передачи. Нервы, отходящие от грудного отдела спинного мозга, отвечают за функции верхних конечностей и многих внутренних органов.

Основные причины грудной радикулопатии:

• грыжа межпозвонкового диска, давящая на корешки и вызывающая их воспаление;
• дегенерация диска при остеохондрозе, ведущая к его «проседанию» и уменьшению размера межпозвонковых отверстий;
• травма спинного отдела позвоночника;
• врожденное сужение позвоночного канала.

Длительные боли в спине могут быть признаком компрессионного перелома позвоночника вследствие остеопороза у пожилых людей. Большую опасность представляет опухолевое (в том числе метастатическое) поражение позвоночника, а также туберкулез и остеомиелит позвонков. В домашних условиях распознать такую патологию сложно. Поэтому при появлении симптомов ущемления нервов следует обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.

Симптомы защемления нерва в грудном отделе позвоночника, фото

Если человек заметил у себя один или несколько из перечисленных ниже признаков, ему необходимо обратиться к врачу:

1. Боль – самый частый симптом защемления нерва. Она может быть разной интенсивности и локализуется в средней части спины, распространяясь на шею или руки. Иногда она сопровождается мышечными спазмами или иррадиирует в переднюю часть груди или живота, что может вызвать трудности при долгом пребывании в положении сидя или стоя.
2. Онемение и покалывание возникают вследствие нарушения передачи нервных импульсов от органов в нервную систему. Эти ощущения нередко локализуются в верхней части спины и руках. Как правило, они сопровождаются болью в спине.
3. Мышечная слабость или паралич. Защемление нервов в грудном отделе может привести к мышечной слабости в верхних конечностях. Иногда появляется скованность мышц или временный их паралич. После лечения функция конечностей восстанавливается. Если защемление носит хронический характер, пораженные мышцы постепенно атрофируются.

Диагностика болезни

При появлении признаков заболевания необходимо обратиться к неврологу. Врач должен расспросить пациента и провести физикальное (внешнее) обследование, а также тщательный неврологический осмотр, включающий определение рефлексов и чувствительности пораженных сегментов тела.

Диагностика болезни

Дополнительные методы диагностики:

• рентгенография грудного отдела позвоночника для выявления дегенерации дисков и суставов позвоночника, переломов, костных деформаций, опухолей или инфекционного процесса;
• магнитно-резонансная томография для визуализации дисков, спинного мозга и нервных корешков;
• компьютерная томография, помогающая получить представление о поперечном сечении структур позвоночника.

Дополнительно пациенту выполняется электрокардиограмма для исключения патологии сердца. Проявления некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта, могут напоминать неврологическую патологию. Также требуется дифференциальная диагностика с поражением легких, плевры, печени, желчного пузыря и других внутренних органов.

Методы лечения недуга

Методы терапии зависят от выраженности патологии.

Лечение острой боли в спине:

• исключение деятельности, усиливающей боль (наклоны, повороты);
• прием противовоспалительных и обезболивающих средств, а также миорелаксантов для расслабления мышц;
• холодный компресс на область шеи на 5 минут, повторить через 20 минут;
• в некоторых случаях достаточно хороший эффект оказывают инъекции витаминов группы В.

Можно дополнять лечение мазями с противовоспалительным и разогревающим действием. Однако их эффективность невелика.

Рекомендуется лечебная гимнастика и физиолечение. Физические упражнения должны быть индивидуальными для каждого пациента. Вначале они направлены на уменьшение нагрузки на грудной отдел позвоночника. По мере стихания воспаления начинают растяжение и укрепление суставов и связок позвоночника. Физиотерапия включает ультразвук, лазерное воздействие, электростимуляцию мышц. В большинстве случаев эти методы помогают снять обострение заболевания.

Прогревание в остром периоде может усилить выраженность симптомов. Курсы «сосудистой» терапии не оказывают существенного влияния на течение радикулопатии.

В более тяжелых случаях возможно назначение глюкокортикоидных гормонов, снимающих отек и воспаление, или введение в зону повреждения обезболивающих растворов. С помощью дополнительных методов диагностики выясняется причина проблем с позвоночником и назначается соответствующее лечение (например, операция при грыже диска).

Хирургическое лечение показано в таких ситуациях:

• неэффективность консервативных методов;
• распространение болей на другие сегменты;
• атрофия мышц;
• патология межпозвонковых дисков.

Помимо коррекции причины болей, может быть выполнена фораминотомия – операция, направленная на увеличение просвета межпозвонковых отверстий.

Чаще всего с симптомами защемления нервов удается справиться без операции. Курс лечения длится от 1 до 3 месяцев. Впоследствии нужно регулярно выполнять упражнения, укрепляющие позвоночник.

Последствия заболевания

Если лечение проводится не в полном объеме или при позднем обращении к врачу защемление нервов в грудном отделе может вызвать осложнения:

• хроническая боль в спине;
• снижение работоспособности, профессиональные ограничения;
• слабость и атрофия мышц;
• нарушение мелкой моторики кистей;
• нарушение чувствительности и движений в конечностях, вплоть до параличей.

Если больной занимается лечебной гимнастикой, избегает интенсивной нагрузки на позвоночник, выполняет рекомендации невролога, его позвоночник восстанавливает свою функцию, и симптомы болезни надолго отступают.

Профилактика заболевания, упражнения и массаж

Для предотвращения заболевания или его рецидивов следует придерживаться таких рекомендаций:

• контроль осанки;
• нормализация веса;
• правильная техника подъема тяжестей (приседая, а не наклоняясь);
• перерывы в работе за компьютером или при физической нагрузке;
• регулярная гимнастика.

Упражнения при радикулопатии:

• «кошка» - выгибание и прогиб спины, голова при этом обращена прямо;
• подъем туловища из положения лежа на животе, опираясь на руки и прогибая спину;
• подъем головы, шеи и верхней части туловища из положения лежа на спине, одновременно нужно стараться оторвать от пола и ноги.

Профилактика заболевания, упражнения и массаж

Все эти упражнения нужно повторять ежедневно по 6 – 8 раз каждое.

Массаж при защемлении нервов должен выполнять квалифицированный специалист. Полезно проводить 2 курса по 10 – 15 сеансов ежегодно. Техника массажа включает поглаживания, растирания, разминание, пощипывание, вибрационное действие на мышцы спины и шеи. Это укрепляет мягкие ткани вокруг позвоночника, предотвращая отек и воспаление корешков.

Массаж можно выполнять и в домашних условиях. Эффективность его будет ниже, однако при регулярном повторении он также поможет избежать обострений болезни. Такое воздействие на мягкие ткани спины нельзя проводить во время обострений заболевания, а также при неуточненной причине болей.

Защемление нерва в грудном отделе - состояние, при котором развивается острый болевой синдром в грудной клетке. Болевой синдром часто возникают неожиданно, резко снижая работоспособность и качество жизни. Это является серьёзной проблемой, особенно для людей, ведущих активный образ жизни. Боли в грудном отделе беспокоят в любом возрасте, в т. ч. могут появиться и у совершенно юных.

Симптомы защемленияПервая помощь

Методы лечения

Причины возникновения

Защемление грудного нерва может быть вызвано самой разной патологией и, кроме боли, имеет другие клинические проявления. Чтобы установить конкретную причину этого состояния необходимо знать все факторы, которым подвергается организм в течение жизни, а также в повседневной профессиональной деятельности.

Защемление в грудном отделе позвоночника может происходить в буквальном смысле: нерв (или его корешки), отвечающий за чувствительность либо за вегетативные или двигательные функции, может быть зажат спазмированными мышцами, позвонками, объёмным образованием. В патогенезе преобладает действие механического фактора, в меньшей мере присутствует воспалительный процесс.

К причинам, вызывающим такое состояние, можно отнести:

• чрезмерные физические нагрузки;
• хронические стрессы;
• травмы;
• ожирение;
• неудобные позы для спины при работе на протяжении длительного времени;
• возрастные изменения в позвоночнике.

Также играют роль уже имеющиеся заболевания:

• остеохондроз соответствующего отдела;
• искривление позвоночника (сколиоз, кифоз, лордоз);
• опухоли;
• межпозвоночные грыжи;
• спондилоартроз.

Подобные боли в грудной клетке могут возникать в случае:

• заболеваний сердца (стенокардия, инфаркт миокарда);
• болезней органов дыхания (плеврит, пневмонии);
• патологии органов пищеварения (панкреатит в обострении, эзофагит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы);
• опоясывающего лишая;
• соматических проявлений депрессии.

Симптомы

Если причиной патологического состояния является заболевание позвоночника, то при защемлении грудного нерва симптомы могут быть разнообразными и зависят, в основном, от места расположения поражённого нерва и от того, какие по функциям (чувствительные, двигательные или вегетативные) волокна больше травмированы. Все виды волокон входят в состав каждого корешка, отходящего от спинного мозга.

Самыми частыми симптомами защемления грудного нерва являются:

• боль в какой-либо половине грудной клетки;
• ощущение «ползания мурашек», онемение, жжение, покалывание, снижение чувствительности в этих местах;
• скованность в грудной клетке;
• головные боли и головокружения;
• повышение артериального давления;
• тахикардия;
• боли в предсердечной области;
• одышка, кашель.

Основное клиническое проявление - боль - бывает острой или ноющей, возможна иррадиация в соответствующую руку или плечо, беспокоит, в основном, в межлопаточном пространстве, вдоль рёбер, в самом позвоночнике, длительность боли - от минуты до нескольких дней, закончиться приступ может так же внезапно, как и начался. Усиление болевого синдрома происходит при любых движениях, резкой перемене положения тела, глубоком дыхании, кашле или чихании.

Таким образом, при защемлении нерва грудного отдела позвоночника симптомы, в зависимости от преобладания определённых из них, часто напоминают клиническую картину поражения дыхательной или сердечно - сосудистой системы. Без адекватного лечения, назначенного узким специалистом, состояние может прогрессировать, подвижность ограничится настолько, что может привести к утрате трудоспособности на определённом этапе. Во избежание тяжёлых последствий необходимо своевременное обращение к врачу и категорически противопоказано самолечение.

Патология сердечно-сосудистой системы

Если причиной защемления грудного нерва стала сердечная патология, болевой синдром имеет свои особенности:

• боли - давящие, сжимающие, с иррадиацией в левое плечо, руку, лопатку, иногда в челюсть;
• не усиливается при глубоком дыхании, движениях, поворотах туловища;
• купируется приёмом нитроглицерина;

Артериальное давление при этом резко снижается.

Обострение заболеваний пищеварительного тракта

При защемлении грудного нерва, вызванного обострением заболеваний органов пищеварительной системы, боли сопровождаются диспепсическими проявлениями (изжогой, отрыжками, диареей), хотя могут локализоваться в предсердечной области и по характеру быть приступообразными или ноющими. В таком случае необходимо, помимо выяснения подробного анамнеза и исследования ЭКГ, УЗИ ОБП, проведение ФГДС для уточнения диагноза и исключения острой патологии органов пищеварения.

Другие заболевания

При опоясывающем лишае, кроме интенсивных болей, по ходу нерва наблюдаются пузырьковые высыпания, что даёт возможность отдифференцировать состояние и назначить противовирусное лечение.

Важно знать:

Проблемы с суставами - прямой путь к инвалидности!
Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт от опытного врача…

Также защемление грудного нерва может быть вызвано маскированной депрессией, когда на первый план выступают соматические проявления (депрессивные «эквиваленты»): интенсивные боли в грудной клетке без чёткой локализации, различные нарушения ритма сердца и артериальная гипертензия (кардиалгический вариант). Клиническая симптоматика всегда полиморфна, при этом первичными являются аффективные расстройства, что играет важную роль в диагностике заболевания.

Причиной могут стать и заболевания дыхательной системы, как правило, воспалительного характера. В этом случае проводится R - исследование ОГК, общий анализ крови, при необходимости - КТ ОГК.

Методы лечения

При защемлении нерва грудного отдела позвоночника лечение зависит от выявленной в результате обследования причины, вызвавшей приступ болей в грудной клетке. Назначает его только врач - самостоятельно сделать этого нельзя, т. к. часто приходится дифференцировать боли в позвоночнике с сердечной - сосудистой патологией, заболеваниями органов дыхания, пищеварения, с опухолью и другими патологическими состояниями. Защемление нерва в грудном отделе категорически исключает самолечение по вышеназванным причинам. Обследованием и назначением лекарственных препаратов в дальнейшем занимается узкий специалист в зависимости от выявленной патологии.

Начинают лечение любых выявленных заболеваний с консервативных методов, к которым относятся:

• медикаментозная терапия;
• физиотерапия;
• лечебная физкультура.

Диагностические методы

Для диагностики проводится рентгенография грудного отдела позвоночника и органов грудной клетки, электрокардиограмма, общеклинический анализ крови, при необходимости - магнитно - резонансная томография. В дальнейшем, для более детального обследования, при наличии соответствующих жалоб, делают ЭХОКГ, УЗИ ОБП, ФГДС.

Если серьёзных заболеваний позвоночника не выявлено, защемление нерва удаётся устранить быстро.

Первая помощь

Доврачебная помощь при патологии позвоночника заключается в следующем: пациент должен принять удобное положение или лечь на спину на твёрдую поверхность - это предотвратит дальнейшее сдавливание и отёк в месте защемления, выпить обезболивающий или противовоспалительный препарат (НПВП) и вызвать врача. При поражении нерва происходит нарушение кровоснабжения на иннервируемом участке, поэтому даже в тех случаях, когда точно известно, что произошло защемление нерва в грудном отделе, необходимо сразу вызвать врача.

Если не выявить причину боли, она может повториться через определённое время с то же интенсивностью.

Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение

Медикаментозная терапия зависит от причины, вызвавшей защемление грудного нерва. В каждом конкретном случае лечится основное заболевание, явившееся причиной защемления.

При неэффективности терапевтического лечения патологии позвоночника проводится новокаиновая (или при помощи лидокаина) блокада межрёберных промежутков. Это врачебная процедура, делается в условиях лечебного учреждения.

После купирования острого приступа боли используются также ЛФК (лечебная физкультура) и другие методы физиотерапевтического лечения: остеопатия, электро - и вибромассаж, магнитотерапия, электрофорез, УФО, грязелечение.

Лечебная физкультура

При защемлении нерва в грудном отделе лечение в виде комплекса специальных упражнений является основополагающим методом в терапии большинства видов скелетной патологии.

Гимнастика помогает укрепить мышцы позвоночника, что приводит к снижению давления на позвонки, улучшаются функции позвоночника, повышается общая тренированность организма. Комплекс упражнений для каждого пациента подбирается индивидуально. Некоторое время для усвоения всё делается под наблюдением инструктора, в дальнейшем можно заниматься дома. Если возобновляется болевой синдром - это свидетельствует о неправильном выполнении гимнастики.

Помогают и другие физиотерапевтические методы.

Массаж способствует расслаблению мышц спины и освобождению защемлённого нерва, а физиотерапевтические методы улучшают его кровоснабжение. Рефлексотерапия препятствует развитию рецидивов, поэтому используется на этапе реабилитации. При сердечной патологии эти виды лечения противопоказаны. В остальных случаях назначается индивидуально.

Операция - показания и методики

При неэффективности консервативного лечения может рассматриваться вопрос об операции Но оперативное вмешательство проводится в запущенных случаях, когда все методы терапевтического лечения исчерпаны. Если при обследовании была выявлена межпозвонковая грыжа, при необходимости решается вопрос об оперативном вмешательстве - грыжа удаляется. Кроме грыжи показаниями к хирургическому воздействию являются:

Болям в суставах пришел конец!

Узнайте про средство, которого нет в аптеках , но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике!

Рассказывает известный врач

• травмы;
• опухоли;
• выраженный остеохондроз;
• стойкие деформации позвоночника.

В зависимости от выявленной патологии и тяжести состояния используются разные методики оперативного лечения. Врач выбирает определённый способ, исходя из конкретной ситуации:

• дискэктомия - удаление выступающего участка межпозвоночного диска;
• ламинэктомия - резекция дуги позвонка;
• спондилодез - стабилизация позвонков;
• иссечение опухоли.

Если вовремя обращаться за медпомощью, болезнь можно излечить без операции.

Самолечение народными средствами, несмотря на их, казалось бы, безвредность, без консультации специалиста может вызвать тяжёлые осложнения. При своевременном обращения к врачу прогноз благоприятный. Для исключения риска защемления нерва необходимы регулярные физические нагрузки, активный образ жизни, исключение стрессов, вредных привычек, соблюдение режима труда и отдыха.

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач

Боли, возникающие в области груди и желудка, могут быть вызваны сотнями различных причин, однако среди них встречается наиболее часто защемление нервов в грудном отделе. Это состояние можно легко спутать с другими болезнями внутренних органов, поэтому самолечением заниматься ни в коем случае нельзя, обязательно нужно обращаться к врачу.

Описание состояния

Ежедневные нагрузки отрицательно сказываются на состоянии костной и нервной систем. До определённого момента человек может не догадываться о том, что его позвонки подвергаются разрушению, однако при наступлении боли обнаруживается, что уже длительное время происходят дегенеративные процессы в области спины. Шейный и грудной отдел наиболее подвержены защемлению нервов. Нервные корешки сжимаются позвонками или позвоночными дисками и вызывают сильнейшие боли, из-за которых порой тяжело даже дышать.

Несмотря на то что защемлению подвержены все возрастные группы, наиболее часто страдают от него люди старше 30–40 лет.

Видео о болезнях грудного отдела позвоночника

Классификация

Существует несколько типов нервов, которые подвержены защемлению в позвоночном отделе:

• чувствительный нерв;
• двигательный нерв;
• вегетативный нерв.

Иногда происходит защемление блуждающего нерва, который берёт своё начало в продолговатом мозге внутри черепа, спускается по шее вниз до грудного отдела и дальше попадает в брюшную полость.

Причины и провоцирующие факторы

Защемление нерва редко происходит без сопутствующих патологий, как и большинство других заболеваний. Самыми распространёнными являются следующие факторы:

• обострение межрёберной невралгии из-за резких движений или подъёма тяжестей;
• возрастные изменения, приводящие к износу костей, хрящей и нервной системы;
• остеохондроз, при котором из-за смещения дисков происходит сжатие нервных волокон;
• протрузия межпозвонкового диска, при которой последний набухает и выходит в позвоночный канал;
• межпозвонковая грыжа, сопровождающаяся выпячиванием межпозвонкового диска между телами самих позвонков;
• различные врождённые или приобретённые нарушения осанки. Самым распространённым является сколиоз;
• гипертонус мышц, который чаще всего возникает у спортсменов, подвергающих спину сильным физическим нагрузкам. Спазмированные мышцы сдавливают нервные окончания и приводят к болевым ощущениям;
• доброкачественные и злокачественные образования в позвоночнике, при которых за счёт увеличения опухоли сдавливаются все прилегающие ткани;
• психические расстройства, депрессии, стрессы;
• малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
• заболевания сердечно-сосудистой системы. Из-за проблем с кровообращением питание позвоночника снижается, к нему поступает меньше необходимых веществ и происходит ускоренная дегенерация тканей;
• вегетососудистая дистония провоцирует защемление нервов;
• неудобные позы во время работы или других действий на протяжении длительного времени;
• переохлаждение, приводящее к воспалению нерва;
• посещение саун и бань, при которых за счёт притока крови нарастает отёк нервных корешков и давление на них усиливается;
• травматические поражения позвоночника (трещины, переломы);
• инфекционные поражения, в том числе опоясывающий герпес.

Защемление нерва в грудном отделе позвоночника является следствием изменений, при которых нарушается соотношение позвонков друг к другу

Симптомы

Проявления этого состояния бывают очень разнообразными и порой зависят от того, где именно произошло защемление нерва:

• при сжатии вегетативного нерва возникают боли в сердце. При попытке сделать вдох или выдох может происходить ухудшение. Болевые ощущения могут быть острыми, колющими и крайне резкими в течение длительного времени. Сердечные препараты не приводят к улучшению;
• сковываются движения из-за невозможности полноценно двигаться. Порой даже при малейших попытках согнуться или повернуться возникает острая боль;
• болевые ощущения могут распространяться от позвонков к рёбрам, отдавать в руки, шею, поясницу;
• немеют верхние конечности;
• проявляются боли в области желудка, напоминающие гастрит или язву. Приём спазмолитиков не даёт положительного эффекта;
• нарушается чувствительность разного характера. Частично уменьшаются ощущения в области защемлённого нерва и, наоборот, повышается чувствительность кожных покровов к прикосновению;
• защемление чувствительного нерва сопровождается острой болью в месте его компрессии;
• защемление двигательного нерва часто может не проявлять себя, но в дальнейшем приводит к снижению двигательной активности.

Боли при защемлении нерва бывают настолько сильными, что пациент не может совершить даже малейшее движение

В особо тяжёлых случаях пациент может упасть в обморок, давление скачет от низкого к повышенному.

Новорождённые крайне редко подвергаются защемлению нервов в грудном отделе. Распознать его появление можно по плачу во время смены позы у ребёнка, мышечным уплотнениям в зоне поражения, смещению позвонков.

Диагностика и дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика проводится с целью исключить болезни сердца, желудка и других внутренних органов. Отличить патологии друг от друга сможет врач на основе осмотра и реакции организма на лекарства (спазмолитики, анальгетики, сердечные препараты).

При затруднении постановки диагноза доктор может назначить рентген позвоночника, УЗИ или магнитно-резонансную томографию. В некоторых случаях для установления конкретного поражённого участка проводится миелография (рентгенографический снимок с помощью контрастных веществ, вводимых в спиномозговой канал). При помощи этих методов можно визуализировать внутренние процессы, происходящие в позвоночнике, и выявить точную причину болей, а также патологию, которая послужила возникновению защемления нервов.

МРТ позволяет точно диагностировать защемление

При первых симптомах защемления нерва необходимо обратиться к неврологу. В зависимости от степени тяжести, специалист выберет подходящее лечение. Стоит посоветовать пациенту взять больничный на пару недель, чтобы соблюсти щадящий режим. Спине необходим отдых и реабилитация, чтобы болезненные симптомы прошли как можно раньше.

Первая помощь

Зачастую первые приступы возникают внезапно, и до приезда врача нужно подручными средствами облегчить страдания. Во время первых признаков защемления стоит постараться обездвижить пациента и положить его на твёрдую прямую поверхность, чтобы избежать лишних болевых ощущений. Не нужно навязывать определённую позу, так как пациент сам подберёт наиболее оптимальное положение тела, при котором снизится дискомфорт.

Можно принять нестероидные противовоспалительные средства, которые есть в большинстве домашних аптечек (Мовалис, Ибупрофен, Диклофенак). Также может помочь местное обезболивание с помощью мази Кетанов, которую надо наносить на спину и участки, в которые отдаёт боль. При необходимости дайте человеку жаропонижающее и обязательно измерьте давление, так как оно может сильно меняться во время приступа.

Ибупрофен оказывает противовоспалительный, обезболивающий и жаропонижающий эффект

Если пациент сильно нервничает и тем самым ухудшает своё состояние, можно предложить ему лёгкое седативное успокаивающее средство (Новопассит, Персен, Афобазол).

В случае затруднённого дыхания, освободите грудную клетку от любых нагрузок, откройте окна и обеспечьте приток свежего воздуха.

Медикаментозная терапия

В зависимости от причины защемления врач может выбрать для лечения следующие средства:

• противовоспалительные средства (Диклофенак, Лорноксикам, Целекоксиб) - это наиболее распространённая группа препаратов. Обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами;
• снимающие спазм медикаменты (Тизанидин, Толперизон) назначаются дополнительно в случае мышечного гипертонуса;
• сильнодействующие обезболивающие средства, выдающиеся по рецепту (Трамадол), выписывают в том случае, если вышеописанная комбинация препаратов не дала положительного результата;
• витамины группы В (Нейромультивит) улучшают обменные процессы в нервных волокнах;
• хондопротекторы (Терафлекс, Хондроитин) улучшают кровообращение и обмен веществ в тканях. Их назначают, если причиной защемления стал остеохондроз.

Медикаментозные средства - фотогалерея Диклофенак - это обезболивающее и противовоспалительное лекарство Терафлекс является симулятором восстановления хрящевых тканей Тизанидин - это лекарственное средство из группы миорелаксантов центрального действия Трамадол - психотропный опиоидный анальгетик Физиотерапевтические методы

Иногда уже после первого приёма у мануального терапевта наступает значительное улучшение состояния. Также полезным будет проведение электрофореза, иглоукалывания, фонофореза и УВЧ.

Видео о проведении мануальной терапии при остеохондрозе и защемлении нерва в грудном отделе

Лечебная гимнастика

В случае нестабильности позвонков может быть показана лечебная гимнастика для усиления мышечного корсета, поддерживающего спину. Упражнения нужно выполнять регулярно и постепенно наращивать интенсивность. Иногда после процедур врач рекомендует носить специальные бандажи, стабилизирующие положение тела.

В домашних условиях можно делать зарядку со следующим комплексом упражнений:

1. Повороты рук. Выполняйте лёжа на твёрдой поверхности. Вытяните ноги, руки согните в локтях и расположите перпендикулярно к телу. С помощью грудных мышц начните перемещать руки в горизонтальной плоскости, вытягивая их вдоль туловища. Сделайте не менее десяти повторов.
2. Перекаты тела. Лёжа на спине согните ноги в коленях, напрягите ягодичные мышцы и приподнимите таз. Направьте руки вверх и начните перекатываться с одного плеча на другое. Все движения должны быть мягкими и плавными. Выполняйте упражнение в течение 1–2 минут, сделайте перерыв и повторите процедуру.
3. Повороты в сторону. Встаньте прямо, согните руки в локтях, напрягите мышцы корпуса и сделайте повороты влево и вправо, удерживая ноги на месте. Выполните десять повторений, отдохните и повторите упражнение.

Видео об упражнениях для грудного отдела позвоночника

Хирургическое вмешательство

Операции показаны при наиболее серьёзных случаях, когда справиться с защемлением с помощью лекарств и различных процедур не удаётся. В случае межпозвонковых грыж иногда рекомендуется их удаление хирургическим путём.

Проводятся следующие виды операций:

• дискэктомия, при которой удаляются выпирающие части межпозвонковых дисков;
• ламинэктомия - удаление дуг позвонков;
• спондилодез - стабилизирующая операция на позвоночнике;
• удаление опухолевых образований.

Народные средства

Народные средства далеко не всегда могут справиться с защемлением, однако порой они могут снизить болевые ощущения.

Ванна с травяным сбором

На медленном огне в течение 20 минут прокипятите два литра воды со ста граммами коры дуба, листьев крапивы и шалфея. Процедите полученный отвар и добавьте в наполненную тёплую, но не горячую ванну. Полежите в ней в течение 20 минут.

Рецепт для снятия отёков

Приготовьте холодный компресс, поместив кусочки льда в пакет и завернув его в тонкое полотенце. Водите по воспалённой области в течение пяти минут. Не стоит делать это дольше, так как можно переохладить нервы и усугубить ситуацию.

Ледяной компресс устранит отёк

Мазь для уменьшения боли

Смешайте в равных пропорциях настойку валерианы и пихтовое масло и наносите аккуратными массажными движениями на область спины. Позже можно не смывать полученную мазь, а только промокнуть излишки губкой. Повторять каждый день до снижения боли.

Прогноз лечения и возможные осложнения

В большинстве случаев от защемления нерва удаётся избавиться в кратчайшие сроки без каких-либо последствий. Боль снимается, снижается напряжение мышц, восстанавливается подвижность. В других сложных случаях, когда причиной стали более опасные заболевания, прогноз устанавливается в зависимости от степени их тяжести. В случае межпозвонковых грыж, опухолевых образований и других серьёзных диагнозов, врач сможет спрогнозировать течение болезни и результативность лечения на основе результатов обследования.

Профилактика

Для избежания защемления нервов существует несколько правил профилактики:

• поддержка нормального веса, при необходимости - похудение;
• лечение в санаториях;
• отсутствие переохлаждений;
• стабильная физическая активность;
• избегание ношения сумок и тяжестей на одной стороне тела;
• правильное питание, богатое витаминами, калием и магнием;
• постоянный контроль за осанкой;
• отсутствие долгих статических нагрузок;
• использование ортопедических матрасов;
• посещение бассейна с плаванием на спине кролем или брассом;
• прохождение курсов лечебного массажа, помогающих усилить кровоток, снизить напряжение мышц;
• периодическое обращение к мануальному терапевту для исправления искривлений позвоночника.

Профилактические лечебные массажи окажут общее оздоравливающее действие и послужат профилактикой защемления нервов

Защемление нерва - это неприятное состояние, однако с ним можно справиться без особого труда, если вовремя обратиться к врачу. Не стоит заниматься самолечением и надолго откладывать поход к специалисту, так как избавиться от болезни на начальных этапах намного легче, чем бороться с серьёзными осложнениями на более тяжёлых стадиях.