Что делать когда снимут гипс на ноге после перелома. Что делать после снятия гипса. Снятие гипса и р азработка тела

Чего нельзя делать при лактостазе? Лактостаз опасен тем, что он может перейти в мастит (воспаление груди). Чтобы не спровоцировать это осложнение, нельзя прикладывать согревающие компрессы, так как нагревание спровоцирует развитие мастита. Нельзя интенсивно массажировать грудь – это может повлечь повреждение тканей молочной железы и вызовет ухудшение состояния. Противопоказаны компрессы с камфарой и спиртом – спирт и камфара угнетают лактацию, а восстановить ее потом очень проблематично...

Обсуждение

Ого, я не знала многого. Ну про спирт понятно, а с касторовым маслом можно делать? Я просто делала) мне очень быстро помогло

Пока с лактостаз случился у меня один раз. Образовалась трещинка на левом соске и молоко стало застаиваться. Стала почаще давать эту грудь и малыш "рассосал" проблему.

Откровения онкологического больного.

Все о чем я напишу ниже-очень личное. И свою болезнь я долго скрывала. Скорее всего со временем блог будет удалён и выставлен анонимно. Возможно мой опыт убережёт кого то от ошибок. Ну и потом я отстреливаюсь от болезни и не имею права держать в неведении людей которые подают мне патроны.:) Начну сначала-как я заболела) тут стечение обстоятельств: 1) генетика В моем роду было много онкологических больных 2) в 2004 году я родила Арсения, которому вследствие родовой травмы поставили диагноз ДЦП...

вот сняли машке гипс (3 недели), у нее небольшой отек и синяки. Ходить говорит больно, сама не может пока. Это нормально? *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение

Таня обе ноги ломала - поначалу больно ходить, но я её "расхаживала", через силу. Массажи делала, ванны с морской солью и гимнастику.

У дочки был осенью. Тоже через 3 недели сняли гипс. Первые дни ходить не могла. Доктор сказала, сначала ходить на костылях и разрабатывать ногу. Делать постоянно упражнения "носок на себя - от себя". Еще хорошо, теннисный мячик катать стопой. Ногу грузить постепенно.
Уже прошло около 3-х месяцев нога на тренировках болит. Но у нее основная нагрузка на эту ногу

Косолапость. Метод лечения.. Блог пользователя Ponseti на 7я.ру

Что такое косолапость Косолапость - деформация стопы, при которой она отклоняется внутрь от продольной оси голени. ?rnd=753446144 Косолапость бывает врожденной и приобретенной, типичной и атипичной. По степеням подразделяется на легкую, среднюю и тяжелую. Диагностика косолапости Врожденную косолапость можно диагностировать на УЗИ на 3 месяце беременности. Выявляется при рождении, прогрессирует с ростом. После рождения ребенка детский ортопед после визуального осмотра сможет дать оценку...

Лечение позвоночника: когда вовремя. Лечебная физкультура и стельки при сколиозе и перекосе таза
...Расплачиваясь за прямохождение, наша популяция пришла к тому, что 90-96 % людей имеют сглаженные физиологические изгибы, а 6-10 %, наоборот, чрезмерно увеличенные изгибы, а это уже первая стадия болезни позвоночника. Если бы мы продолжали бегать на четвереньках, этого бы не произошло. А так, встали на ноги — и не запрограммированные на продольные нагрузки хрящи и позвонки стали сдавать, выходить из строя. Недавно мы провели врачебный осмотр в одной языковой спецшколе. У 98 % учеников с первого по десятый класс обнаружились сколиозы, требующие незамедлительной коррекции. Для всех этих школьников необходимы индивидуальн...

Обсуждение

Очень полезная статья, спасибо. Жаль, что такая статья не попалась мне на глаза до рождения моих детей. К сожалению, мне некому было подсказать, что роды - это тоже травма для детского позвоночника. И хоть мой сын родился доношенным и роды были обычные, не патологические, но всё равно с 5 лет у него началось искривление осанки. Дальше определили плоскостопие. А в 7 лет уже поставили сколиоз 1 степени.

До 10 лет нам с сыном пришлось испытать и корсет, и всякие упражнения, но ни один врач не мог сказать однозначно, что нужно сделать, чтобы выздороветь. С последней надеждой нам удалось попасть к остеопату в Москве. Я считаю, что нам просто повезло. Такой метод, как остеопрактика действительно помогает исправить сколиоз на начальных стадиях. А врач, который нас лечил, сказал, что было бы намного проще, если бы мы показались ему сразу после рождения. Оказывается, что травмы, полученные в родах, могут спровоцировать развитие разных патологий.
Так что мамочки, ищите хорошего остеопата и обязательно консультируйтесь с ним.

Чем полезна ходьба Например, лучше идти куда-нибудь пешком, а не ехать на транспорте. Или ходить пешком по лестнице, а не ездить на лифте. Или просто чаще ходить гулять. Или чаще заниматься любой физической деятельностью, да хоть просто чаще в квартире убирать. Поэтому я до сих пор мою полы руками и стираю руками, а не в машинке. Если надо залезть наверх, ставлю две табуретки и лезу. Крупы, банки, бутылки — все, что мне нужно, достаю сама, не прибегая ни к чьей помощи. Очень полезно ходить пешком — в любом возрасте и на любое расстояние. Но по времени ходить нужно не менее часа в день. Я до сих пор хожу по два часа в день. Беру сумку на колесиках и отправля...
...любое движение, оказывает разнообразное положительное действие: укрепляет сердечно-сосудистую систему и предупреждает атеросклероз: за счет движений при ходьбе улучшается кровообращение важных жизненных центров, увеличивается энергия, что укрепляет сосуды, а также тренирует сердце, поскольку сердце — это, по сути своей, та же мышца; снимает синдром хронической усталости: при ходьбе происходит снятие эмоциональной напряженности, а за счет усиленной циркуляции чистого и свежего воздуха в легких происходит оздоровление дыхательной, нервной системы и головного мозга в частности; улучшает моторику кишечника и активизирует пищеварение: на стопе имеются так называемые активные точки (проекции внутренних органов), которые при ходьбе задействуются и вовлекают в работу органы пищеварения. Кроме того, из-за мышечных со...

Обсуждение

Наша бабушка последнее время увлечена скандинавской ходьбой.Регулярно по утрам выходит на свежий воздух.У нас рядом с домом замечательный парк находится.Ее останавливает только непогода,сильный дождь,или мороз.Но иногда она прибегает к помощи крема хонда и натирает колени когда они начинаю ныть.Чаще это связано со сменой погоды.Тогда и давление у нее начинает шалить.

Спасибо за статью интересную и полезную!

Есть перелом правой руки, гипс наложен еще как минимум на 2 недели. Пока не могу понять как организовать учебный процесс. Домашку можно делать на компе, но нет принтера, как-то не нужен был до сегодняшнего дня. Вчера я писала в тетради под диктовку сына, но не нравится мне эта идея. А на уроках что ребенок делает? Не ходить две недели - не вариант. Помогите собрать мозги в кучку:) *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение

Дочь в прошлом году ломала руку. Перелом хоть и без смещений, но не простой, в локте, поэтому рука вышла из строя на 2 месяца. Пропустила 2 недели занятий: первую после перелома и почти неделю сразу после снятия гипса. Остальное время ходила в школу. На уроках слушала, работала устно. Дома письменные предметы делала устно, если надо было что-то записать для себя, решение задачи, например, то сначала я ей помогала (записывала на черновике), а потом она сама приспособилась писать правой рукой (дочь левша). В итоге все тестовые контрольные в конце года писала правой рукой, получилось чуть кривее чем левой, но вполне разборчиво.

Мой 3 недели ходил с гипсом. Писал левой рукой в школе, сначала совсем плохо было, потом приноровился. Домашку на компе печатал, если в пособиях, то я заполняла.

сломала руку 5мес назад. гипс сняли 4мес назад. была сломана малюсенькая косточка в запястье, срослась судя по рентгену нормально рука болит до сих пор. больно открывать двери - что тянуть, что толкать. больно нажимать кнопки на кодовом замке и в лифте! больно при малейшем отклонении запястья под углом в любую сторону - чашку с чаем в эту руку тоже не взять, например сразу после снятия гипса я офигела: рука болела точно так же, как после перелома. назначили физиотерапию, естественно - по...

Обсуждение

Доверившись научному медицинскому прогрессу, очень удачно вылечила оскольчатый перелом лодыжки с помощью биоимплантов. После операции, я вела практически привычный мне образ жизни. Конечно, был ряд ограничений, но я могла наступать на травмированную конечность. Реабилитация проходила под контролем врачей, с помощью рентгеновских снимков, они контролировали процесс срастания костных отломков. Компания, в которой я их приобретала, также следила за ходом моего лечения. Очень порадовал тот факт, что мне не пришлось делать повторную операцию для их извлечения, так как по мере срастания кости биоимпланты распадаются в организме и выводятся с продуктами жизнедеятельности. А в моем организме нет посторонних предметов. Как мне объяснили, биоимпланты – аналог костной ткани и после их установки реакции отторжения быть не может. Очень довольна, что не выбрала металлические импланты, которые хотели поставить в больнице, ведь через год-два пришлось бы снова идти на операцию, чтоб их вынимать.

Добрый день! Могу предложить свои услуги по реабилитации после перелома. Если интересно, напишите, скину пост на дружественном сайте с информацией обо мне и моей работе. С уважением, Ирина. П.С. Это плохо, что после перелома осталась боль, это свидетельствует о неблагополучии в данной области. С этим надо работать.

Ребенок повернул ногу, пошли на всякий случай в травмпункт - после снимка оказалась небольшая трещина. Наложили гипс (вроде на две недели). Гипс конечно дико неудобно - тяжелый и мочить нельзя. Вопрос - стоит ли гипс менять на жесткий ортез-сапожок или уж потерпеть две недели? Как и где можно сделать поменять на ортез (сначала к врачу потом в орто салон идти или сразу в ортосалон)? Как скоро после снятия гипса/ ортеза ребенок сможет нормально ходить (в конце июня предстоит поездка важная...

Обсуждение

Мы принимали мумие в таблетках, кальций немецкий в порошке, магнито-и электротерапию бесплатно в детской поликлинике, после снятия гипса носим ортез- носок, съездили на теплое море, ходили по песку.Занятия спортом только в ортезе. И все равно на смену погоды побаливает нога. Но сын ломаем второй раз на том же месте лодыжку. Гипс носил 3 недели.

Мой ребенок неожиданно получил бесплатную путевку в спортивный лагерь в Сочи осенью прошлого года, и прямо за пару недель до этого события получил травму руки, на снимке был перелом. Наложили гипс, думали уже отказываться от поездки, но сняли гипс прямо в день перед поездкой и обнаружили ошибочно поставленный диагноз перелома. Никаких признаков перелома там не было. Этим нас огорошил врач в спорт диспансере.
Я бы еще перестраховалась, и снимок показала бы другому врачу. Моему ребенку очень помогли за это время реабилитации физиопроцедуры, боль ушла на второй день после их начала. Физио делают прямо на гипс, очень удобно.

Ребёнок упал.. Блог пользователя savenkova_k на 7я.ру

Что делать первые 10 минут после падения: * Не думать, что ребёнок навсегда останется инвалидом * Не думать, что это «ерунда», что «все детки падают» * Реально оценить состояние ребёнка: есть ли отёк мягких тканей? Ведёт ли ребёнок себя необычно? * Вызвать врача. Лучше исключить серьёзную травму (после рентгеновских или томографических исследований), нежели её пропустить. Бьём тревогу * Бледность кожных покровов и изменение реакций малыша. Ребёнок становится вялым и сонливым или чрезмерно...

Модераторы, не переносите, пж. Подскажите, пж, даже не знаю как выразить точнее: у сына вывих и перелом логтевой кости, сделали операцию, теперь предстоит длительная реабилитация, повторная операция со снятием штифтов и т.п. Нужен опыт в это вопросе, у кого дети такое пережили такого рода переломы, интересует все - какие препараты давать для скорейшего заживления, как долго дома находиться, как восстанавливать руку после снятия гипса, и в конце концов - что кушать полезного? Буду очень...

Обсуждение

После перелома руки у нас было так - сняли гипс, сразу назначили массаж и физиопроцедуры 10 сеансов. И дома ванны с морской солью и в ванне разрабатывать руку. После этого курса - курс парафиновых ванночек на руку 10 сеансов. Потом еще месяц освобождение от физ-ры, а бассейн можно. Да, перелом был легче вашего, наверное, поэтому может вам немного по-другому назначат. Процедуры назначал врач в день снятия гипса.

сходите к ортопеду,хирургу-они точнее посоветуют.С переломами многие ходят на физипроцедуры(на магнит).

Ходить ли в школу с переломом руки?.

Моя дочка учится во втором классе. Учится неровно, все зависит от того, прошли мы заново школьный материал дома или нет. А в прошлые выходные у нас случилась беда: Тая сломала левую руку в локте. Перелом не перелом - трещина, но от этого не легче. Ей наложили гипс от шеи до кончиков пальцев. Сегодня подтвердили, что ходить нам с ним еще пару недель. И что теперь делать с посещением школы? Писать она может, смотреть и слушать тоже. Но рука зафиксирована, как одеваться в такой ситуации? Как...

Обсуждение

В результате в школу нас не пустили: учительница (я ее могу понять) попросила справку от врача, что дочка посещать школу может. Врач писать такую справку отказался, так как лечение еще не было закончено. Вчера гипс ей сняли. Сегодня мы еще дома, а завтра пойдем в школу: 3 урока + экскурсия в музей Глинки - не хотим пропускать.

Поговорила я с учительницей... Она выразила свое отношение в таком ключе: водить или нет, дело ваше, а ответственность за жизнь и здоровье ребенка она нести не готова. Решили эту неделю еще дома побыть: рука болит, когда я ее в рукава пакую, а к следующей неделе полегчает немного и буду возить ее на основные предметы.

Например, человек ходит каждый день, носит вес своего тела, мышцы ног получают определённую стабильную нагрузку. Но если из-за перелома нога оказалась в гипсе на два месяца, то нагрузка отсутствует, и бездействующие мышцы неизбежно атрофируются. Именно поэтому после снятия гипса мышцы будут значительно меньше и потребуются реабилитационные упражнения, чтобы снова выровнять мышечную массу правой и левой ноги. А теперь задумайтесь, каким был ваш образ жизни в течение последних нескольких лет. Есть ли в вашем теле мышцы, которые требуют реабилитации, так как очень долго бездействовали, хоть и не были в гипсе? Насколько все мышцы, которые должны быть в форме, получали хоть минимальну...
...В домашних тренировках этого нет. Отсутствие дома необходимой атмосферы — главная трудность. В клубе есть всё необходимое оборудование. Конечно, дома тоже можно поставить небольшой тренажёр, купить гантели, мяч и скамьи. Но в клубе выбор всегда будет больше, и заниматься будет удобнее. В клубе происходит обмен информацией. Если вам что-то непонятно, вызывает сомнения, всегда можно обсудить это, проконсультироваться с тренерами. А если вы уже и сами многое поняли и испробовали, то всегда будет возможность кому-то помочь, поддержать. В клубе обычно более подготовленная среда — вентиляция, кондиционирование, душевые, парные, раздевалки. Минусы З...

Я занимаюсь пробежками, стараюсь много ходить и пару раз в неделю занимаюсь на тренажёрах. Мне этого достаточно, чтобы поддерживать отличную форму.

При ограничении движений в каком-либо пальце сделайте рентгенографическое исследование для исключения перелома. Положите холод на место ушиба (пакет со льдом, завернутый в салфетку) или опустите палец в холодную воду на 20 минут. Примите обезболивающее средство (парацетамол, ибупрофен, но не ацетилсалициловую кислоту) в дозе, соответствующей возрасту. Растяжение связок пальца Удалите все кольца или украшения с травмированного пальца....

Обсуждение

Кира, ты читала состав Олазоля? Левомецитин, ледокаин. Не, я понимаю, что антибиотики это суровые реалии нашей жизни, без них никуда, но вот так, без серьезной причины, для обычной обработки раны - уверена, что оно тебе надо?
Попробуй лучше ацербин-спрей - это кислоты, в т.ч. яблочная, никакой вредной фигни, можно даже месячным манюнькам, так как побочек минимум

Я немного не по теме - но прошу модераторов хоть денек не переносить тему - в медицинской мало народу, и все-таки вопрос касается отдыха)) История такая: ребенок вчера поиграла с одноклассниками в футбол, неудачно поймала мяч и травмировала руку. С травмпунктом получился юмор сплошной - вчера сделали снимок, поставили гипс. Папенька ездил)). Еще вечером начали сомневаться - так ли поставили. Утром сомнения переросли в уверенность. Болят пальцы в кисти, а гипс - на предплечье)) В общем...

Обсуждение

Отчитаюсь немного.
В общем, перелом был. Ну и есть, соответственно. Указательный палец. Сегодня снимали гипс, осмотрели руку. Врач даже на рентген второй раз не послал - и так видно и чувствуется. Три пальца синюшные, отек поменьше уже, но все равно есть. Одел обратно старый гипс - вот никогда бы не подумала, что такое возможно)). Но так даже и лучше - он уже привычный, опухоль спала, ребенку в нем в целом комфортно. Ну и я подсмотрела, как ее можно "разоблачать", если что - помыться, например, если уж совсем припрет.
Спросила про пластиковый гипс - сказал, что у них просто нет таких материалов. Так что я даже и предлагать не стала деньги - смысла нет. Решила, что в Москве ставить новый не будем - не так уж он и мешает, а для помыться я его и сама в случае чего сниму.
Рассказала про санаторий. Врач долго считал что-то там, сказал, что 13 утром можно самим снять, и все. Но в справке для санатория написал, что срок снятия - 13-13 июня. Решила, пусть лучше с гипсом туда долетят, и там снимут - для руки менее травматично, мне кажется.

Так что всем большое спасибо за помощь!

Даже если этого пластикового гипса нет в прайсе - многие врачи его предлагают наложить за наличку. Мы делали ребенку на кисть руки - заплатили около 700 рублей.

"...Не горбись! Не сутулься! Что ты согнулся, как старик? Не волочи ноги!" - говорят, просят, требуют родители, учителя, врачи...
...Лягте на живот, согнутые руки положите под подбородок. Поочередно поднимайте назад то правую, то левую ногу. Колени должны быть прямыми. Встаньте на колени, руки положите на пояс. Прогнитесь назад, вернитесь в исходное положение. Комплекс упражнений физкультурных минуток (ФМ) ФМ для снятия утомления с плечевого пояса и рук Исходное положение (и.п.) — стоя или сидя, руки на поясе, 1 — правую руку вперед, левую вверх, 2 — переменить положение рук. Повторить 3-4 раза, затем расслабленно опустить вниз и потрясти кистями, голову наклонить вперед. Темп средний. И.п. — стоя или сидя, кисти тыльной стороны на поясе, 1-2 —...

О лечении дисплазии тазобедренных суставов, врожденного вывиха бедра у ребенка.

Обсуждение

Плоскостопие лечить просто. Надо дома скалку ножками катать,а летом на море например в Адлер где галька и бегаем по камешкам босыми ножками.

12.07.2018 23:05:45, Натплья

Скажите, а вы нашли способ лечить плоскостопие? А то традиционная ортопедия и в этом вопросе мало чем может помочь. Стельки, которые все предлагают - не лечат никак. Сами ортопеды говорят- что это не лечится. Расскажите пожалуйста, где и как вы лечите плоскостопие.

02.08.2014 13:15:55, Moonlight1982

Вчера ребенок пошел играть в футбол и, ударив по мячу, сломал большой палец на ноге. Купила ему месяц назад путевку в лагерь, он весь год ждал, когда поедет. В прошлом году первый раз съездил, теперь аж на 2 смены просится. Но мы отправляем только на первую. Когда купила путевку, ребенку не сказала, а сказала, что если годовой диктант по русскому напишет на 4 ли 5 поедет, если на 3 - нет. И вот вчера он счастливый говорит, что получил 4 и поедет в лагерь, а вечером - гипс. Ребенок расстроен...

Обсуждение

Все от перелома зависит. Нужно с врачом обсуждать. Перелом большого пальца на ноге лучше срастить правильно, так как на него идет основная нагрузка при ходьбе. По етои же причине гипс вряд ли быстро снимут. И когда снимут, заменят жестким плоским "сапогом" скорее всего.
С гипсом или сапогом на ноге в лагерь? ИМХО, потеря половины удовольствия. [руки ломать в етом отношении проще - там просто на перевязи можно держать без особых ограничении] Можно лагерь на следующую смену перенести?
Смысл разгипсовывания мне непонятен. Зачем? Русаковская хуже травмпункта?

22.05.2009 20:30:20, irina!

мой ребенок ездил в лагерь на второй день после наложения швов неа ладонь (упал с качелей на стекло). брали в травмопункте справку с рекомендациями и швы снимали уже в лагере. Если лагерь стационарный, то я бы отправила без вариантов. 2 недели дома и еще неделю в гипсе в лагере, потрм 2 недели полноценного отдыха со всеми. зато звездой станет, все будут вопросы задавать и быстро с ребятами перезнакомится

нам в четверг сняли гипс, перед этим сделали снимок: на снимке все нормуль. вот уже суббота, а Моть боится наступать на ногу, если ходит, то не сгибает ее в колене и разворачивает внутренней стороной стопы вперед, вобщем как следует хромает. чего делать-то? опять к врачу? или подождать еще?

Обсуждение

Мой в пять лет ломал ногу. После гипса недели две боялся даже встать на нее, не то чтобы ходить. потом как-то само пошло...то постоять попросишь, то за ручки походить...вообщем разрабатывали. Но хромали потом 2 месяца((сначала сильно, потом все меньше и меньше..

У нас три года прошло после перелома, а руку сын до сих пор боится выгнуть полностью.(((Говорит, что боится, что сломается опять. Уж не знаю что делать.

Мама позавчера упала и вчера мы с ней ездили в травмпункт "вправить вывих", как мы с ней предполагали. Ага. :-(((Вколоченный перелом шейки плеча (ага, плеча - тьфу, тьфу.) По-простому - перелом плеча, сустава. Гипс не наложили, продали какую-то фиксирующую супер-пупер повязку. Сказали, что результаты будут лучше, чем от гипса. И опрелостей не будет и подобного. Через месяц сказали на ренгент. Варианты предлагали - операция бесплатная, разрежут и соберут осколки получше. Прогноз, говорят, все...

Обсуждение

У мамы был перелом шейки плечевой кости в 60 лет. Осколков, смещений не было, про операцию разговора не было. Накладывали гипс на 5 недель, потом еще 2-3 недели щадящая повязка. После снятия гипса длительный, месяца 4, а то и пять восстановительный период: несколько курсов массажей, ЛФК, тренажеры и еще какие-то физиопроцедуры (уже не помню точно какие). Несмотря на это, полностью рука не восстановилась - не поднималась вверх, через сторону еще туда-сюда, а прямо перед собой не могла поднять даже до уровня груди. Только через год один массажист как-то смог разработать руку (было ОЧЕНЬ больно, мама выдержала 5 сеансов, потом отказалась), но рука стала подниматься почти вертикально. Сейчас с момента перелома прошло 4 года, в принципе все неплохо, но на погоду и при нагрузках иногда ноет.

28.12.2008 01:56:23, Трямс

Ого! сочуствую:((((

Может, у кого-нибудь из вас была такая ситуация? Сегодня в детсаду произошло ЧП. Во время игры в группе моей дочери Маше (3 года и 3 месяца) сломали руку. По словам воспитательницы дело было так: в группе было человек 6-7, Маша сидела на ковре, вокруг на пластиковых машинах по кругу ездили два мальчика. Внезапно Маша легла на пол и раскинула руки. Один мальчик не среагировал и проехал колесом машины через локоть ее руки. Маша заплакала, вызвали медсестру, которая со словами, что ничего...

Обсуждение

Насчет переломов. Поговорите с лечащим врачом, спокойно, с блокнотом, все-все расспросите. Какую физиотерапию нужно будет после снятия гипса (магниты или еще что), какой массаж (может, на него нужно заранее записаться или получить направление в ближайший физкультурный диспансер - там отличные бывают занятия по лечебной гимнастике, восстановлению подвижности ручки). Может, нужно будет попить кальций, а может, наоборот, НЕ НУЖНО до поры, до времени. Какие нагрузки допустимы, а какие лучше подождать - и т.п.
Случай очень неприятный, но дети растут быстро, организм у них сильный, выздоравливайте!

Бедный малыш.((Сил и здоровья!! С медсестрой точно надо поговорить, ну и до заведующей тоже довести

Кто писал про кризис на 17 месяце отношенй между М и Ж? Мне нужна ссылка. Откуда вы это взяли???

Благодаря этим изменениям количество жировых отложений может значительно увеличиться в области живота, а также бедер, груди. В области живота увеличившаяся жировая прослойка защищает плод от внешних воздействий. Это происходит за счет того, что в каждой жировой клетке увеличивается количество жира, кроме того, происходит увеличение количества жировых клеток. Кстати сказать, у мужчин, в отличие от женщин, количество жировых клеток остается стабильным на протяжении всей жизни, у представительниц же прекрасного пола число клеток увеличивается именно в период беременности. Поэтому то, в каком состоянии будет подкожно-жировая клетчатка после родов, во многом зависит от того, сколько лишних килограммов жен...

Больных с врожденным вывихом бедра в возрасте после года можно условно поделить на следующие группы: дети, не получавшие никакого лечения, безуспешно лечившиеся различными методами и дети с остаточными явлениями (подвывихами, последствиями закрытого вправления). Каждый ребенок требует индивидуального подхода в выборе метода лечения. После вправления вывиха и снятия ортопедических шин проводится курс консервативного лечения: массаж, гимнастика и физиотерапия. Радикальные меры Невправимые вывихи, как правило, подвергаются открытому вправлению. Это операция на суставе, направленная на центрацию головки бедра в суставной впадине и, по возможности, формирование нормальной суставной впадины, обеспечивающей опорную функцию сустава. Ее формируют оперативным путем. В тех случаях, ког...

Обсуждение

Наш ортопед про дисплазию говорил, но как-то неконкретно. Типа делайте вращательные упражнения ножками и все само собой пройдет. Не прошло вот. Сейчас ребенку полтора года, а в ножках очевидно что-то не так. Ездим в центр Дикуля на массаж теперь. Ребенок орет, потому что больно и время упущено. Но прогнозы хорошие, главное сейчас не прозевать золотое время.

Наш ортопед был уверен, что у дочки дисплазия. Делали УЗИ 2раза,но ничего не находили. Врач не отставал. Полтора месяца назад сделали рентген. У нас все Ок.

Во время кесарева сечения происходит рассечение стенки матки. Показания к операции могут быть со стороны матери, когда в силу того или иного заболевания роды представляют угрозу для ее здоровья, и со стороны плода, когда для него родовой акт является непомерной нагрузкой. Чаще, показания бывают одновременно со стороны матери, так и со стороны плода. Показания к операции могут возникнуть во время беременн...
...Для предотвращения инфекционных осложнений женщине вводят антибиотики: во время операции, через 12 и 24 часа после операции. В случаях высокого риска инфекционных осложнений (при наличии хронических инфекционных заболеваний, тонзиллита, гайморита, цистита и др., плохих результатах мазков из влагалища) антибиотики вводят 5-7 дней. После современных операций уже через несколько часов рекомендуется поворачиваться в постели, двигать руками и ногами. Садиться и ходить по палате можно через 5-6 часов. Первый раз родильницу поднимает медицинская сестра палаты интенсивной терапии. Через 12-24 часа после операции женщину переводят в послеродовое отделение. Послеоперационный шов осматривается врачом 1 раз в день. Ежедневно медсестра обрабатывает его зеленкой или раствором марганца для удален...
...Ежедневно медсестра обрабатывает его зеленкой или раствором марганца для удаления возможных бактерий, способных вызвать его воспаление, и заклеивает специальной стерильной повязкой. На 5-7-е сутки снимают швы с брюшной стенки и делают УЗИ, которое позволяет судить о размерах матки, ее полости, ее содержимом, состоянии швов. После снятия швов на 5-7-е сутки их можно продолжать обрабатывать теми же растворами и накладывать стерильную повязку в домашних условиях до полного заживления. Наложение повязки предотвращает трение шва с бельем и обеспечивает лучшее заживление. Растворы и стерильные повязки продаются в аптеках. Когда струп (корочка) на послеоперационном шве полностью отошел, повязку можно больше не носить. В случае появления после вып...

Обсуждение

Привет, мне сделали спинальную анастезию КС + перевязали трубы, 4й ребенок, КС первый раз/возраст 45 лет, плод 4500 кг. Кесарево перенесла на ура, после шов вообще не болел, болели внутри перевязанные трубы, колит, жжет, наклониться невозможно. Папа помогал с ребенком в палате, пластом пролежала 2 дня, на третий выписали домой, я живу заграницей, здесь, если нет никаких угроз для матери и ребенка, можно вообще уйти на 2е сутки и нанять дома сиделку. Сегодня нам 5 дней, мы уже бегаем!

26.06.2018 17:36:16, МамаМикаэля

Сфинктеры теряют способность к рефлекторному сокращению при повышении внутрибрюшного давления. Поэтому при натуживании (смехе, кашле) происходит непроизвольное выделение мочи. Кроме того, увеличивается ширина влагалища, половая щель может зиять (оставаться приоткрытой). Наступает так называемая послеродовая аноргазмия - отсутствие прежних ощущений при половой жизни при наличии желания. Куда можно обратиться? Помочь женщине в данной ситуации не так уж сложно для опытного специалиста. Интимная хирургия - отрасль, основанная на стыке нескольких отраслей медицины. Это и гинекология, и пластическая хирургия...

Обсуждение

Мне после вторых родов хорошо помог восстановится елей ОНА9, прекрасно восстанавливает микрофлору влагалища за короткий промежуток времени. Травник, он же создатель елея Фадеев просто мастер своего дела, спасибо большое.

04.08.2016 11:31:33, Аннушка79

У мамы (70 лет) была сломана рука (лучевая кость), был гипс 1 месяц, сейчас гипс сняли, сказали мазать "Долгитом" и отправили домой. Рука у нее очень болит. У меня вопрос, кто знает, надо ли после снятия гипса делать еще рентген. Как врач мог определить, срослась ли кость? Это всё в ближнем Подмосковье, может просто с пенсионерами не связываются.

Обсуждение

Если перелом с самого начала был без смещения и неосложненный (перелом луча в типичном есте), то могли снять просто по срокам. Все-тки несросшийся перелом болит иначе, чем просто рука после гипса, хороший врач поймет.
Что делать? Разрабатывать. Массаж, гимнастика, дозированная нагрузка. А болеть - это неизбежно. У меня в 20 лет был перелом пястной кости, она куда меньше лучевой, и то после 3 недель гипса так болело! Не помню, сколько, но несколько дней - наверняка.

Про повторный рентген точно не скажу, но вроде не надо, т.к. это несложный перелом. руку разрабытывать, ванночки с морской солью, гели противоотечные-обезболивающие (Долобене лучше) и еще хорошо бы физиотерапию - сенансов хоть 5 магнитотерапии- очень хорошо помогает после переломов-ушибов для снятия посттравматических болей и отеков. Ну и массаж легкий.

Линия перелома нередко проходит по зоне роста костной ткани, которая расположена вблизи суставов. Повреждение зоны роста может привести к ее преждевременному закрытию и в последующем к формированию искривления, укорочения, или сочетанию этих дефектов в процессе роста ребенка. Чем в более раннем возрасте происходит повреждение зоны роста, тем к более тяжелым последствиям оно приводит. У детей чаще, чем у взрослых, возникают переломы костных выростов, к которым прикрепляются мышцы. По существу данные переломы являются отрывами связок и мышц с костными фрагментами от кости. Ткани костей у детей срастаются быстрее, чем у взрослых, что обусловлено хорошим кровоснабжением е над...
...В среднем переломы верхней конечности срастаются в сроки от 1 до 1,5 месяца, переломы костей нижней конечности - от 1,5 до 2,5 месяца с момента травмы, переломы костей таза - от 2 до 3 месяцев. Лечение и реабилитация компрессионных переломов позвоночника зависят от возраста ребенка и могут продлится до 1 года. Активный восстановительный период начинается после снятия гипсовой иммобилизации или других видов фиксации. Его целью является разработка движений в смежных суставах, укрепление мышц, восстановление опорной способности травмированной конечности и прочее. К средствами восстановительного лечения относятся лечебная физкультура (ЛФК), массаж, физиотерапия, бассейн. Физиотерапия и массаж проводится курсами 10 - 12 сеансов и способствует улучшению микроцирку...

Обсуждение

Здравствуйте! прочитала статью и моё волнение увиличивается!
Моя маышка сломала ручку.Ей 4 месяца.Перелом плечевой кости без смещения(ударилась о бортик)Наложили гипс,назначили через неделю.Через неделю рентген показал увиличение расстояния и изгиб кости.Гипс переложили.Ещё через неделю рентген показал,что процесс пошёл,врач говорит, что всё хорошо.Но я на снимке видела,что кость изогнута и сростается под углом!!! обещали снять гипс через 14 дней.Итого 1 месяц! У меня подозрение,что врач ждёт когда кость дорастёт сама до отломанной части.Ведь все говорят у деток быстро сростается! Не придётся ли ломать потом!? И сможет ли ручка правельно развиваться?Не была ли это врачебная ошибка,при первом наложении гипса?

Как раз вот зашла проконсультироваться - ребенку в школьном дворе 11-классник попал футбольным мячем в подбородок.... говорит, что очень сильно.
Я узнала уже когда он пришел из школы домой - говорит рот не закрывался, но вечером было все в порядке, потому на уговоры ехать к врачу дите не поддавалось.
Подбородок припух, прилично так... сейчас проступил синяк. Но ни на что не жалуется и оно его не беспокоит, потому как вроде он даже забыл об этом.
В принципе еще не прошло 2-х суток...
Стоит ли сходить к врачу? какова вероятность перелома? все таки лицо... не хотело бы, что б деформировалось что-то;)
Сыну 10 лет.

20.09.2006 09:15:35, ......

У меня девочка в начале того месяца сломала ногу. Перелом берцовой кости. Месяц в гипсе. В то воскресенье сняли гипс. Врачи сказали все нормально. Но ходить она не в какую не хочет. Прыгает на одной ноге. Даже вставать на две ноги не хочет. Если просишь встать, так она в слезы. Что делать ума не приложу. Может кто сталкивался с такой ситуацией? Как заставить ребенка ходить?

Обсуждение

Надо. Заставить как это не ходить надо учится не бояться

19.12.2017 13:11:00, Галина.

Сама ломала ногу, даже не ногу а косточку на самой стопе – гипс сняли – просто было страшно наступить – вдруг опять сломается! Это психологическое, просто нужно обратить это в шутку каким то образом, успокоить ребенка … удачи…

У меня перелом лучевой кости руки (чуть выше запястья), без смещения отломков и т.п. Даже не перелом, а трещина. Прошло 3 недели, талончик к травматологу удалось взять только на начало следующей недели. У кого было такое - когда гипс снимают? А главное, что потом? Какие-нибудь процедуры назначают? Массаж, лечебная физкультура и т.п.? Очень надо знать сейчас, т.к. муж предлагает взять на майские отпуск и поехать куда-нибудь, решить надо срочно. Можно ли все это восстановление осуществлять в...

Обсуждение

Насколько я знаю если после снятия гипса ничего не беспокоит, то ничего и не надо, хотя в основном беспокоят посттравматичесие боли и отеки, рекомендуют ванночки с морской солью, массажные бальзамы или противоотечные мази типа Лиотона и физиотерапия (магнит). Физкультуру и массаж можно делать и дома. Иногда добавляют и прием таблеток обезболивающих с противовоспатительным эффектом (кеторол). У вас лишь трещина, наверное без полного комплекса обойдетесь, но у меня был лишь вроде как надрыв связки голеностопа -очень долго беспокоили и боли и отеки, и ступня не сгибалась полностью больше полугода.

ИМХО неосложненный перелом луча в типичном месте вполне может восстановиться без поликлиники. Массаж Вам и муж сделает, или найдете массажиста там, куда поедете. Комплекс лечебной физкультуры можно взять у врача ЛФК в отпечатанном виде заранее.
Но лучше уточнить это у лечащего врача.

Если вы после родов испытываете какую-либо впервые возникшую боль в спине, малом тазу, суставах рук и ног или головную боль, головокружения, то одним из специалистов, который может помочь в данной ситуации, является мануальный терапевт. Нередко к таким врачам женщины обращаются только в случаях явно выраженной, длительно существующей боли. Отнеситесь бережно к своему здоровью, попробуйте выкроить время и посетить мануального терапевта с профилактической целью. Что т...
...К вспомогательным методам снятия мышечного напряжения и боли относятся иглорефлексотерапия, траволечение, лечение пиявками и прочее. Противопоказаниями к проведению мануальной терапии являются: остеопороз (снижение плотности костной ткани), онкологические заболевания, острые инфекционные заболевания, обострения хронической инфекции, недавние травмы позвоночника, состояния после операций на позвоночн...

Обсуждение

Анатолию Сителю!
Причинами болей в опорно-двигательной системе женщины после родов, является нарушения сопоставления суставных поверхностей крестцово-подвздошного сочленения. Так как при родовой деятельности родовые пути расширяются, тем самым суставные поверхности крестцово-подвздошного сочленения расширяются тоже. При этом происходит смещение суставных поверхностей крестцово-подвздошного сочленения. что ведёт к скалиозу, протрузиям и грыжам дисков. Вот. Для более подробной информации обращайтесь на E-mail: [email protected]

29.08.2007 23:01:38, Скворцо Игорь

Меня в свое время мануальщик буквально на ноги поставил, очень помог, когда официальная медицина только диагнозы перечисляла и сделать ничего не могла. Хотя и о шарлатанах много слышала. Сейчас вот я беременна и сомневаюсь, идти к мануальщику или нет, не будь беременности - пошла бы точно.

Первая помощь. Детский травматизм

Меняйте повязки каждый день или даже два раза в день, поскольку мокрый или грязный бинт помогает бактериям чувствовать себя как дома. Через 2-3 суток повязку нужно снять: лучше, если поврежденное место будет заживать на воздухе. Обычно ранки на лице затягиваются за 5-6 дней, на других частях тела - за 7-10 дней. Наблюдайте за тем, что происходит. Перевязка - прекрасный повод оценить состояние раны. Не пугайтесь, если на повязке вы увидите следы крови - это нормально. Вас должны насторожить другие признаки: поврежденное место сочится, краснеет, отекает, становится горячим и причиняет ребенку боль - обычно это означает, что в ранке поселились вредные микробы. Снова обработайте ее антисептиком и, если через день вы не заметите улучшений, обяза...
...В серьезных ситуациях, если малыш повредил артерию, вену, нерв или внутренние органы, его нужно срочно доставить в ближайшую больницу. Врачи промоют рану, обследуют ее и наложат швы. Какую помощь нужно оказать в этой ситуации? Во-первых, не стоит начинать с дезинфекции раны, сейчас вы должны как можно скорее остановить кровь. Для этого положите сверху раны стерильные марлевые салфетки или, если их нет под рукой, чистую ткань и сильно давите на рану в течение 3-5 минут. Если кровь просачивается сквозь повязку, положите сверху еще несколько салфеток. Туго перебинтуйте, чтобы сдавить поврежденное место. Внимание! Если повязки будет недостаточно для того, чтобы остановить кровь, или вы поймете, что в результате травмы пострадала артерия (кровь брызжет струями), над раной сдавите ее большим пальцем. Хорошо, если...

Ну вот и нам не повезло. сын играл в футбол и теперь большой палец на правой руке в гипсовой лангете. У кого есть опыт с переломами, что делать, чтобы зажило быстрее? Может лекарства есть, чтобы быстрее кости срастались? Он недавно стал заниматься дзю -до, можно ли теперь ему в такую борьбу ходить(после снятия гипса) ? Яв этом полный профан, и мне хочется всё запретить:(Ну ладно мой, большой парень, но в травмпункт привезли девочку месяцев 11 с родителями, у нее ОТКРЫТЫЙ перелом мизинца...

Обсуждение

Моя года в полтора прыгала на мне верхом на кровати, свалилась и слоиала ключицу. В другой раз мальчик в саду наступил на ногу - перелом большого пальца. А этим летом упала с велосипеда пустяково, без всяких кульбитов, однако же перелом обеих костей голени, до сих пор лечим... И ведь все три раза под присмотром:-(

09.11.2003 17:00:39, КрОлик на выселках

С гипсом не обязательно всё время лежать - можно например ползать...
У моей дочки был в 1.2 перелом руки в 2 местах... сросся неправильно, опять ломали... в общем тоже больше месяца в гипсе (от шеи и до пальчиков) - она тогда наловчилась с этим гипсом ползать как паучок.
Когда сняли гипс рука была тоньше чем здоровая, да еще и с огромной костной мозолью. И пользоваться этой рукой она не хотела.
Массаж, физкультура... в общем прошло 2 года - руки абсолютно одинаковые:)
И еще приготовьтесь к тому, что после снятия гипса кожа будет... как бы поточнее выразиться... ну у нас она была бледно-зеленая, в пятнах в общем неживая какая-то. Это быстро пройдет - мойте и мажьте кремами.

Итак, подошли к концу мучительные недели, а то и месяцы ограничения подвижности. Кости срослись, осталось только снять гипс - и здравствуй, свобода! Вы уже предвкушаете, как снова будете передвигаться по дому без посторонней помощи, лестницы больше не будут вызывать у вас панику и беспросветную тоску, и вскоре вы сможете вернуться к своим любимым видам спорта и активной жизни.

Однако уже в кабинете врача вы сталкиваетесь с печальной реальностью: сняли гипс, но наступать на больную ногу практически невозможно. Приходится задумываться о том, как начать ходить, когда сняли гипс с ноги. Есть только один путь сделать это грамотно и без негативных последствий для здоровья — плановая реабилитация.

Чтобы не навредить еще не окрепшим костям и мышцам, когда сняли гипс, нужно четко понимать, какие движения вам запрещены, а какие жизненно необходимы. Самое важное — слушать врача: он знает, что лучше всего подойдет при вашем типе перелома. Есть ряд универсальных советов, которым нужно следовать вне зависимости от вида травмы.

Под запретом усиленные тренировки, бег, прыжки. О велосипеде, лыжах и роликовых коньках придется забыть на долгое время. Длительные пешие прогулки для вас пока тоже недоступны. Для слабых суставов сейчас это слишком большая нагрузка. Придется отказаться от обуви на высоком каблуке.

Что делать, если после снятия гипса с ноги больно ходить? Основная проблема – это потеря тонуса мышц. За счет регулярной гимнастики он медленно восстанавливается. Сначала упражнения делаются всего несколько раз, затем постепенно увеличивают обороты и сложность. Нужно начинать ходить, недолго, с остановками для отдыха, но каждый день.

Справка! Полезно шагать по наклонной плоскости. Не исключено, что для начала вам потребуются костыли или трость. Не рекомендуется использовать их больше 2 недель, чтобы не осталась хромота.

Восстанавливающие упражнения

В зависимости от места перелома составляют комплекс тренировок. Вся гимнастика направлена на укрепление мышц, восстановление подвижности конечности и борьбу с хромотой.

Лодыжка и голеностопный сустав

Сначала гимнастику нужно выполнять без нагрузки на ногу, то есть сидя:

подъем от пола и опускание пяток, носки остаются на земле;
подъем и опускание носков, когда пятки на полу;
перекатывание палки ступнями;
брать пальцами ног что-то небольшое с пола;
круговые махи ступнями.

Когда получено разрешение от доктора наступать на больную конечность, упражнения постепенно усложняются:

Бедренная кость

После того как сняли гипс, все нагрузки сводятся к медленному вращению и движению суставов:

сгибание и разгибание стопы;
движение пальцами ног;
напряжение мышц больной конечности.

На втором этапе добавляются:

отведение ноги в разные стороны;
опускание и подъем конечности;
приседания у стенки.

Вся гимнастика сначала выполняется с поддержкой близкого человека. И только после нескольких сеансов можно пробовать выполнять ее самостоятельно.

Справка! Ускорить процесс восстановления после перелома поможет бассейн. Специальные комплексы упражнений в воде и просто плавание благотворно влияют на укрепление мышц.

Лечебный массаж

Важнейший метод восстановления ноги после гипса — массаж. Благодаря ему циркуляция крови в травмированной части тела улучшается, что способствует восстановлению тканей. Наиболее эффективна работа профессионала, но домашний самомассаж, выполняемый по всем правилам, помогает быстрее вернуть себе прежнюю форму.

Массаж выполняют, используя специальные масла или мази. Сначала нужно разогреть ткани и мышцы без применения силы. Затем постепенно увеличивать нажим. Полезно использовать различные приспособления для массажа – это повысит эффективность.

Физиотерапия

На вопрос о том, что делать после снятия гипса с ноги дальше, врач перечислит все необходимые действия. Курс физиотерапевтических процедур будет обязательным пунктом на пути к выздоровлению. Он направлен на улучшение срастания костей, укрепление мышечного каркаса ноги после гипса, способствует восстановлению подвижности травмированной конечности.

Мероприятия проводятся в стенах больничных учреждений под контролем медицинского персонала:

– ввод лекарственных средств с помощью тока сквозь кожу пациента. Уменьшает отечность и воспаление, нормализует обмен веществ, улучшает метаболизм клеток.
Ультразвук положительно влияет на кровоснабжение тканей суставов, уменьшает мышечные спазмы.
снижает болевые ощущения, уменьшает отечность тканей, повышает способность мышц к регенерации.
-прогревание улучшает циркуляцию крови в месте перелома.

Возможные осложнения

Нельзя допускать пропуски контрольных посещений врача, так как на них при проведении осмотра могут быть выявлены отклонения от нормального течения процесса заживления.

Возможные проблемы:

Образование . Это происходит, когда поврежденные кости недостаточно соприкасаются друг с другом. Патологию исправляют хирургическим путем.
Хромота после травмы может остаться на всю жизнь, если кости срослись неправильно или произошла деформация суставов. Поможет только повторная операция.
возникает при неправильной фиксации суставов. Появляется хруст при движении, кожа синеет, боль усиливается.
Чувствительность к изменению погоды. Порой даже давно зажившие конечности начинают реагировать на погоду: появляются болевые ощущения и дискомфорт. Однако врачи считают, что при здоровом образе жизни, регулярных тренировках, правильном питании метеочувствительность вас не побеспокоит.

Самая распространенная проблема в процессе восстановления после снятия гипса – это борьба с отеками. Если во время ношения гипсовой повязки травмированная конечность не разрабатывалась, то опухание будет достаточно сильным (фото). Чем мазать ногу после снятия гипса, чтобы ускорить заживление? Есть медицинские средства для уменьшения отечности и народные.

К медицинским относятся:

Народные средства:

использование тугой повязки эластичным бинтом;
компрессы из голубой глины;
ванны для ног с отваром из веток пихты;
мочегонные травяные чаи и настойки;
компрессы с сырым тертым картофелем или капустными листьями.

Для успешной регенерации мышечной и костной тканей после снятия гипсовой повязки необходимы витамины и питательные вещества в течение всего периода восстановления.

Поэтому важно уделить внимание своему питанию:

Организм в первую очередь нуждается в белке. Птица, мясо, рыба обязательно должны присутствовать в рационе.
Чтобы укрепить кости, жизненно необходимы кальций и кремний. Разбавляем свое питание творогом, овсянкой, петрушкой, оливками, свеклой, сыром и кунжутом.
Необходимые витамины: D (рыбий жир, рыба, печень, крапива, картофель), B (бананы, сардины, бобы), С (болгарский перец, киви, цитрусовые фрукты).

К запрещенным продуктам относятся алкоголь, сладкая газированная вода. Желательно уменьшить употребление чая, кофе, шоколада.

Заключение

Заживление перелома – процесс длительный и трудоемкий. После снятия гипса важно соблюдать все рекомендации врача, посещать назначенные процедуры, направленные на ускорение восстановления организма.

Решающую роль играет дисциплина – регулярные тренировки, порой сквозь боль, и массаж необходимы для возобновления работоспособности вашего тела. Правильное питание поможет организму быстрее справиться с этой нелегкой задачей.

Снятие гипса – всегда небольшой стресс. Ведь даже если ничего не болит и вы чувствуете себя полным сил и энергии, когда привычная костяная оболочка исчезает, пред вами предстает печальная картина. Конечность бледная, слово обсыпана мукой, тут и там покрыта непонятного цвете синяками и выглядит так, что хочется плакать. Не нужно расстраиваться, ведь бедняжка очень долго находилась взаперти, без доступа воздуха, света и моющих средств. Вполне естественно, что по внешнему виду она слегка отличается от второй – здоровой. Устройте вашей ручке или ножке водные процедуры: включите теплую воду и помойте ее с гелем для душа и мочалкой. Вполне возможно, после этого на некоторых участках слезет старая кожа – это тоже нормально. Ведь все это время клетки эпителия не имели возможности отслаиваться. Если это необходимо, воспользуйтесь скрабом, после мытья хорошенько вытрите конечность и намажьте питательным кремом.

Разумеется, внешний вид – это далеко не все. Вы заметите, что конечность утратила былую подвижность. Обычно в рамках курса реабилитации врач назначает занятия ЛФК, но даже если вам никто подобного направления не дал, можно разработать руку или ногу самостоятельно. Повращайте рукой или ногой и обратите внимание на движения, которые вызывают затруднения. Не нужно думать, что после перелома ваша многострадальная навсегда утратила подвижность и гибкость, просто за время, которое вы провели в гипсе, некоторые мышцы затекли и слегка ослабли, а суставы без движения также потеряли некоторые свойства. Очень хорошее воздействие оказывают вращательные движения в суставах, а также сгибания-разгибания. Разумеется, все домашние занятия должны быть лишь дополнением к ЛФК под наблюдением врача.

Важная вещь – восстановление правильного кровообращения вашей конечности. Часто бывает так, что после снятия гипса рука или нога начинает подвергаться усиленной нагрузке и с непривычки отекает. Здесь поможет массаж или простое растирание. Пальцы рук необходимо периодически сгибать и разгибать, чтобы кровь двигалась по ним с большей скоростью. Что же касается ног – при отеках старайтесь поднять их повыше и пользуйтесь эластичными бинтами всякий раз, когда ногам предстоят нагрузки.

Главное правило успешной реабилитации – больше движения. Все проблемы и мелкие неприятности, которые могут вас посетить, связаны с застоем жидкостей и недостатком работы мышц, костей и суставов. Ваша задача вернуть былую подвижность, а для этого требуются определенные усилия и некоторое количество времени. Вы на правильном пути – все получится!

отекает нога после снятия гипса

Что делать после снятия гипса

Не получили ответ на свой вопрос?
Спросите нашего эксперта:

Все эксперты в этой области

Добавить комментарий к статье

Новые советы от КакПросто

Как просто избавиться от герпеса

Герпес - инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус простого герпеса. Чаще всего возбудитель попадает в.

Какие продукты способствуют сжиганию жиров

Как выбрать средство для интимной гигиены

Сироп мангустин для похудения: отзывы, цена, где купить

Как в короткий срок убрать живот в домашних условиях

C этой статьей
также смотрят

Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?

http://www.kakprosto.ru

Снятие гипса – момент долгожданный, но это и некоторый стресс. Созерцание зажившей, но бледной, слово обработанной тальком конечности, испещренной неразличимого цвета синяками, выглядящей мало ко может доставить удовлетворение. К тому же рука или нога все еще слаба и нормальной нагружать ее как прежде еще нельзя. Впереди восстановление двигательных способностей обожаемой конечности реабилитация ее первоначальной гибкости, подвижности и здоровья.

Очистка кожи после гипса

Естественно, если столько времени провести, без воздуха, света и мытья. Первым делом пусть она вспомнит прелесть водных процедур, омойте ее теплой водой с гелем для душа и мочалкой. Вслед за грязью в некоторых местах начнет слазить старая кожа – и это правильно. Ведь за время заточения клетки эпителия не могли нормально отслаиваться. Если нужно, воспользуйтесь скрабом, а после купанья тщательно протерев конечность, смажьте ее питательным кремом.

Снятие гипса и р азработка тела

Внешний вид, но это совсем не все. Нужно восстановить былую подвижность и, если фам не назначили курса лечебной физкультуры. разрабатывайте конечность самостоятельно. Самое воздействие оказывают на восстанавливаемою конечность, это вращательные движения в суставах и сгибания-разгибания. Желательно, чтобы домашние упражнения были всего лишь дополнение к лечебной физкультуре под присмотром врача.

Очень важно восстановить правильное кровообращение. После снятия гипса конечность начинает подвергаться непривычной нагрузке и отекает. В таких случаях помогает массаж, либо просто растирание. Периодически сгибайте и разгибайте пальцы рук, чтобы разогнать кровь по сосудам. Ноги при отеках поднимайте повыше и применяйте эластичные бинты каждый раз перед длительным их нагружением.

Реабилитация

Главное при реабилитации – не экономьте на движениях, потому что все восстановительные проблемы, это результат застоя жидкостей и малая работа мышц, костей и суставов. Для разработки этих органов нужды преодолеть неприятные ощущения, приложить много усилий и затратить некоторое количество времени.

Например, при восстановления после перелома лодыжки, вслед за снятием гипсовой повязки хотя бы два раза в день делайте теплые ванны для поврежденного сустава, при этом температура воды должна соответствовать температуре тела. Эффективность ванн повысится при применении раствора морской соли - столовая ложка на литр воды.

Что делать после снятия гипса

Начинайте гимнастику прямо в воде. Не делая резких движений сгибайте и разгибайте сустав, исполняя наиболее ему свойственные движения. Не следует бояться некоторой боли, однако важно и не переусердствовать. В первые дни не следует делать круговых движений стопой.

После десяти минут гимнастики поглаживайте сустав расслабляющими круговыми движениями, но массировать пока его не стоит.

После сна сразу бинтуйте ногу эластичным бинтом, который должен удаляться лишь вечером, полумесяца на эту процедуру хватит. Ваш травматолог может точно сказать, бинтовать ли всю ногу или лишь голеностопный сустав. Носите устойчивую обувь на низком каблуке.

Важна и правильная диета: необходима пища, богатая кальцием. Это молоко, кисломолочные продукты, творог, кефир. Крепкие мясные бульоны способствуют активизации регенерационных процессов в костях, хрящах и связках.

Для ускорения процесса заживления смешайте двадцать граммов живицы, толченую луковицу, пятьдесят граммов оливкового масла, пятнадцать граммов медного купороса. Подогреть смесь на медленном огне в течение получаса, не доводя до кипения. Полученным препаратом смазывают места перелома. Боли может утолить натертый сырой картофель, с его помощью делают компресс на больное место. В меню дополнительно вводят продукты, содержащие желатин - мармелад, желе, студень.

http://womantip.net

Когда наступает долгожданный момент и гипс наконец-то снят, нужно обязательно проводить восстановительные процедуры, которые помогут быстрее вернуться к привычному образу жизни. После долгого срока, когда поврежденная конечность была обездвижена гипсовой повязкой, ее функции оказываются нарушенными. После того, как доктор снимает гипс, многие пациенты жалуются на отечность и недостаточную подвижность.

Поэтому так необходима последующая реабилитация, в которую входят несколько необходимых и обязательных мер. Что делать после снятия гипса - об этом мы поведем наш сегодняшний разговор.

Какие процедуры после снятия гипса полезны?

После того, как вам сняли гипс, первым делом, вымойте конечность теплой водой с мылом или моющим гелем. Не переживайте, если вместе с грязной водой, вы заметите, как сходит старая кожа. Это нормально, ведь за долгое время, пока конечность была загипсована, клетки кожи могли отмирать и отслаиваться. Для ускорения процесса можно использовать легкий скраб. После процедуры насухо промокните кожу и смажьте жирным, питательным кремом.

Восстановление подвижности и нарушенного гипсом кровообращения

Чтобы скорее вернуть вас к привычной жизни, доктор может назначить курс специальной, лечебной физкультуры в клинике или порекомендует делать упражнения самостоятельно. Основными считаются сгибания, разгибания суставов, вращательные движения. Все это легко делать дома самому, но все же специалисты рекомендую проводить такую гимнастику под медицинским наблюдением, особенно первое время.

Иногда, если был сложный перелом ноги, доктор может рекомендовать начинать двигаться с использованием костылей. Потом их нужно постепенно заменять тростью, и только после этого можно будет встать на ноги самостоятельно и дать ноге полноценную нагрузку.

После снятия гипса обычно наблюдается отек. Он развивается на фоне нарушенного кровообращения. Это происходит потому, что после снятия повязки, на конечность оказывается непривычная нагрузка, поэтому развивается отек. Чтобы разогнать кровь по сосудам, полезно несколько раз за день растирать кожу, массажировать ее поверхность.

Если была повреждена рука, почаще сгибайте, разгибайте пальцы. Если был перелом ноги, поднимайте их повыше, когда ложитесь спать. Днем используйте эластичные бинты, которые помогут уменьшить нагрузку при ходьбе.

Вообще, после снятия гипса, старайтесь двигаться как можно больше. Таким образом, вы сможете решить основную задачу восстановительного периода - устранить застой жидкости, активизировать функцию костей, суставов, мышц. При этом вполне естественны неприятные ощущения, дискомфорт при движении. Но их нужно преодолевать и двигаться.

Специалисты-медики утверждают, что только комплексный подход в период восстановления после снятия гипсовой повязки, может помочь быстрее восстановить поврежденные ранее суставы, наладить работу мышц. Конечно же, на это уйдет не один день. Самый короткий период, отведенный на восстановление - 1 неделя регулярной, но посильной физической активности.

Если же до этого был серьезный, тяжелый перелом, была смещена кость, имелось ее раздробление с проникновением обломков, восстановительные мероприятия нужно делать не менее нескольких месяцев. Именно за это время можно привести поврежденную конечность к обычному, здоровому состоянию.

Помимо вышеописанных методов восстановления, посещения занятий лечебной физкультуры, лечащий доктор, скорее всего, порекомендует пройти курс лечебных процедур. К ним относятся - электрофорез. магнитотерапия. парафиновые обертывания. После снятия гипсовой повязки, очень часто назначают электрофорез. Конечно же, все подобные процедуры проводятся специалистами в медицинских учреждениях.

Также нужно сказать, что если после того, как убрали гипс ощущаются сильные боли в ранее поврежденной конечности, доктор назначит противовоспалительные, обезболивающий препараты. Их нельзя использовать самостоятельно, так как могут возникать осложнения. Поэтому, если боль острая и очень сильная, попросите лечащего врача выписать вам подходящий препарат.

Есть очень хорошее народное средство для облегчения боли. Для этого натрите на мелкой терке сырую картофелину, выложите кашицу на марлевую салфетку, прикладывайте к больному месту в виде компресса.

На а чтобы ускорить процесс заживления, смешайте в миске измельченную в блендере луковицу, 2 ст. л. живицы, четверть стакана оливкового масла, 2-3 ч. л. медного купороса. Нагревайте на водяной бане полчаса. Остудите. Этой смесью смазывайте место перелома.
Питание

Когда задаются вопросом, что нужно делать после того, как убрали повязку, всегда приходит понимание необходимости последующих восстановительных процедур. Это, конечно, правильно. Но нельзя также забывать и о правильном, полноценном питании в восстановительный период. Например, следует обязательно обогатить свой рацион продуктами, богатыми кальцием. Ешьте больше творога, употребляйте мясо птицы, рыбы. Пейте свежее молоко и кефир.

Очень полезно для активизации регенерации поврежденных суставов, хрящей, костей и мышц готовить крепкий мясной бульон. Полезны свежие фрукты и овощи. Добавляйте в рацион блюда, содержащие желатин например, холодец, заливное, фруктовое, ягодное желе, мармелад. Скорейшего вам выздоровления!

После перелома, когда произошло срастание кости, пациенту снимают гипс. Случается, после снятия гипса нога выглядит опухшей. Не стоит сильно пугаться, явление наблюдается часто, потребуется провести грамотную реабилитацию под наблюдением врача.

Подобный отек после перелома не несет опасности человеку, чаще просто доставляет дискомфорт и чувство неудобства.

Выделяют две основные причины :

Происходит наращение в циркуляции крови, вызванное в результате перелома.
Длительное нахождение ноги в одном положении, отсутствие движений из-за наличия гипсовой повязки.

В процессе жизнедеятельности человека мышцы и суставы задействованы в процессах опорно-двигательного аппарата, постоянно находятся в активном состоянии. Благодаря движению в ткани мускулов в большем объеме и с большей скоростью попадает кровь, увеличивается количество молекул кислорода и питательных веществ.

В период наложения гипса нагрузки на запечатанный участок ног ограничены, чаще полностью отсутствуют. В результате без постоянных тренировок клетки мышц частично либо окончательно атрофируются. В период проведения лечения важно восстановить и нормализовать процессы в местах повреждения ног. Задача трудная, но в точности выполняя советы и рекомендации доктора, получится в максимально короткие сроки восстановить прежнюю подвижность.

Основные задачи при реабилитации

Перед врачом и пациентом стоят конкретные задачи, выполнение которых поможет человеку в максимально короткие сроки вернуться к привычному образу жизни.

В первую очередь стоит полностью устранить атрофию мышц, ликвидировать изменения, произошедшие в сосудах.
В поврежденной конечности необходимо повысить тонус, эластичность мышц.
Провести ряд мероприятий по возвращению прежней подвижности суставам.
Устранить при наличии застойные явления.
После перелома и снятия гипса важно разрабатывать ногу, увеличивая максимально активность в движениях.

Основные методики реабилитации

Отечность после перелома долго держится, нога способна периодически опухать, даже когда гипс сняли давно. Пугаться не стоит. Отечность быстро проходит, если провести курс реабилитационных мероприятий. Меры включают:

При борьбе с отеками не стоит увлекаться, чрезмерное количество процедур и большая нагрузка в результате способны ухудшить ситуацию, появится ощущение усилившегося отёка. В отдельных фанатичных случаях чрезмерные усилия приводят к новым травмам.

При назначении лечащим врачом процедур показано строго соблюдать последовательность, часто один вид процедур служит подготовительным этапом второго. Выделяют дуэты:

Хорошо использовать парафиновые процедуры, следом электрофорез.
Перед электрофорезом порой назначается посещение массажиста.
Ультразвук применяют после парафина.
После массажа часто назначается электростимуляция.

При проведении реабилитационных мероприятий врачи руководствуются установленными правилами:

После проведения первого занятия лечебной физкультуры назначаются процедуры, оказывающие местное воздействие. К примеру, массаж либо электростимуляция.
После второго или последующих занятий используются общеукрепляющие процедуры. К примеру, ванны, общий массаж, сауны, гидромассаж.

В период восстановления после перелома, случившегося в зимнее время, требуется уделить должное внимание восполнению в организме количества витамина D. Назначают курсы ультрафиолетового изучения, ощутимо повышающие иммунитет, снижается вероятность поражения многими болезнями, продукты и витамины лучше усваиваются.

Использование средств местного применения

Если нога после перелома сильно отекла, целесообразно использовать особые мази и гели, снимающие отечность даже в области пятки. Препаратов масса, разделяются на две группы по принципу воздействия;

Согревающие — Финалгон, Никофлекс.
Охлаждающие — Троксевазин, Лиотон-1000.

Последние варианты действеннее при после перелома.

Основным назначением мазей и гелей, используемых после переломов, становится улучшение лимфотока. Если делать указанное лечение, в большинстве случаев назначаются средства наружного применения, в составе которых присутствует гепарин, противовоспалительные элементы и кетопрофеносодержащие компоненты.

Улучшение циркуляции крови и оттока жидкости достигается использованием согревающих мазей и гелей. К примеру, ихтиоловой либо кетопрофеновой мази.

Отечность пройдет быстрее, если использовать в период реабилитации специальное компрессионное белье, допустимо бинтовать место перелома эластичным гипсом.

Народные способы

Чтобы лечение отечности проходило быстрее, возможно использовать ряд не слишком сложных способов, которые предлагают народные рецепты, проверенные годами:

Регулярно на место перелома и опухоли ноги накладывать компресс. Рецептов много, наибольшее число положительных отзывов собрал вариант: для приготовления компрессного средства потребуется 55 г смолы-живицы сосны либо лекарственного ладана, немного ржаной муки и измельченного корня живокости, яичные белки. Из компонентов готовится кашеобразная смесь, потом накладывается на место отёка ноги. Компресс удерживают в течение целого дня.
Укрепить мышцы и суставы в месте перелома, особенно пятки, поможет тугая бинтовая повязка. Повязка из эластичного бинта подействует лучше в месте наложения гипса.
Противоотечный компресс возможно приготовить из корня окопника. Лекарственный корень измельчается и заливается водой. Смесь варится на медленном огне в течение 20 мин. В охлажденном виде используется в виде компресса на место отёка ноги после снятия гипса.
Вывести скопившуюся жидкость в тканях после отека поможет ванночка для ног на основе веточек пихты. В отваре из средства отекшая конечность держится 15 мин, потом дополнительно обильно смазывается маслом пихты.
Хорошего эффекта получится добиться компрессом из лепешки голубой глины. Процедуры допускается делать трижды в день, продолжительностью до часа.

Домашняя медицина предлагает массу различных настоек для внутреннего применения, компрессов и ванночек, применение стоит всегда согласовывать с лечащим врачом. Доктор способен реально оценить целесообразность проведения мер, предвидя возможные последствия и осложнения. В отдельных случаях применение народных средств вызывает сложные аллергические реакции, лечение которых намного длительнее и сложнее.

Альтернативные методы

Переломы бывают различной сложности, осложнения также различаются по характеристикам. Лечение в первую очередь зависит от характера заболевания. Во время восстановления к медицинским препаратам и процедурам прибегают многие пациенты, избранные больные верят в леченые свойства ряда иностранных методик и способов целителей.

Пробовать нетрадиционный способ восстановления либо нет – каждый решает самостоятельно. Хорошие результаты при реабилитации дает метод иглоукалывания. Отдельные больные основной курс восстановления успешно совмещают с методиками реабилитации восточной медицины, снимая отек с пятки или прочего участка ноги. В первую очередь человек обязан руководствоваться здравым смыслом и рекомендациями лечащего врача.

Профилактические мероприятия

Не допустить отечности ног после перелома, особенно пятки, поможет правильная разработка травмированной конечности:

Когда наложен гипс, нога размещается на небольшом возвышении, стуле или подушке.
На травмированной конечности не рекомендуется стоять без использования опоры. Возможно опираться исключительно с разрешения врача.
Перед снятием гипса требуется провести оценку состояния суставов и мягких тканей. Назначают рентгеновские снимки.
Чтобы при ношении гипсовой повязки не происходило застоя крови и лимфы, показано посещать курсы массажа, поддерживающего мышцы в тонусе.
На протяжении восстановительного периода рекомендуется носить повязку из эластичного бинта.
Нельзя снимать повязку из гипса самостоятельно, без разрешения врача и рентгеновского снимка.
Даже после полного выздоровления стоит оберегать ногу от резких и серьёзных нагрузок.
В период восстановления уделять постоянное внимание качеству и количеству потребляемой пищи и жидкости.

Опухоль после перелома, даже в области пятки, уходит бесследно при соблюдении верного лечения, оказанного вовремя. Меры по устранению отеков проводятся под контролем врача. Тогда восстановление подвижности и снятие отеков пройдёт быстро и эффективно.

Довольно часто встречаются случаи, когда, после снятия гипса с ноги, на неё тяжело опираться и возникают боли. Паниковать ни в коем случае не следует, лучше спокойно разобраться в причинах подобного дискомфорта и найти причину его решения.

Причины боли

Мышечная ткань играет существенную роль в нормальном функционировании ноги, поэтому она всегда должна находиться в тонусе, в ежедневной тренировке. В таком случае увеличивается приток крови, а вместе с ней и кислорода, питательных веществ. Если этого по тем или иным причинам, в том числе и в результате повреждения с последующим наложением гипса, не происходит, начинаются проблемы.

Из-за отсутствия надлежащей нагрузки мышечные клетки попросту начинают атрофироваться. Отсюда и возникновение болевых ощущений.

Потеря мышцами эластичности, ухудшение подвижности суставов и возникшие застойные явления не могут бесследно пройти для организма.

Очень часто дискомфорт начинается под конец дня, причём такой, что встать на ногу полноценно не получается. Важно в таком случае максимально ограничивать передвижение и ходить лишь по мере необходимости. Так как коленные суставы тоже недостаточно разработаны, боль приходится нередко на них. И без соответствующей разработки суставов и мышц они никуда не уйдёт.

Методы лечения

Несмотря на далеко не самые радужные ощущения, паниковать не стоит – существует масса способов избавиться от боли:

1. Замечательно помогает «Катадолон». Этот современный анальгетик борется с синхронизацией боли. Если боль принимает вид мышечных спазмов, как бывает после снятия гипса, не бойтесь воспользоваться этим средством.

Посттравматические боли хорошо вписываются в область его влияния. Продолжительность применения и дозы должен определить лечащий врач. Как правило, для взрослых это одна таблетка четырежды или трижды в сутки, при особо острых болях допускается увеличение дозировки в два раза. Пенсионерам и страдающим от проблем с почками и печенью можно снизить показатель. Время приёма пищи при этом роли не играет, главное правило – запивать лекарство большим количеством воды.

2. Ванночки для ног могут очень положительно сказаться на самочувствии. В качестве наполнителя подойдёт отвар целебных трав или морская соль. Последнее растворяется в пропорции 100 грамм на один литр. Вода должна быть тёплой в любом случае. После неё полезно легонько размять ноги.

3. Массаж – вот что понадобится сразу после ванночки. Только массаж в данном случае – это не сильные постукивающие движения. Они должны быть поглаживающие, слегка разминающие, в виде лёгких прикосновений. Таким образом, замечательно повышается тонус мышц.

4. После принятия ванночки и массажа можно перейти к . Естественно, в данном случае они будут щадящими и специально приспособленными под данную проблему. Атрофия мышц постепенно начнёт проходить после таких занятий. Главное – выполнять элементы постепенно и не перегружать ногу. И главное упражнение – самая обычная ходьба с опором на больную ногу. Опор пусть будет аккуратным, но совсем его избегать тоже нельзя.

Когда вы стоите, можно не терять времени даром и совершать вращательные движения стопой, однако не ранее, чем через неделю после снятия гипса. Если рядом находится стул, можно опереться на него и совершать лёгкие махи ногой – приподнять её чуть над поверхностью, ненадолго задержать и опустить. Одинаково полезно будет совершать такие движения как вперёд, так и в сторону.