Селен для коровы. Условия хранения ветеринарного средства, отзывы потребителей. Фармакодинамические свойства ветлекарства

Как Селен приносит пользу вашему телу

Селен способен играть такую ​​защитную роль в организме, потому что он увеличивает антиоксидантные способности и качество кровотока, тем самым усиливая устойчивость организма к болезням и стрессам. Селен часто оценивается за его роль в антиоксидантной активности, которая снижает количество свободных радикалов и воспаление. Считается, что это связано с различными типами селенопротеина, обнаруженными в селене.

Это означает, что селен приносит пользу вашему организму, потенциально помогая предотвратить распространенные формы рака, бороться с вирусами, защищать от сердечных заболеваний и замедлять симптомы, связанные с другими серьезными состояниями, такими как астма.

Природные источники пищи с высоким содержанием селена включают в себя яйца, печень, тунец, треску и семена подсолнечника, а также домашнюю птицу и некоторые виды мяса. Вся еда является лучшими источниками селена, особенно когда эти продукты обрабатываются и готовятся деликатно, так как селен может быть разрушен во время обработки и очень высокой температуры приготовления.

Действует как антиоксидант и защищает от окислительного стресса

С. считается, что дефицит селена является необычным. Вот лишь несколько способов, которыми селен приносит пользу вашему телу. Действует как антиоксидант и защищает от окислительного стресса Может помочь защитить от рака Увеличивает иммунитет Улучшает кровоток и снижает вероятность сердечной болезни Регулирует функцию щитовидной железы Увеличивает долговечность помогает уменьшить симптомы астмы, может помочь повысить плодовитость. Преимущества селена включают способность бороться со старением и помогают иммунной системе путем снижения.

Селен обладает синергетическим эффектом с другими антиоксидантами, такими как, позволяя организму бороться с окислительным стрессом и защищаться от рака, такого как рак предстательной железы и толстой кишки. Селен является важным компонентом глутатионпероксидазы, которая является важным ферментом для процессов, которые защищают липиды в клеточных мембранах.

Может помочь защитить от рака

Селен особенно полезен, если у вас слабая иммунная система или история рака в вашей семье. Вмешательства, использующие лечение селена в высоких дозах, показали, что селен приносит пользу против рака в организме. Согласно исследованиям, селен эффективен для снижения риска развития рака, онкологической смертности и тяжести рака - особенно в печени, предстательной железе, колоректальном и легком.

Селен действует как маленький механик внутри тела. Это происходит потому, что селен имеет специальную работу по активации селенопротеинов, действуя в роли фермента, которая помогает антиоксидантам лучше выполнять свою работу. Другие исследования показывают, что в районах мира, где почва является самой низкой в ​​селене, риск рака увеличивается по сравнению с областями, которые имеют более высокий уровень селена, естественно доступного.

Улучшает кровоток и снижает вероятность сердечных заболеваний

Низкие концентрации селена связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Добавки селена или увеличение богатых селен продуктами могут помочь предотвратить ишемическую болезнь сердца. Считается, что селен снова может принести пользу здоровью сердца благодаря его способности бороться, увеличивать кровоток, снижать окислительный стресс и оказывать антиоксидантную активность.

На сегодняшний день концентрации селена обратно связаны с риском в обсервационных исследованиях. В настоящее время исследования показывают многочисленные исследования, что существует связь между метаболизмом щитовидной железы и дефицитом селена. Селен действует как катализатор для производства активных гормонов щитовидной железы.

Если вы представляете, что ваше тело является производственным объектом, ваша щитовидная железа будет основным начальником, ответственным за регулирование всей операционной системы, поэтому, когда щитовидная железа работает неправильно, есть много серьезных, заметных последствий.

Щитовидная железа контролирует многочисленные важные повседневные функции организма, включая аппетит, сон, температуру, вес, энергию и многое другое. Селен может повышать иммунитет, понижать аутоиммунные реакции и понижать воспаление в этих популяциях.

Исследования показали, насколько важен этот жизненно важный минерал для нашего здоровья и долголетия. Если вы хотите прожить долгую, яркую жизнь, селен определенно является минералом, который вы хотите включить в свой рацион. Селен также изучался для лечения десятков состояний, которые варьируются от астмы до артрита, расстройств щитовидной железы и сердечных заболеваний. Риск этих состояний возрастает с возрастом, поэтому потребляющий селен может помочь защитить организм и внести свой вклад в долгую жизнь.

Селен - это следовой минерал, а это значит, что нам нужно лишь небольшое его количество. Тем не менее, организм способен быстро вывести селен из вашей системы, поскольку он играет важную роль во многих важных функциях организма, поэтому важно регулярно его потреблять, особенно по мере старения, чтобы воспользоваться всеми этими упомянутыми селена.

Эксперты считают, что добавление селена может быть полезным дополнительным лечением для лечения пациентов с хронической астмой. Тем не менее, требуется больше исследований, прежде чем это станет обычной практикой, поскольку исследователи еще не определили полный эффект селена на функцию легких.

Селен включается в капсулу митохондрий спермы и может влиять на поведение и функцию спермы при прохождении через вагинальный канал. По-видимому, как низкие, так и высокие концентрации селена спермы, как сообщается, оказывают отрицательное влияние на количество сперматозоидов, поэтому для достижения рекомендации, но не намного превышающей ее, важно для фертильности.

Важно отметить, что если вы уже потребляете достаточное количество селена из здорового рациона, потребление селена может быть нецелесообразным, а высокие дозы, достигающие 400 микрограммов, могут даже быть вредными. Эксперты предупреждают, что важно, чтобы общественность понимала, что преимущества селена лучше всего работают, когда уровни удовлетворяются за счет употребления в пищу продуктов, богатых селеном. Никто не должен превышать рекомендации, добавляя очень высокие дозы без консультации с врачом.

Вот верхние 12 продуктов, которые, естественно, имеют высокий уровень минерального селена. Бразильские орехи - 1 стакан: 607 микрогней - 1 средний яйцо: 146 микрограмм - 1 стакан: 105 микрограмм - 3 унции: 99 микрограммов Рокфиш - тунца - 3 унции: 64 микрограмма - 3 унции: 39 микрограмм Куриная грудка - 3 унции: 2 микрограмма - 3 унции: 31 микрограмма - 3 унции: 25 микрограмм Чиа Семена - 1 унция: 6 микрограмм - 1 чашка смешанная: 15 микрограмм. Селен можно найти в почве и из источников пищи. На самом деле существует четыре естественных типа следовых минералов селена.

Четыре природных состояния селена представляют собой элементный селен, селенид, селенит и селенат. Два типа, селенат и селенит встречаются преимущественно в воде, тогда как два других типа - это виды, встречающиеся в почве и, следовательно, в источниках пищи.

Содержание селена в почве сильно зависит от местоположения. Например, некоторые исследования свидетельствуют о том, что в некоторых частях Европы и Африки почва низка в уровнях селена, и из-за этого население, живущее в этих районах, может страдать от скомпрометированного иммунитета.

В других исследованиях есть больше доказательств того, что снижение концентрации селена в крови происходит в популяциях в некоторых частях США и других стран Европейского союза, что беспокоит экспертов здравоохранения. Органы здравоохранения беспокоятся о нескольких потенциальных последствиях для здоровья, которые могут возникнуть из-за дефицита селена.

Одна из основных проблем заключается в том, что эти популяции начнут демонстрировать еще более высокие темпы хронических заболеваний, которые распространены в США, такие как рак и сердечные заболевания. Даже в источниках пищи количество селена во многом зависит от условий почвы, в которых растет пища, поэтому даже в пределах одной и той же пищи уровни селена могут широко варьироваться, а преимущества селена могут быть обнаружены в культурах, выращенных в определенных местах более, чем в другие.

Восточной прибрежной равнины и Тихоокеанского северо-запада имеют самые низкие уровни селена из-за почвы в этих районах. Эти популяции в среднем потребляют от 60 до 90 микрограммов в день, что по-прежнему считается адекватным потреблением, но меньше, чем другие популяции, где почва богата селеном.

Тестирование на недостаточность селена

Если у вас есть условие, которое ставит вас под угрозу дефицита селена, вы можете захотеть проверить свои уровни, чтобы узнать, можете ли вы получить дополнительные преимущества селена, приняв дополнение. Чтобы узнать о текущих уровнях селена, вы можете провести анализ крови или волос, проведенный вашим врачом.

Тем не менее, анализ крови покажет только количество селена, которое вы недавно приняли. Кроме того, точность анализа волос не очень последовательна, так как минерал хранится по-разному в разных органах и системах. Например, ваша щитовидная железа хранит больше селена, чем где-либо еще в организме, потому что селен играет большую роль в процессах.

Поскольку эксперты часто не обнаруживают дефицит селена у популяций, которые, как правило, недоедают или которые нарушают иммунитет, считается, что до тех пор, пока вы регулярно включаете естественные источники питания селена в свой рацион и в противном случае здоровы, есть только небольшой вероятность того, что вы можете понести недостаток, который может привести к серьезным рискам.

Получение достаточных преимуществ для здоровья селена в вашей диете

Чтобы добавить больше селена в свою диету, попробуйте любой из рецептов ниже этого продукта, богатого селеном. В качестве закуски или десерта для некоторых замороженных органических йогуртов попробуйте это и добавьте бразильские орехи или семена подсолнечника в говядину вверх по селену.

• Если вам нравится лосось, попробуйте сделать эти или некоторые вкусные.
• В качестве гарнира вы можете приготовить или добавить в него грибы.

Вы также можете дополнить селеном в виде селенометионина. Принимая добавки селена, взрослым приходится ежедневно принимать до 55 микрограммов селенометионина, тогда как беременные женщины могут принимать до 60 микрограмм, а кормящие женщины могут принимать до 70 микрограммов.