Польза натуральных продуктов. Витамины, макроэлементы

Ромашка внутрь. Настойка ромашки. Полезные свойства, область применения

Ромашка аптечная по праву считается королевой лекарственных трав. Она обладает прекрасными успокаивающими, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Кроме этого, ромашка способствует заживлению ран, помогает снять отеки и избавиться от аллергии. Чаще всего в домашних условиях для борьбы с самыми разнообразными недугами используется отвар ромашки, приготовить который не составляет особого труда.

Как приготовить отвар ромашки

Для этого 1 столовую ложку сухих цветочных корзиночек следует залить 1 л холодной воды, а затем довести полученную смесь до кипения и варить на медленном огне не более 3-5 минут. После этого полученный отвар нужно отсудить естественным способом и процедить. Следует помнить, что хранить это лекарственное средство при комнатной температуре можно не более 12 часов, а в холодильнике – до 3 суток . По истечении этого времени отвар становится непригодным для употребления, так как утрачивает свои целебные свойства.

Применение отвара ромашки

Ромашка настолько универсальна, что применять ее можно и наружно, и перорально. В первом случае из отвара готовятся компрессы, которые рекомендуется прикладывать к синякам, ушибам и всевозможным опухолям. Кроме этого, отвар ромашки незаменим при дезинфекции открытых ран, ссадин и порезов, им можно обрабатывать хирургические послеоперационные швы для скорейшего их заживления. Этим эффективным средством промывают глаза при конъюнктивите и полощут рот при гнойных и воспалительных заболеваниях десен . Кроме этого, отвар ромашки можно применять для борьбы с простудой, закапывая в нос при насморке или же используя в виде полоскания при покраснении горла. Весьма полезен отвар ромашки и для волос, которые после полоскания этим природным средством становятся мягкими, шелковистыми и пушистыми.

Отвар ромашки очень полезно принимать внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так как этот средство позволяет снизить кислотность желудка и способствует восстановлению слизистой оболочки при язвах и гастрите . Чтобы восстановить здоровье с помощью отвара, следует пить его за 10 минут до каждого приема пищи по 50-70 мл. Кроме этого, отвар является прекрасным жаропонижающим средством в тех случаях, когда нельзя сбивать температуру медикаментозными препаратами. В частности, речь идет о маленьких детях и беременных женщинах, которым давать лекарства не рекомендуется. Но если выпить 150-200 мл теплого отвара ромашки с небольшим количеством натурального меда, то уже через 20-30 минут температура пойдет на спад.

Многие женщины не понаслышке знают о полезных свойствах отвара ромашки при возникновении различных гинекологических проблем. Избавиться от болей во время месячных и восстановить менструальный цикл можно в тех случаях, если в течение 10 дней по утрам натощак выпивать по 200 мл теплого отвара ромашки. Принимать пищу можно не раньше, чем через полчаса после этой полезной процедуры, которая помогает сохранить женское здоровье. Также отвар ромашки незаменим при воспалительных процессах половых органов. Его можно использовать для спринцевания, когда речь идет о цистите либо молочнице, а также для наружной обработки слизистой оболочки больших и малых губ при раздражении или же аллергии.

Благодаря своим общеукрепляющим свойствам отвар ромашки незаменим для восстановления иммунной системы . В этом случае его следует пить по 100 мл после каждого приема пищи на протяжении 10-12 дней. Для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, это средство следует включать в ежедневный рацион в виде тонизирующего напитка. В этом случае в отвар можно добавить немного меда или же лимонного сока, что позволит улучшить его вкусовые качества. Людям, которые страдают бессонницей, отвар ромашки поможет восстановить функции нервной системы. В этом случае его следует пить по 200-300 мл перед сном вместо чая, добавляя сахар, мед или же варенье по вкусу.

Как бы ни старались производители косметики по уходу за телом и волосами, а природа уже давно заняла все ниши этой индустрии. Изобилие кремов и бальзамов, лосьонов и гелей никогда не сможет заменить природных помощников в уходе за телом. Например, пользу отвара ромашки сложно переоценить. Его применяют как наружно, так и вовнутрь для профилактики и лечения болезней, для ухода за кожей лица и волосами. Отваром ромашки моют голову, это способствует укреплению волос и их быстрому росту. Есть множество рецептов отвара цветков ромашки для каждого случая.

Как приготовить отвар ромашки?

Отвар ромашки можно приготовить разными способами.

1. Для наружного применения.

  • Теплый чай. Возьмите 2 чайные ложки цветков и заварите их в одном стакане кипятка. Дайте настояться не менее 3 часов и процедите. Пить настой следует в теплом виде. Принимайте по четверти стакана в течение дня, как обычный чай. Чем полезен такой отвар ромашки? Он оказывает благотворное влияние на органы при энтеритах и колитах, помогает при гастрите и метеоризме.
  • Холодный настой. Возьмите 1-2 столовые ложки травы и залейте одним стаканом холодной воды. Настаивайте не менее 8 часов (можно оставить на ночь). Выпивайте настой в течение дня маленькими порциями, в 5-6 заходов.

2. Для наружного применения.

  • Залейте 2-3 столовые ложки ромашки стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Можно сделать это в термосе или просто в хорошо закрытой емкости. После настаивания процедите. Отвар ромашки, приготовленный по этому рецепту, помогает при экземе, стоматите, помогает снять воспаления при язвах и фурункулах.
  • Как приготовить отвар ромашки для снятия боли и усталости в ногах. Возьмите 3 столовые ложки ромашки (цветков), добавьте столько же льняного семени и травы хвоща полевого. Залейте этот сбор 1,5 л кипятка. Настаивайте полчаса и процедите. Такие компрессы помогут снять тяжесть в ногах.

Отвар ромашки от прыщей

Действие косметических средств для борьбы с прыщами можно усилить с помощью лосьонов и отваров из цветков ромашки. Приготовьте настой: залейте столовую ложку цветков ромашки 2-мя стаканами кипятка. Через 15 минут процедите. На зоны, наиболее подверженные высыпаниям, накладывайте теплые компрессы. Процедура длится полчаса. Смачивайте каждые 5 минут салфетку в настое. Курс лечения не менее одного месяца ежедневно, далее можно делать компресс один раз каждые два дня.

С помощью ингалятора можно делать паровые ванночки для лица. Поры при этом раскрываются и лицо можно хорошенько очистить от грязи. Просто насыпьте горсть травы в кастрюльку и добавьте два стакана воды. Когда вода закипит, снимайте с огня и через несколько минут распаривайте лицо.

Отлично тонизирует замороженный отвар ромашки. Просто приготовьте настой согласно рецепту и дайте ему остыть. Залейте в контейнер для льда. Протирайте утром и в течение дня при необходимости. Это хорошо тонизирует кожу и снимает отечность.

На основе отвара ромашки от прыщей можно приготовить и лосьон. Рецепт следующий: смешайте два листа подорожника с двумя столовыми ложками хвои, добавьте по 1 ложке ромашки и календулы. Эту смесь залейте половиной литра водки. Поставьте в сухое темное место на неделю настояться. Процедите смесь и перелейте в стеклянную тару. При воспалениях протирайте пораженные участки кожи.

Не следует забывать, что ромашка является лекарственным препаратом и у нее есть свои противопоказания. При передозировке может возникнуть угнетенность нервной системы. Случаются головные боли и общая слабость. Если есть склонность к диарее, анацидный гастрит, ромашку принимать нельзя. Существует и индивидуальная непереносимость, хоть такие случаи довольно редки.

Ромашка - старейшее и одно из лучших лекарственных растений. Она лечит несколько болезней сразу благодаря уникальному веществу - хамазулену, которого нет ни в других нелекарственных видах ромашки, ни в других растениях.

Настой ромашки аптечной оказывает желчегонное действие, снимает спазмы кишечника, повышает секрецию пищеварительных желез, уменьшает процессы брожения. А также оказывает антисептическое, седативное, кровоостанавливающее, слабое вяжущее, болеутоляющее, потогонное, противосудорожное действие.

Настой из цветков ромашки аптечной принимают внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и желчевыводящих путей, метеоризме, спазмах желудка. В виде клизм - при колитах и геморрое. В виде полосканий - при воспалении десен, слизистых оболочек, ангинах. В виде примочек - при экземах, язвах, нарывах, ожогах рентгеновскими лучами. В виде припарок - при ревматизме, подагре, артритах, ушибах.

Как приготовить настой из ромашки аптечной?

Ромашка продается в аптеке, как россыпью, так и в виде порошка в фильтр-пакетах. Также можно собрать и высушить ее самостоятельно. Обычно используют только цветки ромашки, а собирать их можно в течение всего лета. После необходимо высушить их в тени, равномерно распределив цветки ромашки на чистых листах белой бумаги. Также высушить их можно в духовом шкафу при температуре не более 35 градусов.

Холодный способ.

Чтобы приготовить настой из ромашки аптечной возьмите 10 чайных ложек соцветий ромашки, залейте 2 стаканами холодной воды, настаивайте 8-10 часов, процедите. Принимают ее глотками в течение дня. Используют для промывания трудно заживающих ран, ожогов, обморожений, глаз, мытья головы при выпадении волос, полоскания горла или полости рта. Настой - прекрасное средство от перхоти.

Горячий способ.

Чтобы приготовить настой из аптечной ромашки возьмите столовую ложку ее цветков, залейте стаканом кипятка, настаивайте 20-30 минут, процедите. Хамазулен будет медленно переходить в настой. И обратите внимание на то, что при кипячении он частично разлагается. Поэтому рецепты, в которых цветки ромашки нужно кипятить, не пригодны для лекарственных целей. Приготовленный настой употребляют в горячем виде по четверти стакана трижды в день как потогонное средство при простудных заболеваниях, при метеоризме, спазмах кишечника, поносе.

Восточные лекари считают, что цветы ромашки укрепляют нервную систему, стимулируют мозговую деятельность, повышают половую потенцию, обладают мочегонным и потогонным свойствами, способствуют увеличению количества грудного молока у кормящих матерей и регуляции менструального цикла у женщин.
Народная медицина предлагает целый ряд рецептов с использованием настоя цветов ромашки аптечной при лечении различных заболеваний. Однако необходимо помнить, что беременным женщинам пить отвары и настои аптечной ромашки противопоказано. Вот некоторые рецепты.

Воспаление слизистой оболочки носа, носовые фурункулы.

Чайную ложку цветков аптечной ромашки заливают стаканом кипятка. После неполного охлаждения заварки и ее фильтрации можно этим средством промывать нос или полоскать горло при ларингите.

Пиелонефрит и цистит хронические.

2 чайных ложки цветков ромашки аптечной заварить 0,5 литра кипящей воды. Настоять 1 час. Процедить. Пить по одной столовой ложке трижды в день.

Острый гастрит.

Берут 4 чайных ложки цветков аптечной ромашки, заливают 2 стаканами кипятка, ставят на слабый огонь на 1 мин, настаивают в течение 20 мин и процеживают. Выпивают за день в 3 приема перед каждой едой. Можно подсластить медом, но это противопоказано для больных диабетом.

Мигрень.

Заварить 0,5-1 столовую ложку цветков ромашки аптечной в стакане кипятка. Настоять полчаса, процедить. Пить в горячем виде по трети стакана 3-4 раза в день.

Желудочные колики и спазмы.

Готовят сбор из цветков аптечной ромашки и листьев мелиссы. 2 столовых ложки смеси заливают 3 стаканами кипятка и настаивают в течение 8 часов. Пьют в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день.

Простой острый вагинит.

6 чайных ложек цветков ромашки аптечной заварить в 1 л кипятка. Настоять 4 часа. Процедить. Применять в виде спринцеваний 1-2 раза в день.

Расстройство желудка.

Взять 1 столовая ложка мяты, 1 столовая ложка цветков аптечной ромашки, 1 чайную ложку кожуры граната. Залить 1 литром кипящей воды. Настаивать 2 часа, потом процедить и пить по четверти стакана 3-4 раза в день.

Стоматит, тонзиллит, ангина.

2 столовых ложки цветков ромашки аптечной заваривают пол литром кипящей воды, настаивают в течение 30 мин и фильтруют. Добавляют 1 столовую ложку меда. Полоскать рот 5-6 раз в день.

Понос, дизентерия.

2 чайных ложки ложку цветков ромашки залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Приниматьполовину стакана 3-4 раза в день.

Язвенная болезнь.

2 чайных ложки соцветий аптечной ромашки залить 1 стаканом воды. Через 10 часов настой отфильтровать. Пить за 15 мин до еды трижды в день в течение месяца. После того как настой будет выпит нужно полежать на всех 4 сторонах тела, чтобы жидкость настоя равномерно подействовала на всю слизистую оболочку желудка.

Поносах, спазм кишечника, метеоризм.

6 столовых ложек соцветий ромашки заварить 0,5 л кипяченой воды, настоять на водяной бане четверть часа. Далее остудить настой, процедить, отжать использованные соцветия аптечной ромашки и объем настоя довести до исходного значения. Добавить 2 столовых ложки меда. Настой принимать по одной трети-половине стакана после еды.

Воспаление слизистой оболочки глаза.

2-3 столовых ложки соцветий ромашки аптечной залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 1 час, потом процедить. Промыть глаза.

Воспаление слизистой полости рта.

2 чайных ложки соцветий ромашки залить 1 стаканом воды, настаивать 45 мин. Прополоскать ротовую полость.

Грипп.

Нужно вдыхать пары горячего настоя ромашки .

Предположите и выберите ответ! У этого растения в научном названии сразу два слова, причем одно из них латинское, другое - греческое. Вот как оно звучит: Matricária chamomílla. Что же означают эти слова?

Matricária произошло от слова matrix - матка, поскольку ромашка считалась средством от гинекологических заболеваний. Chamomílla - соединение двух слов: chamai (на земле) и mēlon (яблоко) - растение низкорослое, запах похож на яблочный. Так вот отставить одно название было просто нельзя, поскольку в дело вмешалась синонимия и можно было перепутать это растение с другим, поэтому любящие точность во всем ученые добавили второе название, которое было взято из трудов римского ученого Плиния Старшего.

Ромашковые средства часто используются для укрепления и осветления волос, очищения и омолаживания кожи, а также для борьбы с лишним весом.

Ромашковая настойка применяется в следующих ситуациях:

  1. Для борьбы с заболеваниями ЖКТ;
  2. С целью устранения метеоризма и желудочных спазмов;
  3. Средство имеет желчегонное, кровоостанавливающее, антисептическое, обеззараживающее и мочегонное действие;
  4. Ромашкой успешно снимают воспалительные процессы во рту и вокруг ран различного происхождения;
  5. Средство на основе ромашки применяется для лечения ревматизма, артрита и других сосудистых болезней;
  6. Ромашковые настои помогают избавиться от геморроя, цистита и других гинекологических проблем;
  7. Растение применяется для нормализации сна, успокоения нервной системы, вдохновения мозга продуктивно работать;
  8. С помощью настойки из ромашки можно вылечить аллергию, головные боли, простудные заболевания, болезни внутренних органов.

Препарат разрешено пить даже при повышенной кислотности желудочного сока.

Сбор и заготовка сырья

Для приготовления целебных средств используют только цветочки ромашки. Их сбор проводится в начале цветения, когда лепесточки ещё не успели опуститься вниз. Если заготовку проводить в другое время, то сырьё уже будет крошиться. Оно станет менее полезным.

Хранить сухие цветочки можно не дольше чем один год.

Способы приготовления водных настоек

Настойку из ромашки используют для внутреннего и наружного применения. Приготовление средства осуществляется двумя методами:

  • 10 чайных ложечек ромашковых цветочков залейте двумя стаканами холодной воды. Дайте постоять в течение десяти часов, а затем процедите. Полученное средство используется для мытья волос, чтобы их укрепить, для промывания ран и ожогов, для полоскания полости рта и горла;
  • Столовую ложку ромашковых цветочков залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 30 минут. Затем процедите и пейте трижды в день по четверти стакана в тёплом виде. Такое средство поможет вылечить мигрень, простуду, вздутие живота, спазмы в желудке и кишечнике.

При самостоятельном изготовлении водных настоек из ромашки, важно помнить о том, что растение ни в коем случае нельзя кипятить, так как оно может потерять свои целебные свойства. Можно готовить на водяной бане.

Спиртовая настойка

Для дезинфекции ран применяется ромашковое средство на водке. Его также используют для умывания лица, предварительно разбавив водой. Инструкция создания спиртовой ромашковой настойки в домашних условиях:

  1. Одну часть цветков растения залейте пятью частями 70 процентного спирта;
  2. Дайте настояться в течение недели в комнате;
  3. Спустя время процедите полученную бурую жидкость.

Для нормализации работы сердца и повышения давления используют такую настойку:

  1. 1 грамм цветков залейте 250 миллилитрами спирта;
  2. Дайте настояться в течение недели;
  3. Профильтруйте.

Полученное средство принимайте внутрь по чайной ложечке один раз в два дня.

Чтобы укрепить организм можно приготовить настойку по такому рецепту:

  1. По 15 грамм смешайте ромашковые цветки, семена укропа и аниса;
  2. Залейте смесь литром водки;
  3. Дайте постоять в течение сорока дней.

Спустя время процедите, и принимайте согласно рекомендациям доктора.

Как готовится и применяется средство?

Ромашка и настойки на её основе применяется в медицине, в косметологии и в других сферах.

Ромашковые средства в медицине

Настойка из ромашки в медицине имеет такое применение:

  • Для лечения заболеваний желудка и кишечника водную настойку принимают внутрь. Инструкция её приготовления проста: 30 грамм сырья залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 20 минут, процедите и пейте в тёплом виде;
  • Средство, приготовленное на основе холодной воды, помогает вылечить респираторное заболевание, укрепить волосы, быстрее заживить раны и ожоги. Его используются дважды в день;
  • Астму, ларингит и тонзиллит лечат с помощью ингаляций на основе ромашки. Применение проводится следующим образом. В двух стакан воды разведите по 15 грамм соды, мёда и цветочков растения. Хорошо перемешав, прокипятите. Над полученным средством подышите в течение десяти минут, вдыхая пары под полотенцем;
  • Язву и гастрит лечат с помощью такого настоя: смешайте ромашку с мелиссой. 15 грамм травяного сырья залейте стаканом воды, дайте настояться. Принимайте внутрь как чай в течение трёх месяцев.

Описанные настойки помогут облегчить состояние и вылечить указанные заболевания.

Ромашковые средства в косметологии

Светлые волосы можно окрашивать с помощью ромашковой настойки. Такой природный краситель кроме окрашивания, сделает волосы более крепкими и блестящими.

Если каждый день ополаскивать средством волосы, они приобретут здоровый вид и перестанут выпадать.

Русые волосы можно освежить настойкой, а светлые – озолотить и скрыть седину.

Для более интенсивного цвета на литр воды нужно взять больше настойки. Полученным средством волосы ополаскивают или только слегка смачивают.

Для увлажнения и питания кожи любых типов рекомендуется применять ежедневно ромашковые средства. Ромашку используют для создания настоек, ванночек, кремов или масок.

Настойку из растения используют для устранения неприятных явлений на проблемной коже. Кожный покров благодаря средству становится матового оттенка, более нежный, мягкий. Успешно снимается напряжение, и убираются морщины.

Ромашкой полезно умываться при расширенных порах.

Наружное использование настойки

Применение ромашковой настойки происходит в виде наложения на кожу компресса или примочки.

Для излечения ячменя делают ромашковые примочки. 15 грамм растения смешайте с таким же количеством календулы. Залейте стаканом кипятка. Протомите в течение 15 минут на водяной бане. Спустя время процедите, и добавьте миллилитр настойки прополиса. В полученное средство промокните ватный диск и приложите его к больному участку. Через сорок минут снимите примочку. Процедуру рекомендуется делать трижды в сутки в течение пяти дней.

Компрессы для кожи:

  1. 60 грамм ромашки залейте стаканом кипятка и потомите на водяной бане 15 минут. Дайте постоять 45 минут и процедите. В тёплый настой опустите салфетку. Легонько отожмите и приложите её к лицу на пять минут. Повторите процедуру два раза. Такой компресс освежит жирную кожу лица;
  2. Аналогичным образом приготовьте водную настойку. В полученном средстве смочите салфетку и приложите её к лицу на десять минут. Такой компресс в течение десяти дней поможет оздоровиться проблемной коже, снимет воспалительные процессы.

Когда нельзя применять средство?

Ромашка обладает широким спектром действия. Но, не смотря на большинство целебных свойств растения, настойку на его основе можно использовать не всегда. Применение настойки противопоказано:

  • При аллергической реакции на ромашку;
  • При психических расстройствах;
  • При непереносимости спиртовых составляющих, если настойку приготовили на основе спирта или водки.

При передозировке настойкой могут возникнуть головные боли, кашель, раздражительность, снижение тонуса в мышцах.

Настойку на воде можно применять в период беременности, если вынашивание ребёночка происходит без патологий.

Ромашка – это уникальное лекарственное растение, о пользе которого знают даже те, кто не особо разбирается в медицине. Ведь с чем в наибольшей степени ассоциируется этот цветок? С летом, любовью и целебными свойствами. Употреблять ромашку полезно практически всегда. Принимать снадобья на основе этого растения не стоит разве что при склонности к диарее, наличии анацидного гастрита, а также редкостной индивидуальной непереносимости.

Польза ромашки

Перечислить все полезные свойства ромашки лекарственной не так уж и просто. Неудивительно, что некоторые называют ее средством от всех болезней.

Отвар ромашки полезен при:

  • хроническом колите,
  • метеоризме,
  • заболеваниях печени,
  • простуде,
  • мигрени,
  • воспалениях кожи,
  • желудочно-кишечных болезнях,
  • бессоннице,
  • поносах и запорах,
  • зубной боли,
  • женских болезнях,
  • ревматизме,
  • подагре,
  • ангине,
  • наличии гнойных язв, ран или нарывов,
  • повышенной возбудимости,
  • судорогах,
  • гриппе и некоторых других заболеваниях.

Чай с ромашкой для детей

Ромашка, несмотря на широкий спектр своих полезных свойств, обладает довольно мягким действием на организм, поэтому подходит даже для употребления детьми. Особенно чай ромашки рекомендуется чересчур активным и эмоциональным малышам, у которых он снижает излишнюю возбудимость.



Полезен отвар ромашки, например, при коликах в животе, метеоризме, вирусных инфекциях, дисбактериозе, что делает его одним из лучших немедикаментозных средств для новорожденных.

Для чего пить ромашку беременным?

Чай из цветков ромашки окажется очень полезным при вздутии живота или чрезмерном газообразовании. Также это средство сможет существенно помочь женщине в положении, если она слишком часто подвергается стрессам и нервным напряжениям. Тем не менее, особо увлекаться отварами из этого растения все-таки не стоит. Учеными доказано, что такой чай стимулирует выработку эстрогенов. И если их в организме женщины будет чересчур много, может случиться выкидыш. Поэтому во время беременности стоит ограничить потребление средств из описываемого растения или не пить их вовсе.



Сама по себе ромашка лекарственная противопоказаний имеет очень мало. Не следует пить такое средство астматикам и аллергикам с непереносимостью некоторых видов цветов. Также не особо полезным оно окажется при совмещении с различными антикоагулянтами, а передозировка настойкой из этого цветка может вызвать рвоту.

Как приготовить отвар из ромашки?

  1. Возьмите 2 ст. л. цветков ромашки лекарственной и залейте их двумя стаканами кипятка.
  2. Далее отвар полчаса погрейте на водяной бане, а затем дополнительно настаивайте минут 15.
  3. После этого приготовленную смесь остается только процедить.

Применяют такое снадобье при расстройствах желудка или спазмах, употребляя по 1/3 стакана 2 раза в день.



Отвар ромашки, польза которого действительно колоссальная, часто используется при простудных заболеваниях или различных воспалительных процессах. Не менее полезной такая настойка является и в качестве антисептического, успокаивающего, желчегонного или противосудорожного средства.

Отвар ромашки для наружного применения

Высыпаем в 1,5 литра воды 4 столовые ложки цветков и кипятим это снадобье на протяжении 5 минут. В принципе, это и весь рецепт. Используется данный отвар для ополаскивания лица и головы после мытья, промывания гноящихся ран и нарывов, а также для лечения глаз при воспалении век.

Загрузка...